一月份的冬天温度非常任性，冷空气分批而知，气温时常有大跳水之势。以下是小编精心整理的大班一月份育儿知识，期望对培养您的宝宝的成长有所帮助。

大班一月份育儿知识：6大妙招让孩子少生病

1、少捂少追

粗养孩子有句俗话说的非常好：“要想小儿安，三分饥和寒!”有些老人带孩子喜欢“捂孩子”和“追孩子”，所谓的捂就是怕孩子冷和感冒，冬天里给孩子穿了一件又一件。其实孩子只要会走路，活动量上去了，就没有必要给孩子捂得太严实和太多。孩子一旦活动量增大就会出汗，出汗多了久了就会凉汗，这也是孩子经常体质弱易感冒的一个重要原因。还有的家长怕孩子吃不饱，追着孩子喂了一口又一口。这个做法也是不正确的，孩子肠胃本身就小，冬天白昼短夜晚长，孩子的肠胃一旦超负荷，也会出现胃肠负担，引起消化不良出现各种状况。

2、少带孩子去密集之地

冬天到了，少带孩子到人群密集、空气流通不好的地儿。譬如大型的购物广场和超市，空气流通不好是病菌最易产生的地儿。俺家妞小时候每去一趟超市，回来就回出现发烧症状。反反复复了几次，终于引起了我的注意，杜绝带她到超市里后，小妞儿很少出现感冒流涕的症状。

3、保护皮肤

保护皮肤：冬季寒冷干燥，幼儿皮肤中水份散失多，皮脂腺分泌少，皮肤易干裂发痒，让幼儿多吃蔬菜、水果、多喝开水，并常用热水洗手、脚、脸，再适当搽点护肤霜。

4、多晒晒太阳

多接触大自然有的家长怕年幼的幼儿感冒，一到冬天就喜欢带孩子在家里“宅”，这个习惯也是对孩子体质产生不良的一个原因，大家都知道，正常的阳光雨露下生长的幼苗，即使刚出土的芽儿，也经得住狂风暴雨的洗礼!而那些温室里的花朵，太阳下一晒都会蔫儿吧唧，甚至会凋零!养孩子其实跟育苗一样，事在人为，但也要看孩子身体本质的区别。精养细养的宝贝儿和粗养放养的孩子比起来，收获绝对不是一样的。尽管冬天天气寒冷，找个风和日丽太阳大的午后，带孩子到空旷的地方放放风晒晒太阳，对孩子的体质会有很大的帮助的。

5、孩子居室经常通风换气

有些家长认为冬天天冷，怕通风换气晾着孩子。有这个想法是错误的，冬天室温过高，空气不流通，特别有暖气和空调的居室，若是不及时通风换气，可能会致孩子呼吸道干痒，久之就会换上感冒和发烧的症状。有条件的家庭，最好在居室里备一台加湿器，以免屋内空气干燥出现上呼吸道感染。冬季通风最好选择在午后阳光充足的时间里，换气时间的长短可根据天气的状况来定，碰上阴冷的天气，15分钟就足够可以，太阳温暖的午后，一般通风一个小时，或许时间更长一点也没有关系。

6、大点的儿童可以经常锻炼

如果说上述的四点针对于年幼的宝宝来说的，这一点更适合学龄前儿童。大点的孩子可以经常参加体能锻炼，比如让孩子跳跳绳、滑板车、蹦蹦跳跳等等，只要能走着，尽量少带孩子乘车。只有孩子的体质增强了，身体素质提高了，孩子才会胃口棒，身体棒!

大班一月份育儿知识：适合宝宝的冬季锻炼小游戏

北方下雪区：看谁是玩雪达人

1、雪中“天使”：先坐在雪地上，双手贴紧裤缝，双腿伸直，缓缓地躺在雪地上;然后打开双臂、双腿，最后整个人摆出一个“大”字，伸展的时候用点力，才能在雪上留下痕迹;摆好后，小心翼翼地站起来。可以由最勇敢的爸爸先尝试，然后是妈妈、孩子，一个人摆的时候，另外两个人可以帮助他。全家人都摆好后，再一起欣赏在雪地上印出的“天使”，问问孩子，哪一个最大，哪一个最小。还可以让孩子躺在爸爸妈妈印出的“天使”上，挥动手臂与腿，印出一个双重天使。

小贴士：玩这个游戏时，要注意选择时机和场地。第一，最好是刚刚下过雪的时候，这时的雪很松软，比较容易印出“天使”;第二，选择平坦的地面;第三，穿上厚厚的滑雪服。

2、魅力雪人：雪人大家都会堆，但要堆得有趣，还是需要想象力的。全家人一起合作先滚出两个一大一小的雪球，把小雪球摞在大雪球的上面，这样雪人的基本形状就出来了。然后和孩子一起商量如何装饰雪人，孩子的好点子常常会让你大吃一惊。谁说只能堆出一个普普通通的雪人?你见过牛仔雪人和公主雪人吗?只堆一个雪人可不够，要堆出可爱的一家三口哦!

3、雪上作画：小毕家索的抽象画就要诞生了!这个活动极富创造力，而且非常好玩儿。你需要准备的只是几个喷水壶。把壶里灌满水，加入单色颜料，比如有三个喷水壶，就分别加入红、黄、蓝三色颜料，喷水壶是孩子的画笔，被雪覆盖的大地就是画板。然后，让孩子拿着喷壶喷洒出他的艺术作品来。爸爸妈妈能猜出孩子画的是什么吗?

4、铲除积雪：孩子十分喜爱这项活动，因为这能让他感觉自己挺牛!为孩子买一把儿童用的小铲子，大雪之后邀请孩子加入铲雪的行列。在户外铲雪，不仅可以呼吸新鲜的空气，锻炼身体，而且孩子在帮助你的过程中，会为自己作出的贡献感到骄傲。

5、追踩脚印：刚刚下完雪后，你和孩子可以踩着彼此的脚印玩。新雪还没有被踩紧前，在雪地上走路需要用比平时大的力气，如果踩着别人的脚印走，就轻松多了。爸爸妈妈在走的时候，要把步幅放小，以便孩子能踩到大人的脚印。要是有几个小朋友参加，玩的花样就更多了，比如，抢脚印，比谁踩的脚印多，踩脚印时不许说话，笑出声来的、说话的人就算输。

6、自制简易滑雪板：找一个空纸箱，裁下4块约40厘米长、40厘米宽的纸板，用绳子将纸板紧紧地绑在一起，就做成了孩子在冬季里玩的简易滑板。如果觉得纸板不够结实，也可以用木板来玩，在木板上钻个洞，系上绳子，一个人坐在上面，另一个人拉着滑。还可以准备一块大一些的硬纸板，大人和孩子一起玩，来个双人滑。

小贴士：滑雪的时候，一定要注意安全，在平坦、开阔的场地玩，家长要注意保护。

大班一月份育儿知识：9大秘籍让宝宝冬季出门不感冒

冬季天气寒冷，宝宝外出如果不做好保护，是很容易感冒的。

9大衣着秘籍让宝宝冬季外出不感冒

秘籍一：一定要给宝宝穿上贴身衣裤

柔软的棉内衣不仅可以吸汗，而且还能让空气保留在皮肤周围，因此阻断了体热丢失，不易使宝宝受凉生病。

秘籍二：穿衣要适量，不要穿得太多

如果穿得太多，宝宝一旦活动便会出汗不止，衣服被汗液湿透，反而由此着凉。6个月以内的宝宝寒冷天外出时还是应该注意多穿衣。判断宝宝穿的多少是否合适，可经常摸摸他的小手和小脚，只要不冰凉就说明他们的身体是暖和的。

秘籍三：给宝宝一件轻薄的小棉服

棉服既挡风又保暖，要比多穿几件厚衣服都御寒，而且活动灵巧方便。而厚外衣没有更多的吸收容纳暖空气的空间，挡风尚还可以，但御寒保暖则就比小棉服差多了。

秘籍四：绒衣绒裤不要贴身反穿

绒衣绒裤通常采用起绒针织布制作而成，反而柔软、蓬松、保暖性很好，如果反面穿着，这些绒毛很快会因汗液和皮脂的缘故，变得黏结、发硬，若是洗涤时再用力搓揉，就会使这种情况更为加重，保暖作用因此而减弱。

秘籍五：宝宝的毛衣要选购儿童专用毛线

给宝宝选购毛线时，质地是首先要考虑的因素。妈妈还须注意，不要选择含马海毛的毛线，因为容易脱毛，会被宝宝吸入气管和肺里。

秘籍六：保持宝宝的袜子干爽

袜子潮湿会使宝宝的脚底发凉，反射性地引起呼吸道抵抗力下降而易患上感冒。宝宝一生下来就要穿袜子，在冬天应选用纯羊毛或纯棉质地，并对脚部皮肤有养护作用的袜子。

秘籍七：鞋子面料要温暖，大小要合适

鞋子稍稍宽松一些，质地为全棉。穿起来很柔软，这样，鞋子里就会储留较多的静止空气而具有良好的保暖性。

秘籍八：要给宝宝头上戴帽子

帽子的厚度要随气温降低而加厚，但不要给宝宝选用有毛边的帽子，因为它会刺激宝宝皮肤。此外，患有湿疹的宝宝不要戴毛绒帽子，以免引起皮炎，应该戴软布做成的帽子。

秘籍九：不要经常给宝宝戴口罩或用围巾护口

经常戴口罩会降低宝宝上呼吸道对冷空气的适应性，缺乏对伤风、支气管炎等病的抵抗能力。而且，因围巾多是羊毛或其他纤维制品，如果用它来护口，一是会使围巾间隙中的病菌尘埃(微博)进入宝宝的上呼吸道，二是可使羊毛等纤维吸入体内，可以诱发过敏体质的宝宝发生哮喘病，而且还会因为围巾厚、堵住宝宝的口鼻影响正常肺部换气。