速读，作为一种现象，古今中外，均已有之。我国古代，《北齐书》曾记载王孝瑜“读书敏速，十行俱下”。前苏联大文豪高尔基看杂志，往往是“几页几页地翻”。经科学地速读训练，其读速更大得惊人：日本加古德次先生精心训练的速读能手长江美子，最快可达每分钟读20万字。我国北京铁路二中程 汉杰老师，台北师专附小谭达士校长训练的学生其阅读效率也是成倍、成数倍地增长。本模式实验表明：学生 阅读效率一般可提高4—5倍，达到1500字/分。大量经验表明，速读能力同其他技能一样：通过训练，才能提 高;通过有效的训练，就能迅速地提高。

刚读到这本书，和以前看的速读的概念不大一样。以前专门邮寄过练习速读的资料，是一些练眼睛的图和大字的书。太有技术含量，以至于没兴趣坚持练习。这本书却不仅教人怎么速读，还把书的作用上升到人生价值实现的高度。涉及选书、安排时间以及看完书后的对外交流(即书本信息通过读书者的个性组合后的创造性输出，以及外界的反馈...)，颇为收益。正好当上篇博文的递进。希望对你有用。

爱书，是因为人生苦短。我们必须让书，这些智慧的朋友和我们共同前进，指导我们，陪伴我们，创造这个世界上属于自己的价值。

首先是确定时间。不能平等主义。不要让所有的事在一天之内排的满满当当。不要用同等的时间、同等的精力对待所有的事。这样很容易因为其中一件小事的没有完成，影响其他事情的做事心情和坚持的勇气!结果在生活的方方面面都不尽人意，难以成功。甚至任由惰性，沉迷于无聊事物。结果一生无所建树，回首就是“失败”!

要分出轻重缓急、主次正副。对重要的事给予与之相应的最多的时间，根据其价值进行公平分配。现代流行认真工作、认真学习、认真玩乐。即在生命的每个阶段，我们的急于完成的目标和侧重点会有所不同。某几周我们日夜攻克事业上的难题;某几月我们要拼命学习考级;而其中的某几天，我们要读书并与外界交流我们的读书笔记;再用一些专门的时间，完全和家人共度休闲时光。还有一些时间，我们还要跳出常规，让大脑接受新的刺激：与工作无关的人相约一起做运动、温泉旅行或其他有助于进一步提升知识水平的旅行(大自然会教会我们很多东西)，甚至戒食、坐禅。生活的繁忙在合适的安排中有了别样的意义。

要确定几小时、几分钟做什么事情。时间开始就全神贯注。时间一到就停止。不这样的话，别的事情不就做不成了?最后什么事情都不能按部就班地完成计划。一点没做好，全盘皆乱。

“我要多读书”,只决定要读还不行，要确定读什么，怎样读。

目的明确的人不会目光游离。找书，就是要充分意识到当下的目的和适合自己的主题。 回顾一下自己的言行，多些时间跳出生活总结经验;整理已有的知识储备，对未来做个展望。并且，我们案头要常备一些认为精华的书籍。多翻几遍这样的人物传记、史书或自己感兴趣的领域的书，有助于我们在浑浑噩噩的生活中再次明确自己的目标。对于日渐空虚浅薄的自己来说，常常温习对自己而言尤为重要的主题和生存的意义，会让自己目标简单明确，不会随便偏离而最终一事无成。

我们要学会迅速高效获取的本领。然而读书上的速食和暴食都是无益的。速读的第一阶段就是选择好的书，这是读书的第一步。具体操作如下：

把与一本书的接触定为30分钟。

第一阶段：5分钟预览：翻书前先看前言或引荐。这往往是浓缩了书的价值和意义。其次浏览文内大小标题，如果看不出所以然，就读一下标题下的引言，即对书有了整体把握。清楚这本书是否是我正在寻找的信息，以及读这本书可能达到的目的。标题中的词多是关键词。边读边用下划线的方式做标记，不需要的信息暂时放一放。为了细读时不再花时间找重点要读哪一部分，可以折角或用铅笔把页码记起来。时间宝贵，不要做太费事的举动。此过程中可以反复再回首复习文章前面的目录。目录是基于作者的写书意图排列的，包含了本书的更基本的脉络。5分钟内，头脑中基本就有了本书的主干结构。

其中图表、插图是为了助于读者理解作品，被用来强调作品的重要部分。应一起浏览。

在这阶段可以知道有没有必要继续第二阶段的阅读。

第二阶段：一碗水端平，机械查看所有书页。每页两秒。这时会发现第一阶段漏掉的东西。也更进一步知道了重点在哪里。此时可在书内再做上一些标记。千万别满书到处都是标记，至多占一本书的2―3成。无需有意去搜寻什么字眼。无需理解多么透彻。下意思到达大脑的印象和词汇更为重要。事实上你的读书目的越明确，关键词也越明显。但速读不提倡挑关键词进行跳读。它要求利用右脑擅长的整体印象进行整体把握。(这和我前面提到的速读训练还是相似的，只是它没有前者那样急于要求你达到多么快速的程度。它把读书当成一生要训练的议题。，告诉你大致的方法，你再私下在需要阅读时自行训练。)

追求完美是速读的劲敌。想把书上100%地吸收弄懂，就得花100%的时间。100/100=1. 如只要理解80%花20%的时间。你的效率就是80/20=4.就像两成人拥有80%的财富一样。二八法则就是只花两成时间，却要拥有80%的知识。我们应该摒弃耗费大把时间却收益低下的完美。瞄准最贴合自身目的的“最优”。全部读完不再是目的。充满目的地读、汲取最重要环节，就是节省头脑、深刻重点的明智速读法!

第三阶段：全书了然于胸后，我们就像鸟儿一样，可以从高处着眼，只在记下的篇章和做了标记的重点处深读。要勇于舍弃其他8成。

第四阶段：复习，同时输出。把重点知识连贯起来，整理做成系统的思维导图。枝干型或图标型….书中的关键词与思想，加上自己由此书的信息派生出的思想，一起组成全新的，真正属于自己的知识体系。这样累积和创造，知识真的为就我所用。

对速读的追求不是盲目地加快速度，读的越多越好。万事过犹不及。掌握了速读的大致方法后，还要注重理解能力的加强。要让获取的知识充分灵活地运用，让知识成为实际有用的东西，有用的知识才是智慧。死记硬背的做法并不能完好的留存信息。试着用自己的语言表达学到的东西，留下的印象会更加深刻。写成论文、随笔、日记，或跟谁聊聊。这样的加工，我们才能透彻地得到知识。

30分钟速度看完的书，也用30分钟梳理一下自己的感受。不要怀着远大的抱负去做，否则压力就能把你压得疲惫不堪，还谈什么后话。日输一句，积攒起来也能成长篇巨制。让知识发挥作用、表现出来，并和他人的交谈中切实感受到它的不成熟性。

从输出那一刻开始，你的生活甚至人生会日渐丰富起来。有人对你的东西有所反应。外面的世界也会因为你提供的信息有所变化。还有可能因为他人的交流，与你自己从未接触的领域产生交汇点。输出越多，人生越丰富。社会不是由某些事物构筑而成，而是许多人获取信息、共享信息、不断创新的产物。参与到这个循环中，我们自己也会变得富有起来。

即便仅仅作为自己的留念，写下的人生也比让其白白流淌掉的人生更多的色彩和思考。小说家经常说：写，是因为容易忘记。

(一周速成专家式速读法：搜集十本你想了解的领域的专业书籍。包括入门、代表性书籍和总结性强的书籍。首先阅读最基础的。扎扎实实熟读全文，摸透该领域的整体框架。其余9本就遵从二八法则进行速读(相当于每个重要知识点只要在3-4本书内挑出精华)。)

人们不会因为作不快乐的事而有所进步。不能乐在其中的话是无法取得真正的成功。(当然，一开始不能感到快乐应该稍微忍耐一下。学进去了，快乐才会来。)

所以，不要去读速幼稚得让你坚持不下去的练习故事了，就从你喜欢的书起，今天开始速读。当然，一个30分钟没看透，再按程序重复30分钟。

我觉得，它跟影像阅读是差不多的，从总体上去阅读。

影像阅读是为了留印象。而王者速读法，采用的是快速浏览(2-3秒)，这种方法也可以留印象。

但是我还是比较喜欢影像阅读，因为PR多了，可以做到即时活化，而且生活中常常可以用到，可以加强与潜意识的沟通，还可以加强左右脑平衡，呵呵，建议两种方法互补使用!!!