5分钟虽然不长，却可以利用这个时间去阅读一些励志的故事，让自己的人生充满正能量。每天阅读一个正能量的小故事是很有必要的，你觉得呢？下面是小编网络整理的5分钟正能量的故事，一起来阅读吧。

5分钟正能量的故事(一)

你对自己说过多少次“唉，我看我没有天分，还是算了吧”，这句话通常被用来当做宣告某一段努力完全失败的休止符。天分有那么重要吗?

一位被称为音乐神童，长大后在音乐方面有相当成就的大提琴手，他否认自己是个天才。在他的成功之中，天分占了多少比例?“我想，20%不到吧……不过，这20%当中，我那从小就逼我学琴、不让我出去玩的妈妈，大概贡献了15%以上。”天分确实因人而异，但我们常高估了它的影响力。

一位园艺高手指着一株几乎生气全无的盆景对我说：“上一次我来这里，这竹子还生机蓬勃。照顾植物跟学习有相通的道理：如果你天天花点时间照料它，它就会长得很好;如果你疏忽了它几天，它就会出现残败之相，愈看它，愈觉得对不起它，愈对不起它，愈不想看它，不久，它就一命呜呼了。”有多少改变我们人生方向的事，因为这种“愈荒废愈害怕”的理由一命呜呼呢?

我也有虎头蛇尾的倾向。就拿大学时修日文来说吧，刚开始我除了上课外，还上补习班，买各种教材。室友每天早上念半个小时，我就比她多念一个半小时。只不过，她那“每天半小时”持续了4年，直到她考上日本公费留学还未停息，我那每天两个小时的努力。不断被“郊游、烤肉、恋爱和打瞌睡”打扰，不到一个月就“出师未捷身先死”，然后告诉自己：“算了吧，我看我是没有学日文的天分。”

心理学教授迈克·侯威专门研究神童与天才，他统计过，以学钢琴为例，想要变成还不错的业余钢琴家，至少需要专注地投入3000个小时的训练;如果想成为专业水准，10000个小时是少不了的。

从这一点看来，我们的种种小挫败，并非没有天分，而是没有坚持。

5分钟正能量的故事(二)

那天，朋友小丽打电话给我，约我出去聊聊。见了面，我发现她的脸色不大好，便问她怎么了，她镇静地说：“我下岗了。”

我吃了一惊，她的家庭我了解，丈夫也是工人，她的工资收入实在太重要了，如今下了岗，日子一下子紧迫起来。我同情地看着她，她有些茫然，但更多的是坚强，我心里暗暗佩服，要是我遇到这种事，可能早就痛哭流涕了。

我安慰她说：“小丽，你别上火，你还年轻，又漂亮、身材又好，最起码你可以去饭店先当个服务员，然后再想办法找份好工作。”

小丽的想法跟我一样，没几天，就成了一家大饭店的服务员，每个月挣六百块钱，我为她高兴，这些钱虽然比她上班时的工资少，但补贴家用却够了。

一个月后，她来到我家，聊了几句后，她轻描淡写地说：“你知道吗?我老公有了外遇。”

我正递给她茶水，听了她的话，手上的杯子啪地跌落在茶几上，瞪大眼睛看着她。她的丈夫有了别的女人?可她怎么能像没事似的啊?我急急地问：“你是在开玩笑吧?”

她的眼睛红了，但仅仅是红了。她的语气里带了一丝激愤：“我每天早上出去，一直要忙到夜里才能回去，可能是冷落了他，可是……可是他也不该背叛我呀。”

我能理解一个女人面对这种事情时，心里所感到的痛楚，我拍着她的肩膀说：“小丽，你要是难过，就哭出来，哭出来就好了，别在心里憋着。”

小丽用力眨着眼睛：“我不哭，我永远不哭，无论生活给我什么磨难，我都不会被它击败。”

那一刻，她漂亮的脸上闪现出无比坚强的光辉。

但是，不幸再次降临到她的身上，我听人说，过度的劳累，让她得了神经衰弱，很严重，不得不入院治疗。我去医院看她，她的脸色灰暗，但是在疲惫中居然透出一股狠意，她说：“命运在考验我，用最残酷的方式打击我，它欺负我是女人吗?我偏偏就不倒下，看着吧，我会生活得很好。”

对这样的女人，除了佩服，我还是佩服，我相信她会再闯出一片天地来。只是在离开的时候，我不禁好奇地想：这世界上还有能让她害怕、能让她流泪的事情吗?

几个月后，她打电话告诉我，她在一家公司找到一份非常好的工作，月薪两千多元，我为她高兴，说了很多祝贺的话。可没想到又过了两个月，她来到我家，一见我，眼泪就止不住地流下来，放声大哭起来。我吓坏了，下岗的时候她不哭，老公有了外遇她不哭，得病住院她不哭……到底还有什么事情能让她如此脆弱?

我一迭声地安慰她，问她发生了什么事。小丽悲伤地哽咽：“我不想活了，我把自己推到了绝地，呜呜……”

我吓了一跳，事情竟然如此严重吗?只听小丽继续说道：“我完了，你看看我的体形，我整整胖了十斤啊。我可怎么办啊?”

我这才发现，她整个人比以前胖了一圈，看来是生活安逸造成的。我不敢相信地问：“小丽，就因为你胖了点，你就不想活了?”

小丽绝望地望着我反问：“失去自己的美丽，难道还不是最可怕的事情吗?”

5分钟正能量的故事(三)

长期与一帮失意男人厮混，得以耳闻目睹他们的情变经历。久而久之，便觉得最能考验一个男人德行的，是他分手时的表现。一叶落而知天下秋，看一个男人如何对待曾经心爱的人，也就能估摸出他会如何对待周围的朋友，所以，我以此作为交友时的重要指标。

分手一般分两种情况，一种是被迫无奈的，俗称被甩。这种情况在男生中时有发生，在我周围更为寻常。当年，我准备考研，搬出宿舍和一位陌生的室友同住。这人每天早上7点即起，晚上10点自习回房后，稍事休息还要出去跑步。看到他能如此要求自己，便会想到他无量的前途，我心下就起了结交之意。

结果某一天傍晚，他接到一个电话，脸色大变，自习也不上了，一问方知，他失恋了，远方的女友通过电话宣布这段恋情的终结。他很愤怒，不是因为被甩，而是因为“老子早就想把她甩掉了”，不想却被女友抢了先。这让他大为光火，整整一夜，我就变成垃圾桶，听他讲述与女友交往的整个过程。

作为一个八卦的人，我承认开始听得很开心，听着听着，我就开始有些排斥了，尤其听他讲一些极为私密的事情这些都是没必要告诉一个外人的。说这些话，除了抹黑外，几乎没有任何用途。再有就是，他开始狠狠诅咒自己的女友，并想出好几套残忍的报复方案。也就是那天晚上，我暗暗起了戒心，心想不能与此人相交，纵使他以后发达了。一旦日后交恶，谁知道背后怎么讲我坏话。

另一种分手是主动的选择，也就是甩人。实话说，在男多女少、粥少僧多的爱情市场上，能甩女生的，还真不多见。吾生而有幸，还是见了几回，说实话，都是我挺不待见的那种。有一个男生先是找了个女朋友，但是家里反对，一气之下搬出去和女友同居。两年之后，他跟女友分手了，理由是他妈不同意，而这女孩子两年的青春，就白白浪费了。另一个类似，交往了一个女友，过了很长时间，号称家里棒打鸳鸯，于是乎含恨放弃。和第一例相比，他的了不起之处，是把这事说得声泪俱下。他的网络空间里大段文字记叙，看完就让人想起山寨版的《西厢记》、《梁祝》。依我看，这两人都是把责任推给了自家的大人，却始终不敢承认问题的要害——我已经不爱她了。这么不真诚的人，对女人来说，不值得托付;对男人呢，不结交也罢。

说说几个有风度的案例吧。考研后不久，我搬回宿舍，恰逢室友的女友也昭告分手。室友当即大病一场。即便在高烧数日的情况下，他也只是对我宣泄心头的怨气哀怨，但不是咒怨。我心中暗挑大拇哥，觉得这才是真汉子，每天给他打饭也不嫌烦。后来室友远去南方，事业、婚姻都很顺利，这是可以料想得到的。另一个人堪称情圣。严格地说，他都不算被踹，因为他喜欢的女孩从来就没喜欢过他，但他依然不放弃，毕业后去了这女孩所在的城市。看她一个又一个处对象，不急不躁等着上位的那一天，还不许我们说她的半点不是。看到他，方知《鹿鼎记》中的百胜刀王对陈圆圆的痴情还真不是杜撰。此人的人品，那也是一等一的好：大家一起吃饭，埋单爽快得很;借钱特别大方，处处替人着想。有时候，我真感谢他那个久追而未得的爱人，多亏她的冷漠，才让我在冰凉的世界上，找到一个有温度的朋友。

5分钟正能量的故事(四)

上小学二年级时，我迷上了语文老师念诗的声音一一细细的，略带沙哑，还有些忧郁。放学后我不想马上回家打猪草，总喜欢去老师那里听她念诗。“冻蕊凝香色艳新，小山深坞伴幽人……”老师侧身靠在窗上，看着远处隐隐的青山，幽幽念道。她告诉我，这首诗的名字叫《梅花坞》。我没见过梅花，老师便用铅笔画了一朵给我看，还告诉我梅花有白色的，比梨花更白更香;有红色的，比桃花更艳。

有一次，老师念完诗后流泪了。她用一块白手帕拭泪，姿势非常优雅动人。我没有手帕，从来都是用袖子抹眼泪和鼻涕，但从那天起，我决心攒钱买块白手帕，还悄悄地打听了价钱：一块五。

攒钱的日子是愉快的，拿到新手帕的那一刻是激动的。买到手帕以后很长时间，我都舍不得拿出来用，只是在没人注意的时候拿出来看看，还悄悄练习老师擦泪的姿势。

那天，我的铅笔芯断了。我没有卷笔刀，只有一片锈迹斑斑的刀片。当我使足力气削下去的时候，铅笔上没有落下木屑来，因为刀片直接划到了我的手指上。当时，我的膝盖上正摊着那块新手帕，血很快滴在了手帕上。我的泪“刷”地一下了流出来，不是为了手上的伤口，而是为了那方洁白的手帕。

后来语文老师来了，带走了我和我的手帕。她帮我包扎好伤口，洗干净脸，看我还在不停地抽泣，就对我说：“勇敢一点，很快就会好的。”“可是……可是我的手帕。”我拿出手帕给她看一一左下角沾了血迹，约有七八个血点，难看极了。老师微微一笑，拿着手帕走到桌边，把手帕铺在桌上，用她批改试卷的红钢笔勾画了几下。等她再拿给我看时，手帕上赫然出现了几朵梅花，红艳艳的，漂亮极了。

“遇到难处的时候，不要哭，要想办法。”老师用温柔的声音告诉我。

“遇到难处，不要哭，要想办法。”我把这句话记在了心里。后来，当我不小心挂破了衣袖的时候，没有缝上一块难看的补丁。而是按照老师的思路，用白布剪成一只小兔，缝在破了的口子上;当我用心画就的水粉画被清水弄糊了一大片时，我就在那模糊的地方画上山水，开始画好的几树桃花便生在了青山绿水之间，一幅没有预期的画就这样诞生了。

我想，我成功解读了老师的话一一生活总是会对有心人微笑，拥有一颗慧心，就可以化坎坷为机遇，化腐朽为神奇。

5分钟正能量的故事(五)

1、我不要求回报

他的车坏在雪地里，一个骑马路过的男子将他救出。当他表示感谢时男子说：我不要回报，但要你承诺当别人有困难时你也尽力帮助。后来他帮了许多人并将同样的要求告诉他帮的每个人。6年后他被洪水围困在一个小岛上，一位少年帮助了他并说出了那句他永远也忘不了的话：我不要求回报，但你要给我一个承诺……

2、爱的美丽谎言

一个推销员经常出差。朋友找他，他母亲说他8天后回来，不料5天他就回来了。朋友问怎么提前回来。他答：每次出门我妈就茶不思饭不想甚至半夜起来到路口接我，为使老人安心，我每次外出估计十天回来就说13天，既留些余地，提前回来也能给老人一个惊喜。美丽的谎言只是为了爱，爱也可以有另一种表达方式。

3、用善良成就春天

她6岁父母双亡23岁丈夫抗日牺牲25岁女儿夭折58岁养女病故她再次孤独一人…98岁她无疾而终，一向冷清的小巷突然热闹起来来了很多人。原来她一生绣花资助了26个贫困孩子。她活着时总爱说一句：春天就快来了呀。她绣得最多的总是草绿了花开了一切都生机勃勃…将悲伤埋在心底，她用善良成就了孩子们的春天。

4、烛光里贴心关爱

一女子搬家，隔壁住着一个寡妇与孩子。一晚停电女子点起蜡烛，忽然隔壁孩子敲门紧张的问：阿姨，你家有蜡烛吗?女子想他们竟穷到连蜡烛都没有，不能借他免得被依赖上，于是说没有。当她准备关门时，孩子关爱的笑说：就知道你一定没有!妈妈和我怕你一人住又没有蜡烛所以带两根来送你。女子闻言热泪盈眶。

6、不为人知的善行

夫妻俩买票上车后，发现有位腿脚有点不方便的女士坐在先生位子上。先生没有请女士让位，一路站了3个小时，一直没表示这个位子是他的。下车后太太心疼地说：让位是善行，但站这么久，中途可请她把位子换你坐一会。先生说：人家不方便一辈子，我只不方便3小时而已。不为人知的善行让世界瞬间温柔许多。

5分钟正能量的故事(六)

1、孩子，你开错了窗户

一个小女孩趴在窗台上，看窗外的人正埋葬她心爱的小狗，不禁泪流满面，悲恸不已。她的外祖父见状，连忙引她到另一个窗口，让她欣赏他的玫瑰花园。果然小女孩的心情顿时明朗。老人托起外孙女的下巴说：“孩子，你开错了窗户。”

秘诀1：打开失败旁边的窗户，也许你就看到了希望。

2、相信自己是一只雄鹰

一个人在高山之巅的鹰巢里，抓到了一只幼鹰，他把幼鹰带回家，养在鸡笼里。这只幼鹰和鸡一起啄食、嬉闹和休息。它以为自己是一只鸡。这只鹰渐渐长大，羽翼丰 满了，主人想把它训练成猎鹰，可是由于终日和鸡混在一起，它已经变得和鸡完全一样，根本没有飞的愿望了。主人试了各种办法，都毫无效果，最后把它带到山顶 上，一把将它扔了出去。这只鹰像块石头似的，直掉下去，慌乱之中它拼命地扑打翅膀，就这样，它终于飞了起来!

秘诀2：磨练召唤成功的力量。

3、五枚金币

有个叫阿巴格的人生活在内蒙古草原上。有一次，年少的阿巴格和他爸爸在草原上迷了路，阿巴格又累又怕，到最后快走不动了。爸爸就从兜里掏出5枚硬币，把一枚 硬币埋在草地里，把其余4枚放在阿巴格的手上，说：“人生有5枚金币，童年、少年、青年、中年、老年各有一枚，你现在才用了一枚，就是埋在草地里的那一 枚，你不能把5枚都扔在草原里，你要一点点地用，每一次都用出不同来，这样才不枉活一世。今天我们一定要走出草原，你将来也一定要走出草原。世界很大，人活着，就要多走些地方，多看看，不要让你的金币没有用就扔掉。”在父亲的鼓励下，那天阿巴格走出了草原。长大后，阿巴格离开了家乡，成了一名优秀的船长。

秘诀3：珍惜生命，就能走出挫折的沼泽地。

4、扫阳光

有兄弟二人，年龄不过四五岁，由于卧室的窗户整天都是密闭着，他们认为屋内太阴暗，看见外面灿烂的阳光，觉得十分羡慕。兄弟俩就商量说：“我们可以一起把外面的阳光扫一点进来。”于是，兄弟两人拿着扫帚和畚箕， 到阳台上去扫阳光。等到他们把畚箕搬到房间里的时候，里面的阳光就没有了。这样一而再再而三地扫了许多次，屋内还是一点阳光都没有。正在厨房忙碌的妈妈看见他们奇怪的举动，问道：“你们在做什么?”他们回答说：“房间太暗了，我们要扫点阳光进来。”妈妈笑道：“只要把窗户打开，阳光自然会进来，何必去扫 呢?”

秘诀4：把封闭的心门敞开，成功的阳光就能驱散失败的阴暗。