最近老是觉得眼睛乏力，睁不开，而且伴有流泪现象(长期使用电脑)，结果擦拭眼泪后会弄得眼睛很疼.今天小编为大家推荐治疗眼睛流泪的方法。

治疗眼睛流泪的方法

1、气血两虚型

多是由于素体虚弱，或久病耗气伤血，气血两虚不能收摄泪液所致。症见泪溢频繁，泪液清冷，不耐久视，劳累后加剧，外出迎风更甚，伴有面色无华、神疲乏力、心悸健忘，淡苔薄白.脉细弱无力。治宜益气养血、祛风止泪。方用八珍汤加减：当归、党参、熟地各15克，白芍、白术、茯苓各12克，防风、白芷各10 克，细辛3克，川芎、甘草各6克。水煎服，每日l剂。

中成药可选用归脾丸、十全大补丸、八珍丸等。

2、肝肾阴虚型

常因肝肾虚弱，精血亏耗，虚风内生，上攻双目而发病。症见眼睛不红不肿，泪下无时，泪液清稀，流出时无热感，久流失治则视物昏暗，伴有双目干涩、头晕耳鸣、腰膝酸软、口苦咽干、小便短赤，舌质红干少津。治宜滋补肝肾、熄风止泪。方用杞菊地黄汤加味：熟地、山药、丹皮、山茱萸、枸杞子、茯苓各15克，泽泻、菊花、木贼、刺蒺藜、大枣各12克，石决明、生牡蛎各20克，炙甘草6克，水煎服，每日l剂。

中成药可选用明目地黄丸、杞菊地黄丸、复明胶囊等。

3、肝经郁热型

多因肝胆火盛，循经上炎，目受热灼，复加外感风热侵袭而引起。症见双目泪溢频繁，泪下黏浊，泪出时有热感，或见双目红肿，刺痒，羞明畏光等，常伴见头痛、耳鸣口苦、烦躁易怒、胸胁胀满、小便短黄，苔黄，脉弦数等。治宜疏肝清热、祛风止泪。方用龙胆泻肝汤加减：生地、柴胡、黄芩各 15克，山栀子、荆芥、防风、薄荷各 12克，夏枯草、木贼各20克，龙胆草、淡竹叶、当归、生甘草各10克。水煎服，每日l剂。另外，配合用黄连、金银花、桑叶、黄柏各10克，煎汤后熏洗双眼，能提高疗效。

中成药可选用龙胆泻肝丸、当归芦荟片、明目上清丸。

4、肝血不足型

因平素肝血不足，泪窍虚损，突遇风邪外袭而致泪出。症见眼无赤痛，迎风流泪，兼头晕目眩、面色少华，舌淡苔白薄，脉细无力。治宜养血祛风。方用止泪补肝散加减：当归、熟地、白芍各15克，白蒺藜、防风、荆芥、羌活各12克，川芎8克。水煎服，每日1剂。

中成药可选用四物合剂、当归补m胶囊(口服液)、归脾丸(颗粒)等。

缓解眼睛干涩的妙招

1.热毛巾敷眼10分钟

热敷可促进眼部血液循环，对睑板腺功能的恢复有一定帮助，防止因睑板腺功能障碍导致干眼。

2.眼保健操

眼保健操可促进眼部血液循环，减轻眼部疲劳。

3.眼药水

应使用专门用来缓解眼疲劳的眼药水对眼睛进行湿润，但眼药水因所含成分各不相同，所以针对的症状也各有差别，选择不可盲目。

4.每天熏眼四次

倒一杯40℃左右的水，用蒸气熏眼，一则补水，二则使泪膜的脂质层保持良好状态。但要注意别烫伤，建议第一次先闭眼蒸，以后逐步摸索最舒适的方式。在眼部熏蒸了3—5分钟后，应立即清洗眼部，这样可以促使泪膜的良性循环。

5.打呵欠

眼泪是泪腺分泌的，可以润滑眼睛，缓解眼干。利用打呵欠流泪润眼是可行的，但哈欠并不是想打就能打。而口含酸梅刺激眼泪倒是不错的方法。不过，流眼泪过多，也会造成眼睛不适。

6.梳头按摩法

用手指从头发前面开始往后按摩，然后再从左到右按摩。这样可以让头皮感觉有点热，主要是刺激头部的血液循环，疏通经络，而眼睛和头部的经络都是相通的，所以这个对眼部保健也很重要。

7.移动电脑

长期用电脑的人经常看电脑眼睛干涩也有是因为荧光屏反光或者是屏幕不清晰的原因导致，为了避免这种现象应该把电脑放窗户的对面或是窗户的背面即可。另外一般人每分钟眨眼少于5次会使眼睛干燥。

8.圣女果

圣女果里富含维生素A，同时圣女果中还含有丰富的维生素C和维生素P，丰富的维生素群，让你精神一整天，同时，圣女果中又含有丰富的果胶成分，果胶又能增加皮肤的弹性，所以爱美的美眉们，还等什么呢，每天吃几颗圣女果，既能美容又能保护眼睛，何乐而不为呢。

9.火龙果

火龙果的果皮有维生素E和一种更为特殊的成分——花青素。花青素在葡萄、红萝卜，绿叶蔬菜等果蔬中都含有，但以火龙果果实中的花青素含量最高。

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