宝宝打嗝

宝的打嗝是因为横膈膜突然用力收缩所造成，是很常见的情形，一般很短的时间过后会停止打嗝，这对宝宝是无害的，长大些会自然缓解，但是若宝宝打嗝时间过长或发作频繁，多少都会让“照顾者”感觉有点不舒服。

打嗝为正常生理现象

打嗝属于正常的生理现象，主要是与由脑部经过横膈神经，到横膈膜肌肉的这条路径的任何地方受到刺激有关，由于常在刚喝完奶时发生，原因可能是宝宝常哭闹或在喂食时吃得太急，而吞入大量的空气所造成的打嗝;有时如肚子吹到风受寒，或是吃到生冷食物等造成刺激而出现打嗝症状 ;其他较少见的原因是与胃食道逆流及疾病，如肺炎有关，或对药物的不良反应等都有可能。

有些孕妇可能在怀孕第二至三个月时就感觉到，或偶尔由产前超音波，看到宝宝在妈妈肚里就会打嗝;不过最常发生频繁打嗝的年龄，还是在刚出生在前面几个月，而通常在一岁大以前就会改善。

宝宝打嗝的症状，是由横膈膜肌肉突然的强力收缩，同时伴随不自主的地关闭声门而发出“嗝”的典型声音。与大孩子比较，大部份的小宝宝似乎不会感到任何的不适，除非连续过长的打嗝，才会干扰到饮食等正常生活。

日常照顾预防打嗝建议

由于刚出生的宝宝神经发育还不太成熟，所以才会经常打嗝，绝大多数不是病，无需过于担心、惊慌及治疗，通常过些时日等宝宝长大后就会自然好转，一般不会造成影响和后遗症。只有极少见因“胃食道逆流”所造成的打嗝及溢奶，处理方式为勿让宝宝一次过量的喂食，喂奶后让宝宝直立靠在大人的肩上排气，且半小时内勿让其平躺，四个月大后可添加米粉或麦粉以增加奶的稠性;更少数的宝宝可能是对牛奶蛋白过敏所引起，可依医师指示使用特殊配方奶粉。

日常生活中要避免宝宝打嗝，需注意喂食宝宝要在安静的状态与环境，千万不可在宝宝过度饥饿及哭得很凶的时候喂奶。且要有正确的喂奶姿势，进食时也要避免太急、太快、过冷、过烫，在宝宝打嗝时可用玩具或轻柔的音乐，来转移、吸引宝宝的注意力，以减少打嗝的频率，或是让宝宝在喝奶的中间停一下休息，让宝宝直立站在你腿上，轻轻地拍他的背排气，打完了饱嗝可避免连续打嗝。

婴儿打嗝不完全是坏事，随着年轻长大会好起来的。

婴儿的呼吸系统比较脆弱，稍微有冷空气吸入、有时候运动量大、或者喂奶太快、频繁转换姿势导至吐奶之后，都有可能会打嗝。

记住每次喂奶之后，一定要把宝宝竖着抱起来，让宝宝的头靠在肩上，轻轻拍拍宝宝的背，像大人打饱嗝一样，让宝宝把吸入的空气嗝出来。

在宝宝肚子饱的时候不要频繁的转换宝宝的姿势。不要抖动。

另外，如果宝宝已经在打嗝了，可以喂口奶水、凉开水给他。或者想办法让宝宝大声哭一哭。

宝宝在喝奶、笑的时候吸入了空气都会打嗝。对于宝宝止住打嗝的最有效的办法就是让宝宝趴在床上或让他哭一下，喝水倒不一定有效，因为喝水反而可能又吞了空气。其实宝宝打嗝没有大人打嗝那么难受，可以不处理，自己会调整好的。不过不要过多的逗宝宝大笑，宝宝神经会受不了。