导语：夫妻生活中，难免会产生一些平淡如白开水的苍白日子。面对婚姻生活中出现的矛盾，应该怎样沟通呢? 本文将告诉夫妻朋友们，两性之间的沟通原则。

一、平等沟通

夫妻间一定要站在平等高度的沟通平台上，经常性的进行沟通。沟通的话题可以是多元化些。也就是说，无论是丈夫还是妻子，都要学着适应和学习些对方的一些爱好。这样一来，夫妻双方沟通起来，也就不愁没有沟通的话题了。

二、练习口才

无论是夫妻中的哪一方，都要努力提高自己与人相处的交际能力，以及良好的语言组织和沟通能力。虽不要说能成为类似于外交家那样滴水不漏，唇枪舌剑似的犀利口才，但至少也要达成一种说出来的语言，能够让自己的家人信服。以理服人。

但是这个世界就没有不吵架的夫妻。只是，这个吵架也是有讲究的，有技巧的，不能越界的。吵架基本是祸从口出。有些话说出来，无伤大碍，可有些话却极有摧毁力，直接破坏夫妻感情，导致家庭崩溃。所以切记以下五句话不要说：

1、贬低对方，与外人比较

2、互相揭短，撕破脸皮

3、以分手、离婚相威胁

4、沉默冷战，施用冷暴力

5、得理不饶人，逼对方于绝境

三、素质修养

不管是在家里和家人的沟通，还是在外和朋友交流，抑或是和于生活中都必会遇上的陌生人。讲出来的话，不但要让人们心服口服，还要有一种良好的道德和修养。也就是人们常说的素质。语气修辞可以严厉，但绝对不可以迸出一字半句粗俗不堪的语言。否则，想要达成沟通的效果，就成了伸手不可及的幻觉。

四、学习知识

这一点，非常的重要，特别是处于家庭中的女人，如果放弃了学习，不再拥有上进心。那么，最后的结局，将是很可悲的。而这里的学习范围很广泛。比方说，只要是女人，一般都离不开的梳妆打扮，而如何提高自己的审美观念?提高自己和丈夫的沟通能力?如果能将自己的心态位置摆在最准确的一个位置之上?这些，其实，都离不开学习知识的爱好和兴趣。

五、理解宽容

每一个人的沟通能力是否良好?是否能在论点充分，而沟通对象又愿意为此而沟通的基石上，人们是否能对正在和已沟通交流的对象所表述的语言，多一分的理解?在有原则的基础上，对人多一分的鼓励?多一分的宽容?诚然，能让人们深入沟通到的真实心灵空间的，除了家庭里的夫妻，剩余的莫过于心有灵曦的人生路上的非酒肉朋友了。