龟板应该就是龟身上的壳吧，不知道是什么样的壳，因为在生活中我们不是能够经常接触到，就算我们接触到但是我们不是专业人士可能也不太清楚它的作用是什么。你知道龟板的疗效有哪些吗?小编精心收集了龟板的疗效有哪些，龟板的功效与作用 ，供大家欣赏学习!

龟板的简介

为龟科动物chinemys reevesii的腹甲及背甲。主产地浙江、湖北、湖南等。全年均可捕捉。杀死，或用沸水烫死，剥取壳甲，除去残肉，晒干，以沙砂炒后醋淬用。中医中属补阴药。

龟板为龟科动物乌龟的背甲及腹甲，龟板有质坚镇潜;具有滋阴潜阳，补肾健骨，养心安神，调经止血的功效，龟板主治阴虚阳亢，眩晕耳鸣;阴虚火旺，骨蒸潮热，盗汗遗精;阴虚风动，手足蠕动;肾阴不足，腰膝酸软，小儿囟门不合;心神失养，惊悸虚烦，失眠健忘;经血失调，吐血衄血，月经过多，腹痛，崩漏带下。 龟板又叫龟甲，乌龟壳，龟板的功效是滋阴潜阳，补肾健骨，养心安神，调经止血，龟板的作用是治阴虚阳亢，眩晕耳鸣，阴虚火旺，骨蒸潮热，盗汗遗精，龟板用药禁忌脾胃虚寒，内有寒湿及孕妇禁服龟板。以质干、板上有血斑、块大无腐肉者为好。

龟板的食用处理方法

1、龟板用法用量:内服:煎汤，15至30克，先煎;或入丸、散。外用:适量，烧灰存性，研末掺或油调敷。

2、龟板用药禁忌:脾胃虚寒、内有寒湿及孕妇禁服龟甲。龟甲恶沙参、蜚蠊。

龟板的吃法(做法)大全

1、胶龟板谈菜汤

功效:滋补肝肾。治疗白血病肝肾阴虚型，临床表现为低热，头晕目眩、耳鸣、腰酸乏力、五心燥热、口干、齿龈出血、盗汗、舌红苔少或剥、脉细数，亦可治疗妇女更年期综合症呻吟亏损、肝阳上亢型，症见头晕耳鸣、心悸潮热、心烦口干、多梦少寐、手足心热、舌质红、脉细数。

1.1、材料:鸡子黄(生用)1枚，东阿阿胶6克，龟板18克，淡菜9克。

1.2、用清水500毫升煮龟板、淡菜至200毫升。

1.3、去渣后加入东阿阿胶，炖化后拌鸡蛋黄入汤中，熟后即可服用。

1.4 、用法:顿服

2、龟板高丽参炖鸡肉煲

功效:高丽参富含多种氨基酸、树脂及挥发油，对身体虚弱、心悸失眠有一定的食疗作用。乌鸡为高蛋白、低脂肪的营养食品，含不饱和脂肪酸，是补血养血的滋补圣品。

2.1、材料:老鸡350克，香菇15克，高丽参8克，龟板6克，姜10克

2.2、调味料:盐5克，鸡精3克，糖1克，胡椒粉1克。

2.3、香菇泡发至透去蒂，老鸡斩块汆水，高丽参、龟板洗净泡发，姜切片待用。

2.4、取净锅上火，放入清水、龟板、高丽参、姜片、鸡块、香菇，大火烧开转小火炖50分钟后调味即成。

哪些人不能吃龟板、龟板的注意事项

1、哪些人不能吃龟板

脾胃虚寒、内有寒湿及孕妇禁服龟甲。

2、龟板的适用人群

龟板的适用主治阴虚阳亢，阴虚内热，虚风内动。肾虚骨痿，囟门不合。阴血亏虚，惊悸，失眠，健忘。

3、龟板的食用禁忌

脾胃虚寒、内有寒湿及孕妇禁服龟甲。龟甲恶沙参、蜚蠊。

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