我们都知道，父母总是为了我们好，但是，他们总是不自觉地会把自己的想法强加到我们身上，让我们很无奈，甚至厌烦!有的人，恶言相向，不仅没有解决问题，伤了父母的心，甚至会发生一些让人后悔莫及的事!其实，父母是可以与其好好沟通的，只要掌握几点小小的技巧!下面小编整理了跟父母沟通的方法，供你阅读参考。

跟父母沟通的方法01

1、爱你的父母，也相信，他们爱你胜过你爱他们!是真正打心里去爱，除了他们，再也不会有人对你有毫无保留、不求回报的爱了，真的没有了!

爱他们，并且学会表达你的爱!

2、不管他们说的对不对，让他们说吧，他们习惯了说教，也喜欢有人倾听，你只不过是听听而已，又没什么损失?在大家都心平气和的时候，你再试着去说：“爸/妈，我仔细听了你说的，你说的确实没错，不过，我也有别的一些想法，我们讨论一下看看行不行?”，可以强调一下，我已经是大人了，可以自己做决定，并且为自己的行为负责之类的。

总之，不要跟他们争吵，不要讽刺，不要伤害，更不要打架!

3、在父母处于情绪化的情况下，停止话题，不要去激怒他们，等过几天他们气消了，买点小礼物，或者回去给他们做顿饭，再坐下来好好聊聊。。。可以跟他们聊人生，问问他们“人活着到底是为了什么?”，“你年轻时候有过什么梦想?”“如果回到20年前，你最想做什么?”，“觉得什么时候最幸福?”“最遗憾的事是什么?”等等，然后，你会发现，原来，你并不是那么了解你的父母!趁这个时候，你跟他们说，你的梦想是什么，你想做什么，怎么做才能让自己以后不后悔.......一定要多沟通!心与心，坦诚相见!

4、多回家看看他们，其实，他们需要的不是多少钱，多么好的生活，而是儿女的陪伴!哪怕不说话，就那么看看孩子们，爸妈也会感到满足!至少每周打一个电话，随便讲讲什么，问问现状，说说自己的生活，让他们放心!

别让他们太孤独!

5、在父母需要帮助的时候，第一时间来到他们身边!你要知道，当生你养你的两个人都走了之后，真的再也没有那么爱你的人了!请珍惜，切莫树欲静而风不止，子欲养而亲不待!

爸妈一辈子，真的很不容易，感恩与爱，从行动做起!

要知道，没有不能沟通的人，只有不愿沟通的心!

跟父母沟通的方法02

1：小对话开始

试着每天和父母聊点事情——狗，你的棒球赛，晚餐内容。这些促进你们相互沟通，那么，接下来更为深刻的话题就比较简单了。

2：抛出“测试气球”

当你想讨论一些比较深刻的话题，有时候，刚开始不是很容易逻辑思考，麦克卡伊说。“你可能会会所，‘我大部分同学都经历过性爱，’或者问问你妈妈，‘你还记得你第一次变化时候的感受吗?那是不是感觉每个人都成长地更快乐?”

3：明确你的目标

你是否有些坏消息要向父母透露的?你是否需要他们的允许?你是否希望他们能够倾听你的心声，而且不用提供任何意见?试着将你所希望达到的目标记录下来。这会帮助你的父母知道你所要的。

4：考虑只和一位家长交流

有时候对一些敏感的话题却是难以启齿，如性。和一位家长谈乱会让你感觉舒服，更放得开。

5：收起争论

在交流还没变成异常战争前，交流是最好的方式。“如果所有事情都演化成异常危机或者战斗，你和你的父母就会感觉疲劳，”麦克卡伊说。“如果你想和他们好好相处的话，想他们询问例外——熬夜或者做些新鲜的事情，例如——你有很多机会让他们说“好的”。

6：选择正确的时间和地点

如果你的父母匆匆忙忙地上班，最好不要给他们添乱。有事的时候，在车上将是最好的。如果你很生气，最好冷静一下。出去跑一圈，哭一场，打个沙袋或者枕头之类的。

7：父母讲话的时候要静听

对父母的建议不予理睬是很让人讨厌的。但是如果你给他们时间让你说说自己的想法，他们更愿意倾听。尝试“五秒原则”：每个人都同意在每个人讲话结束后五秒钟再反应。

8：寻找其它值得你信任的成年人

有时候，实在没办法和父母沟通。由于你的母亲遇到某些麻烦事，无法再你身边。或者你的父亲不愿意倾听。你的父母都不再身边。这种情况下，可以找找其它你信任的成年人——如一位可爱的婶婶，老师，或者顾问。最重要的是这是一位你可以信赖的成年人