地震是避免不了的自然灾害，但我们可以多一些了解地震有关的信息将伤害程度降到最低。那么你知道预防地震的措施有哪些吗？以下就是小编为你整理的预防地震的措施，希望对你有用。

预防地震的措施

1、要避免地震的灾害，最有效的办法是依靠自己，以自己的力量做好预防灾害的准备。一般家庭常备的东西有粮食和饮水，以每人平均保存5天的份量为佳。另外再准备一些防灾用品，如防灾头巾、手电筒、急救药品、蜡烛、半导体收音机等以及一些逃生用具，如毛毯、便携式炊具、固体燃料等。

2、由于住宅不宽裕，人们总是最大限度地利用空间(如棚、架、搁板)。不过，由于地震的震动，搁板上放臵的重物是很容易掉下来的。因此，平时放臵东西要多加考虑。

3、人们对黑暗很难适应，这不仅仅是看不见，还在心理上增加了压力。因地震而停电是不奇怪的，黑暗中就是在自己的房间也很难分辨东西南北，所以手电筒随时带在身边，就不会有太多的恐惧了。

4、地震发生后，电视中断，电话不通，报纸停刊，信息来源完全被断绝。此时，只有小型的收音机可以获得源源不断的重要情报，从而可以更好地应付不断变化的情况。

5、当大地震平息后，首先感到困惑的是饮用水的问题。这种场合，水道断水是经常的事，城市中井水很少，所以在不知道什么时候发生地震的情况下，有必要每晚睡前准备一些应急的饮用水。

6、考虑到地震后的混乱情况，准备好三个月的现金花销是必要的。因为地震之后，银行、邮局等处往往取不出款。

7、人们总喜欢把急救用具藏在某一角落，或不起眼的地方，可是，这些东西在地震中又是必不可少的，因此，平时要把它们放在某一固定并且容易拿到的地方。

8、地震时，穿高跟鞋对避难百害而无一利。平时应穿或备用跑得快、耐用、平跟的棉鞋或运动鞋。拖鞋和草鞋都不合适，高跟鞋绝对不行。

地震来临的避震方法

(一)就近躲避法:就近躲避到小开间内;内承重墙的墙根、墙角;坚固的床等家具旁边。

(二)外跑与就近躲避法:在平房和楼房的一、二层，迅速跑到房外的安全地方;楼的三层及以上，就近躲避。

(三)躲藏姿势:1、蹲下、坐下或俯倒尽量蜷曲身体，降低身体重心;2、抓住桌腿等牢固的物体;3、用物品保护头部、胸部及面部，掩住口鼻。

地震来临时正确的逃生方法

找准“存活空间” 幸存机会大

我们从小到大了解到的地震紧急求生“常识”，并非招招都管用!四川地震发生后，有网友立即援引美国国际搜救队的地震求生指南，并结合大陆、台湾近年来地震幸存者的亲身经历，指出传统观念中地震紧急求生办法的不足，并用地震搜救现场示意图一一标出“地震存活空间”。这个题为《美国国际搜救队长教你正确的躲避位置》的帖子立即被各大论坛、MSN和QQ用户疯狂转载，其中一些说法也得到了专家的认可。

究竟哪些才是正确的“地震存活空间”?对照一下你知道几个：

躲在床桌下?还是躲在床桌旁?

常识：“学校、商店、影剧院等人群聚集的场所如遇到地震，最忌慌乱，应立即躲在课桌、椅子或坚固物品下面，待地震过后再有序地撤离。教师等现场工作人员必须冷静地指挥人们就地避震，决不可带头乱跑。”

纠错：有着23年重大灾难搜救经验的美国国际搜救队长道格卡普说：“不要躲在桌子下、床铺下，而是要以比桌子、床高度为低的姿势，躲在桌子、床铺的旁边，不要离开太远。”

土耳其科研机构制作的一盘地震逃生教学录像带显示，实验人员爆破一座大楼来模拟地震时建筑物倒塌的情形。爆破前，先依据“常识”在桌子、床铺等下面和旁边，分别放置10个假人。大楼倒塌后，搜救队员找到在桌子下的模特，十具竟有八具随着桌子一起被压毁，而放置在桌、床旁边的假人则无大碍。道格卡普解释，建筑物天花板因强震倒塌时，会把桌、床等压毁，而如果人以低姿态躲在一边，家具可以承受倒塌物品的力量，让一旁的人取得生存空间。

专家观点：“地震发生时躲在桌子底下还是旁边，要根据建筑物来确定。” 广东省地震局副局长梁干表示，如果房顶上面是瓦面的，瓦面一掉就掉瓦片，躲在桌子下面，上面掉下来的东西不会砸到你，躲在下面是最好的。

但是，如今大多楼房都是钢筋混凝土的，房屋在强震中倒塌时，钢筋混凝土整个压下来，桌子无法承受这样的重量，很容易被压毁。不过，桌子可以起临时支撑和缓冲的作用，应趴在旁边，躲在有限的空间里，同时要蹲下来抱住头。

躲在车内还是躲在车旁?

在本次汶川大地震中，人们可以从很多现场照片和电视画面中看到一辆辆被压扁或者被掩埋的汽车。那么，地震发生的时候，万一正在汽车上，我们又该怎么办呢?

错误做法：躲在汽车内。

正确做法：躲在两车之间或者汽车旁。

专家观点：当停车场顶部塌陷下来时，车厢并没有你想象的那么坚固，躲在车里反而降低逃生机会。两辆紧邻的汽车之间会形成存活空间。地震发生时，应立即下车，以卧姿趴在两车中间或者紧贴车旁，注意身体不要高过车身。

另外，如果是从建筑物中逃离，一定要切记莫坐电梯，而应该走逃生楼梯、消防通道。梁干说，因为地震时电梯会断电，你就会被关在电梯里面，也不要跳楼，否则更容易受伤。捂住口鼻

地震逃生小贴士

注意地震来临前的异常信号。例如地震前十多秒常有呼呼、轰轰、咚咚的风声，天空中还会出现呈五彩色的地光、地震云，地面则有晃动。利用好地震波差别的12秒时间，立即逃生。

逃走时，远离易爆、易燃和有毒气体地域，远离高楼、烟囱、户外广告牌、霓虹灯管以及高压线、峭壁等。首次地震后，短期内还会有余震，警惕受到不同程度破坏的建筑物再次坍塌。

自救： 尽量俯卧等待救援

“当被埋在坍塌的建筑物中时，身体姿势最好不要仰面，而是转过身呈俯卧姿势，同时头部不能贴地。”广东省地震局副局长梁干表示，要尽量爬到能让头部安全的地方，因为人的头部是最脆弱的。此时要用双手支撑，扩大身体的空间，侧身也可以。

地震坍塌时粉尘弥漫。梁干说，在坍塌过程中，务必要保护好鼻子和嘴巴，不能让浓烟吸进鼻子。如果有可能，可以找到一条毛巾，等烟尘过后再拿下。

如果震后不幸被废墟埋压，要尽量保持冷静和保存体力，不能大喊大叫。近日有新闻报道，灾区被埋的学生为了给自己鼓劲，在废墟下不停唱歌。“完全没必要这样。” 广东省第二人民医院骨科主任李贵涛说，除了耗费体力，还会耗费藏身空间内的有限氧气。