随着年龄增长，黑色素细胞中的黑色素开始活跃，人们脸上也开始出现了黄褐斑。那么，黄褐斑怎么去除呢?下面跟着小编一起来了解一下吧。

有效去除黄褐斑的方法

有效去除黄褐斑的方法一：食疗祛除黄褐斑

1、大米黄瓜粥祛黄褐斑

取大米、鲜嫩黄瓜适量熬成粥，加入调料后即可食用，长期使用有消除色斑，增白肌肤、减肥之功效。

2、柠檬美白祛黄褐斑

将柠檬切片放入密闭容器，加凉水淹没，添加蜂蜜后一起密封，冷藏，两天后取出，可每日用于泡水饮用，不仅能使色斑变淡，长期饮用，有非常好的美白效果。

3、橄榄油祛黄褐斑

将橄榄油与蜂蜜，面粉混合成面膜敷脸，不但能有淡斑之功效，还可润肤除皱，尤其适用于皮肤干燥者。

有效去除黄褐斑的方法二：使用祛斑霜

快速祛斑掩盖不住的烦恼，一般快速祛斑产品都是外涂的化妆品，虽然短时间内掩盖，却不能根治。

有效去除黄褐斑的方法三：激光祛斑

激光祛斑无疑是去黄褐斑最好的方法，它在不损伤正常皮肤组织的情况下，用特定波长的激光光束透过表皮和真皮层，从而破坏色素细胞和色素颗粒，碎片经由体内的巨噬细胞处理吸收，安全不留疤痕，从根本上解决了以往治疗方法的弊端。

黄褐斑的发病因素

1、是由于各种原因引起的组织细胞间的微细循环受淤阻，细胞溶解死亡，黑色素增多形成色斑沉着所造成的。主要有以下几点：

2、长期的精神紧张(精神焕发则皮肤好，情绪不好则反之)

3、物理性因素(日光照射：日光中的紫外线会刺激，可以使照射部位的黑色素细胞增殖，加重皮肤色素沉着)

4、化学性因素(长期使用一些含有激素、铅、汞等有害物质的“速效美白霜”，表面的美白，会对皮肤健康带来巨大隐患)

5、内分泌因素(体内黄体酮合雌性激素增加时，促进局部色素沉着)

6、一些慢性疾病(慢性肝炎、结核病、癌瘤、慢性酒精中毒：导致酪氨酸酶活性增强，黑色素产生增加，而机体自身排除黑色素的能力减弱，黑色素不能及时排出，从而加快了黄褐斑的形成)。

黄褐斑的预防方法

1.不要长时间在阳光下曝晒，外出时应戴遮阳帽或打伞，也可在外出时对暴露部位涂敷防晒霜。

2.如果怀疑黄褐斑是某些药物及化妆品引起的，应该停用，观察黄褐斑是否有加重，最好是能够找到导致黄褐斑的具体成分，以后可避免使用含有此成分的药物及化妆品。

3.多吃新鲜水果蔬菜：如菠菜、黄花菜、黑木耳、藕、苹果、梨、西瓜等。这样可以及时补充体内维生素等微量元素，避免黄褐斑的发生。

4.要想远离黄褐斑，必须少饮酒。

5.保持精神愉快，多运动，但要注意劳逸结合。

6.积极治疗慢性肝肾疾病、纠正月经不调，调节内分泌功能障碍等，从根本上治疗黄褐斑的发生病因。

7.女性可停用口服避孕药，改用其它避孕方式，也许可获得意想不到的治疗黄褐斑的效果。

8.黄褐斑为妊娠原因所致者，如在产后半年内不能自行消失，就必需就医治疗。

9.此外，黄褐斑患者平时不宜过量食用刺激性食品，如酒、浓茶、咖啡等，以免加重病情。

猜你感兴趣的文章：

1.中药妙方去除女性黄褐斑

2.黄褐斑可以彻底去除吗

3.去除黄褐斑的偏方

4.去除黄褐斑的五个偏方

5.黄褐斑形成的原因

6.孕妇如何去除黄褐斑

7.黄褐斑形成原因有哪些

8.脸上长斑去掉小偏方