导语：高考是很多人的人生的第一次重要抉择!你要知道，和你同时做这个决定的，还有千千万万人。谁也不知道自己未来的命运。所以，放开手脚，尽全力一搏吧!

高考前一天做什么

1 别做难题不要太早就睡

每年高考过后，总有些考生觉得自己没有发挥出最佳水平，这种情况极易发生在一些平时比较优秀的学生身上。为什么会发生这种情况?有可能是生物钟调整出了问题。“我当年参加高考，印象最深的就是前一天晚上一直睡不着，第二天顶着两个‘黑眼圈’上了考场。”正在山西大学读大三的小胡告诉记者，“虽然不至于在考场上打瞌睡，但是明显感觉精神状态不佳。”究其原因，小胡说，除了心理素质一直就不太好之外，还有一个原因就是，考前那天晚上上床时间较以往早了一个多小时。

2 从饮食做起生活习惯一切照旧

很多家长到了高考前一天，都会变得非常紧张，对孩子格外关注。为了给补充营养，让孩子吃些大鱼大肉;为了讨个好彩头，让孩子穿新衣服进考场;很多家长甚至带着孩子去医院吸氧，目的是缓解孩子紧张情绪。其实，这样反而打乱他们的生活习惯，让孩子更加紧张。”

3 提前实地查看考场厕所也要先找找

高考前一天一定要熟悉考场路线，最好实地查看。省城一所中学的高三班主任刘老师说，考生因没有提前看考场而导致的意外事件，每年都有发生。有的考生被堵在路上，有的考生急匆匆赶到考场，有的考生竟然走错了考点。“我多年前带过一个学生，特别大大咧咧。当年，他考试的学校正好在家门口。但正因为离家近，他认为没有必要提前去熟悉。没想到，考试当天到达考点他才发现考场设置密集、考场布置也很复杂，找教室就花了20分钟。”

4 千万别落下身份证、准考证和文具

除了考场纪律之外，考试用品这样的小细节也需要特别注意。考试时“两证”需齐全，即身份证、准考证。“我当时用了一个较大的透明文件袋，有专门可以放身份证等证件的小格子。”目前已经是大三学生的卫金韬告诉记者，“我们当时在进入考点所在的那个学校校门时，就会检查这两证，在进考场所在教学楼时也会有人检查，所以这样装比较方便。”

相关问答：

●问：送孩子到考点后，如何比较合理地跟孩子道别?

答：给孩子一个拥抱，给孩子一个微笑。尽量不要说“成败在此一举”之类给孩子压力过大的话。

●问：是否可以带计算器进入考场?

答：高考的各个科目考试，都不可以使用计算器或其他带计算功能的电子产品。

●问：手机关机后是否可带在身上?

答：不可以。考生携带任何书籍、资料及通讯工具(手机、传呼机)等违规物品进入考场，无论使用与否，都视作违纪处理，将被取消考试成绩。因此特别提醒广大考生，赴考时千万不要带手机等违规物品，以免因一时疏忽带进考场而被取消考试成绩。

●问：可否带饮料或水杯进考场?

答：考生可携带透明水杯和透明包装的饮料进入考场。金属罐装等不透明饮料不允许带进考场。

●问：可否携带面巾纸进入考场?

答：考生如因感冒需携带纸巾进入考场，入场前向监考员说明情况，并主动将相关物品交监考员检查无误后方可带进考场。

●问：是否可以带巧克力或其他食品进入考场?

答：不可以。

●问：考生是否可以自备草稿纸?

答：不可以。高考所用草稿纸由考场统一提供。考试过程中若草稿纸不够，可向监考员申请。

●问：考试时笔突然坏了，或者其他文具不能使用怎么办?

答：考生考试时笔等考试用具突然坏掉，可举手向监考员求助，不可在考试过程中擅自找其他考生借用考试用具。

注意事项：

提醒考生，使用2B铅笔填涂答题信息点要做到“满、深、匀”，即信息点是一个小矩形框，涂痕四周均要到边框，但不要超出边框。涂痕颜色尽量深一些，颜色应盖住字母印刷的颜色，但不能使涂点成为凹陷，甚至戳破答题卡，涂点的涂黑程度要均匀一致。

熟记自己的准考证号，考试号，提前15分钟进考室，熟悉环境，放松心情。如果靠窗还可以看风景 ，不靠窗也没关系。切记，这个时候千万不要再看书，进考场前20分钟也不要。不然你头是晕的，进去后答题脑袋不清醒，十分不划算;

不可以带电子产品，不可以带与金属有关的产品。比如手机、手表、计算器，比如带铁链的牛仔裤，女生内衣钢圈等等。如果考生习惯看时间的话，考场定会放一块大钟表，你，需要做的，就是坐在你的位子上，就是观察你能否看清时间。如果不能，你就要向老师反映，让他们注意提醒你时间，千万不要觉得麻烦，他们本来就是为你服务的;

进考场后坐在考桌上，看桌子和椅子是否适合你，桌子是否平整。如果有问题马上向老师反映;

数学，理综对于有的考生时间是不够，所以，一道题不会做，停留时间不要超过3分钟，大局为重，选择题研究ABCD的个数，一般是平均分布;填空题不会填，有可能是1,2,0，-1，根号2等特殊数字，千万不要空着，自己多留意;大题也不要留空白，把公式摆上，能画图·写坐标等简单步楱的也要写上;不到铃声结束，绝不停笔，绝不起立，因为响铃声的结束才代表考试的结束。

对于就餐，多吃绿色蔬菜和水果，少吃油腻食品，不要热的冒汗的时候喝冷饮，感冒就悲剧了。千万要防止吃坏了肚子，不然后果就是，你上厕所的次数比你答题的道数还多。