很多孩子有喝着奶睡觉的习惯，专家表示，这样很容易引起蛀牙，宝宝护齿，应该养成喝奶后漱口的习惯。下面，小编为大家介绍一下，欢迎大家阅读。

宝宝应该如何护齿一：

口腔清洁应尽早开始

小孩都很习惯边喝牛奶边睡觉，因为长时间含着奶瓶入睡，导致新生乳牙蛀蚀，便称为奶瓶性蛀牙，大多受害范围为上颚门齿和上下颚乳臼齿，这是因为接触牛奶的乳醣最多、最久，才容易被侵犯蛀蚀，基本上是由不当的喂食习惯所造成。

正确的做法，应该是在喂食完毕后，用纱布、手帕或牙刷沾水清洁牙齿的表面，如此一来才可减少蛀牙发生的机率;或是喂完牛乳之后，再喂食适量白开水，协助清洁口中剩余的乳汁。

了解引起奶瓶性蛀牙的原因后，父母就必须重视“婴幼儿牙齿保健要尽早开始”的原则。在宝宝乳牙尚未长出前，喂乳后要用纱布沾水轻轻擦拭牙床、舌头，减少奶渣残留，避免口腔成为细菌的温床造成口臭，还可避免口水所含的细菌感染脸部与手部肌肤，进而引起过敏反应。

在宝宝约6个月大的时候，第一颗乳牙就会长出来了，此时父母可以开始用手指头卷纱布，以温水轻轻擦拭宝宝的牙齿和牙龈、舌头等部位;随着年龄渐长，大约在2岁时，宝宝所有的乳牙都会长完，这时候就可以教孩子使用牙刷，并以不含氟的牙膏，来练习刷牙。宝宝5岁时，父母不妨鼓励孩子使用“贝氏刷牙法”来清洁牙齿，并维持每半年定期涂氟的频率，就可让宝宝的牙齿保持健康。

宝宝应该如何护齿二：

妈妈的做法：

1、爱护宝宝牙齿从孕期开始：怀孕妈妈首先要防止缺钙。在怀孕4个月到婴儿出生后第一年的时间里，是乳牙釉质的钙化期。这时候的孕妈妈要多晒太阳，每天记得喝至少250毫升牛奶，还要尽量地多吃虾皮、虾米、蛋黄、绿叶蔬菜这些富含钙的食物。从怀孕中期开始，孕妈妈就需要在医生指导下补充维生素D和钙剂，直到怀孕36周。还有，孕妈妈还需要拒绝吸烟并且远离被动吸烟环境。

2、母亲的哺乳方式将直接影响宝宝牙齿的健康。母乳喂养有利于婴儿颌面部骨质正常发育。宝宝有力吸吮母乳的动作，有利于颌面正常发育。人工喂养的如果人造奶嘴使用不当，极易造成面部和牙颌异常，必须人工喂养时，应选择模仿乳头仿真设计的奶嘴。同时，尽早训练宝宝使用杯子和碗筷进食，避免形成对奶瓶的依赖性。避免不正确的哺乳姿势，人工喂养时，妈妈一定要注意采取正确姿势，使宝宝吮吸时下颌前伸运动近似于吮吸母乳，不影响下颌骨正常发育，避免引起宝宝牙颌畸形。

3、断奶后，控制宝宝吃糖：断奶后，每天饮食中要有五谷杂粮、牛奶、奶制品及蔬菜和水果，牛奶中尽量不加糖;平时，多吃蔬菜和水果，少吃冰激凌、糕点、糖块等易粘在牙齿上的细软食物;多喝白开水，少喝糖分高的饮料。为宝宝提供有一定硬度的食物练习咀嚼，像苹果、小红萝卜、黄瓜、玉米。咀嚼时间越长，唾液分泌越多，增多的唾液会把牙齿清洗干净，同时增强咀嚼功能。

4、要特别重视出牙期婴儿护理：乳牙生长时，宝宝正在牙牙学语，若乳牙被蛀掉或过早脱落，会影响宝宝发音的准确性，还会引起牙齿生长移位、恒牙牙列不齐、易龋坏等。

5、护齿习惯要从六个月大开始培养：当宝宝开始长第一颗牙的时候，也就是大约6个月大的时候，就要开始给宝宝“刷牙”了。当然这里所说的刷牙并不使用牙刷，而是妈妈用干净的纱布包裹自己的食指蘸净水帮宝宝清洗口腔，洗去牙齿及牙床上的附着物。这种口腔护理方法一般要持续至宝宝两岁，口腔中的乳牙才全部萌出。当宝宝开始出牙，妈妈还可以尝试给他牙刷把玩，以及用牙刷替他清洁几只小小的乳齿;待他一岁多时，再给他一支没有挤上牙膏的牙刷，让孩子放进口腔，试试刷牙的感觉。