户外运动考验人的方方面面，资深户外运动者不仅有强健的体魄，在户外知识和经验上也非常丰富。那么户外应该如何辨别方向呢?跟着小编一起来看看吧。

户外辨别方向技巧

1、可以找到一棵树桩观察,年轮宽面是南方;

2、还是找一颗树,其南侧的枝叶茂盛而北侧的则稀疏;

3、观察蚂蚁的洞穴,洞口大都是朝南的;

4、在岩石众多的地方,你也可以找一块醒目的岩石来观察,岩石上布满青苔的一面是北侧,干燥光秃的一面为南侧;

5、利用手表来辨识方向

你所处的时间除以2,再把所得的商数对准太阳,表盘上12所指的方向就是北方。

6、利用地物特征

下述地物可以帮助我们辨别分向:房屋:房屋一般门朝南开,在我国北方尤其如此。庙宇:庙宇通常也南向设门,尤其是庙宇群中的主要殿堂。树木:树木通常朝南的一侧枝叶茂盛,色泽鲜艳,树皮光滑,向北的一侧则相反。同时,朝北一侧的树干上可能生有青苔。凸出地物:例如墙、地埂、石块等,其向北一侧的基部较潮湿,并可能生长苔类植物。凹入地物:例如河流、水塘、坑等,其向北一侧的边缘(岸、边)的情况与凸出地物相同。

7、利用太阳与时表判定

在晴朗的白天,根据日出、日落就可以很方便地知道东方和西方,也就可判断方向。但只能大致估计,较准确的测定可以借助手表进行测向。“时数折半对太阳,12指的是北方”,一般在上午9时到下午4时之间可以很快地辨别出方向,用时间的一半所指的方向对准太阳,12时刻度就是北方,如下午14:40,其一半为7:20,时针对向太阳,那么12指的就是北方,或者是把表平置,时针对准太阳,时针与12刻度平分线的反向延伸方向就是北方;或者将一根小棍垂直立在手表中央转动手表,使小棍的影子与时针重合,此时与12时刻度之间的平分线即是北方。

8、利用指北针

当指北针的磁针静止后,其N端(通常都有标志)所指的方向即为北方。

利用指北针辨别方向是十分简便快捷的,但是需要注意:1尽量保持指北针水平;2不要距离铁、磁性物质太近;3不要错将磁针的S端当做北方,造成180的方向误判。

9、风也能帮助我们判知方向

如木制的柱架,其迎风面颜色深黑容易腐坏,而悬崖及石头迎风面较为光滑。但必须熟悉当地的盛行风向,这在沙漠地区尤为重要。

风是塑造沙漠地表面形态的重要因素,在单风向地区一般以新月形沙丘及沙丘链为主。沙丘和沙垄的迎风面,坡度较缓;背风面,坡度较陡。我国西北地区,由于盛行西北风,沙丘一般形成西北向东南走向。沙丘西北面坡度小,沙质较硬,东南面坡度大,沙质松软。在西北风的作用下,沙漠地区的植物,如酥油草、红柳、梭梭柴、骆驼刺等向东南方向倾斜。蒙古包的门通常也朝向背风的东南方向。冬季在枯草附近往往形成许多小雪垄、沙垄,其头部大尾部小,头部所指的方向就是西北方向。

不适合户外运动的人

1、身体状况不佳的

这里面的情况有三类:一是体质虚弱或有相关疾病。二是一些“阶段性”的情况。比如身体有外伤、女性的特殊时期等,由于在野外气候变化大,受气温升降、下雨淋湿、过河涉水等影响,容易引起麻烦。三是一些特殊的疾病,如梦游、爱说梦话等。

2、性格、心理上“不够理想”的

这个也有三类:一是性格心理上孤僻、怪异让人捉摸不透,或容易狂躁、失控。二是有洁癖什么的。三是疑神疑鬼、担惊受怕的。

3、意志薄弱不坚强,吃不了苦的

4、缺乏团队观念,不尊重队友,自由散漫,盲目冒险的

5、动机不纯的

6、环保观念薄弱,个人行为不佳的

7、户外知识盲的

8、把参加户外运动当时髦的

户外运动注意事项

一、掌握目的地信息。

尽可能多地掌握目的地信息:如气候、民风、地况、车况、食宿条件等信息。

二、行前谨记。

1、不要跟随没有责任感及缺乏经验的领队出行。

2、不要参加新手超过1/3以上的登山队伍远征。

3、不要找没有责任感,并对户外活动、计划了解不够的人担任留守。

4、行程、计划须缜密完整,并让每位队员都彻底了解。

5、把行程表及同行者资料复制一份,留给家人、朋友或这次活动的团队,万一发生意外或未依时完成旅程,他们可代为通知警方及寻找协助。

6、平时应多训练体能及技能,学习求救知识和急救技巧,遇到意外时可减少伤亡程度。

7、登山时应有完整和必要的装备及充足的粮食。

8、长距离和高难度的活动,出发前应先作健康检查,尤其是平日很少运动的人,更需认真检查。

三、人在途中。

人在途中,我们需注意:

1、从上山到下山,均需随时向留守人员或家人报告行踪。

2、如非必要,切勿随意改变活动计划。

3、活动前和进入活动区域后,应随时注意气象数据及变化。

4、对于每一座山峰,不管海拔高低和难度大小,均不可掉以轻心。

5、登山队伍不可拉得太长,应经常保持可前后呼应的状况。切勿单独行动。

6、未经接受适当训练,切勿尝试危险性高的活动如攀岩。切勿逞强或高估自己的能力。

7、注意在山野上竖立的警告牌及遵守其指示。

8、迷路时应折回原路,或寻找地势较高的安全处避难,减少体力的消耗,及时发出求救信息并静待救援。

9、在户外活动时,切勿乱丢烟蒂,严格控制生火,离去时亦应将营火彻底熄灭。

10、面临危机、疲劳等压力时,随时注意自己及队友的心理变化,设法维持情绪的平衡。

11、陷入困境时,维持体温是首要之任务,勿让身体及衣物受潮,以免体温散失。

12、切忌在无路的溪谷中溯溪攀登,或沿溪下降。亦不可在深山无明显路径处贸然前进,登山时最好沿前人标志前进,并沿途标示,以便返回。

13、切勿采摘野生植物及触摸陌生的动物或昆虫。

14、注意环境保护。

15、活动结束后及时做总结,有助于自己和他人将来户外运动时的安全。

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