排毒养颜胶囊是一种常见的药品，女性们会经常食用排毒养颜胶囊来减肥。那么，排毒养颜胶囊可以减肥吗?下面跟着小编一起来了解一下吧。

排毒养颜胶囊可以减肥

排毒养颜胶囊，处方由大黄、西洋参、青阳参、小红参、肉苁蓉、白术、荷叶等组成。配伍系统完善，排毒首先所要解决的问题是打通机体各路排毒管道，使毒有出路，气血流通运行正常，以达到脏腑功能、阴阳气血之间平衡与协调，这就是所谓排出解除人体毒素，调节机体状态平衡。

排毒养颜胶囊以排毒解毒、调补治病养生的理论与方法，是在继承传统中医养生理论，结合现代医学理论和几十年的宝贵临床经验的基础上提出来的。

排毒养颜胶囊从中医药理角度出发，“排”“解”“调”“补”四法一体，以调理人体紊乱的代谢和失调的内分泌，调节机体状态平衡，使脏腑功能活动正常，气血流畅，气机条达，阴阳平衡，从而达到排毒和养颜的目的。

快速清洗肠毒，排出体内毒素，净化体内环境，抑制有害物质吸收，防止毒素侵害健康与容颜。可有效化解毒素，激活微循环，加快新陈代谢，促进毒素排出体外，重建健康的肠道环境，恢复人体排毒系统的正常机能，令肠肠道恢复年轻状态。

有效排毒减肥的方法

一、断食法排毒减肥，可以在周末进行，周末两天可以采取断食法进行排毒，这里介绍三种断食法。

1.香蕉断食法。可以不限制吃香蕉的数量，只要是饿了就吃香蕉，不吃任何东西。这种方法因为香蕉含有大量的钾，并且性寒，所以肾功能不全、具有水肿症状、急慢性肾炎、高血压患者不适宜。

2.苹果断食法。这种方法就是不吃任何东西，断食期间只吃苹果，可以饿了就吃，不限制数量，最好是带皮吃，所以苹果一定要洗干净了。

3.清水断食法。这种方法是不吃任何东西，只喝清水，喝水的量保持在每千克50毫升，也就是说一个体重50公斤的人，就需要喝2500毫升的水，这种方法不适于肾脏有问题或者是肾功能不全的人，进行断食以前需要找医生做相关的体检，千万不能盲目去做。

二、每天做10分钟淋巴引流按摩

淋巴系统能够排出体内的毒素，如果淋巴系统工作不规律就会造成体内的毒素堆积无法排出，所以可以采用按摩的方式恢复淋巴系统的工作，可以配合精油采取篱笆引流按摩，按摩的时候把我住同方向、缓慢、轻柔的要领即可，可以从上到下，采取淋巴引流按摩实现活络淋巴循环的目的。最好按摩是在洗完澡后，擦上护肤品后进行，不仅仅可以活络淋巴系统，还能促进护肤品的吸收利用。

三、促进循环代谢，泡澡加刷擦肌肤。

皮肤是最大的排毒系统，遍布全身的汗腺就是排毒的器官，想在短时间内实现出大量的汗水，泡澡是最佳的选择。

1.泡澡。泡澡温度不宜太高，只要是稍微的高于身体的温服即可，经过泡澡能够让血液循环加速，使得身体的毒素能够很快的排出体内。

2.刷擦。可以利用毛刷进行刷擦身体，刷擦的时候要由下而上向着心脏的芳香刷擦，如果家里没有浴缸可以采取局部泡澡并且刷擦的方法进行，比如泡到小腿肚的泡澡，比如只跑臀部的泡澡也可以起到排毒减肥的作用。