导语：女友来月经了怎么关心她?女生的生理构造，决定了每个月都会来一次例假，而这几天是女生身体最不舒服的时候，作为贴心的男友当然要在这几天好好照顾她。如果你没有照顾人的经验，这就来为你支几招吧!

不要让她做剧烈运动

房事是绝对要禁止的，不要贪图一时欢愉。跳高、跑步、打球这种剧烈运动也要禁止她做，否则会造成月经量增多或者不调，严重的话会感染。

保暖很重要

这种时候不应该让她过度劳累，熬夜也要禁止，有个好的睡眠充足的休息身体才会有抵抗力。

照顾她的情绪

每个月的这个时候女孩子的心情会很糟糕，可能会无缘无故的发火。作为男朋友的你一定要让着她哦，因为这是女孩子的正常生理反应。多给她讲点笑话什么的让她开心，心情愉悦是必要的。

注意多帮她分些家务

这个时候切记不要让她碰冷水，这是女孩子一个月身体最弱的时候，所以该注意的东西不能疏忽了。可能觉得这些不起眼，也看不到有什么不良反应，但是时间久了，会有病根的，对身体的伤害可大可小，所以，男孩子要上点心。

饮食要注意

不要让她吃生冷、辛辣、刺激性的食物，就算她很馋你也要狠下心来让她忍过这几天。做一些清淡营养的爱心餐，你的女朋友一定会很感动。

补是关键