夏季天气炎热，空气中湿度也较高，对幼儿来说夏天也会增大排汗量，幼儿体内部分营养以及水份也会排着汗液排出，为了使您的宝宝顺利度过夏天。以下是小编精心整理的关于大班幼儿的育儿知识，期望对你培养你的宝宝成长有所帮助。

大班幼儿的育儿知识：夏季饮食注意事项

夏季天气炎热，空气中湿度也较高，对幼儿来说夏天也会增大排汗量，幼儿体内部分营养以及水份也会排着汗液排出，为了使您的宝宝顺利度过夏天。

一、夏季注意补充汤水

夏天水份流失比较快，随着汗水会有钠、钾以及其它一些矿物质排出，所以夏季幼儿应该多补充汤水，在补充水的时候，建议让幼儿多吃些水果，或者是以汤类来补充，并且最好少量多餐。要注意补充水时，白开水也不能喝多了，过量的水有可能会引起水中毒。

二、夏季育儿需要补充蛋白质

幼儿身体发育快，蛋白质又是必不可少的，在高温环境中蛋

白质的损失变大，分解变快，所以夏天容易出现蛋白质摄入不足的情况。妈妈们应该注意：补充蛋白质最好用牛奶、鸡蛋、豆制品、肉，建议每天保证适量的牛奶鸡蛋摄入量。

三、多吃水果杂粮以补充维生素粗粮、杂粮中维生素含量比较多，汗液中损失较多的是维生素C和B1、B2,多食水果针对性补充维生素C，粗粮中的维生素B1比较多，牛奶以及绿叶蔬菜中含大量的维生素B2。

四、幼儿夏季食欲不振，可少食多餐，多变些花样。要做到 品种多、荤素搭配合理，食物味道经常变换。

五、幼儿厌食怎么办?

引起宝宝夏季厌食常见原因是中枢神经系统受人体内外环境刺激的影响，使胃肠对消化功能的调节失去平衡。预防宝宝厌食，应做到饮食有节，合理喂养。

六、小心食物变质

夏天食物容易腐烂，病菌就会趁虚而入，所以吃剩的食物要立即放进冰箱;喝剩的奶粉隔一小时以后就不能给孩子喝了;尽可能控制做菜的量，最好给孩子每顿都吃新鲜菜，冰箱中食物吃第二顿时要注意煮透，因为冰箱中也会产生有害菌，只有彻底加温后才可以起到杀菌作用，否则就会引起食物中毒，造成孩子肠胃功能的障碍。为了杀死冷藏食物中的细菌，在次日食用之前，应将食品加热到75℃以上(肉汤必须煮沸3分钟)。

七、小心冷饮

幼儿贪食冷饮就会对娇嫩的胃肠有不好的影响，会使口腔、胃黏膜的血管剧烈收缩，影响局部的血液供给和胃液的分泌，引起腹痛、腹泻和食欲不振等症状。因此，父母应注意让幼儿吃冷饮要适量，特别是不要在饭前吃冷饮，以免引起小儿消化紊乱和营养失调。幼儿吃冷饮时，不要大口大口地嚼着吃，以免对牙齿直接刺激，引起牙痛和影响牙的发育。另外，幼儿吃冷饮过多容易导致体重猛增，影响生长发育。

大班幼儿的育儿知识：夏季给宝宝剃光头好不好?

夏天，天气炎热，宝宝的头发不宜留得过长，因为除了通过呼吸排出人体部分热量外，皮肤排汗是排出热量的主要途径。但给宝宝剃太短的头发或剃光头也不可取，那样会导致以下几种疾病的发生：

1、皮肤感染。

剃短发或光头虽然在一定程度上可以帮助排汗，但汗液里的盐分也会直接刺激皮肤，宝宝会觉得头皮瘙痒。另外，因为宝宝头发较少，一出汗就会不自觉地用手去抓痒，一旦抓出伤痕，就很容易引起细菌感染。

2、日光性皮炎。

头发是天然遮阳伞，可以使头部皮肤免受强烈的阳光刺激。如果宝宝头发过短或根本没有头发，无疑等于失去了“遮阳伞”保护，从而增加了患日光性皮炎的可能。

3、损坏毛囊。

剃短发或剃光头，增加的了宝宝头部皮肤受创的机会。而宝宝头部皮肤的抓伤或玩耍时的磕碰所致的外伤，都可能会引发头部皮肤上出现细菌感染。如果细菌侵入宝宝头发根部，损坏毛囊，便会影响头发的正常生长，甚至导致谢顶。

建议，夏季最好给宝宝理个小平头。如果宝宝的头发已经剃掉了，一定得在外出时戴上小遮阳帽。同时，注意保持宝宝头皮的干燥，出汗就及时擦干，以减少汗液对宝宝皮肤的刺激。

大班幼儿的育儿知识：夏季如何科学防止宝宝长痱子?

夏季宝宝最容易出汗长痱子，夏季宝宝长痱子怎么办?不少家长早早备好了痱子粉。不过，专家指出，家长用痱子粉、爽身粉给宝宝防痱子要谨慎，如果不注意使用方法或是用量过多，可能会适得其反。

爽身粉痱子粉大不同

近日，记者走访市区内的多家超市发现，作为夏季的热销产品，品牌和功效众多的爽身粉、痱子粉均被摆在了货架的醒目位置。按其适用的人群来看，产品主要分为成人用和儿童用两种。一超市销售人员表示，很多消费者前来选购爽身粉时常常会和痱子粉混淆。

望京医院皮肤科主任李广瑞告诉记者，痱子粉和爽身粉都有凉爽肌肤、吸收汗液、止痒等作用，但两者也有不同之处。

爽身粉主要原料是滑石粉，分为成人用和儿童用两种。爽身粉除了能吸收汗液，滑爽皮肤，也可减少痱子发生。夏季浴后或理发后，扑撒在身上或头部，能给人以舒适芳香的感觉。

由于爽身粉是在痱子粉中祛除一部分化学成分，因而，相对痱子粉来说，对皮肤的刺激性相对较小。

记者调查中发现，市面上除了这种含有滑石粉的普通痱子粉和爽身粉外，很多品牌还针对儿童推出了纯植物爽身粉，这种爽身粉主打“不含滑石粉”，价格则比普通产品高2-3倍以上。

痱子粉也是长幼有别

痱子粉也分成人痱子粉和儿童痱子粉。成人痱子粉与儿童痱子粉所含的药物、剂量有所不同，但痱子粉的原料中都有滑石粉、香料以及升华硫、薄荷脑等。因此，痱子粉有镇痛、止痒、消炎、杀菌等作用。

要注意的是，成人痱子粉中含有硼酸，而硼酸被禁止添加在儿童痱子粉里，这也是成人痱子粉和儿童痱子粉的最大区别。

此外，成人痱子粉所含的薄荷脑、樟脑(或冰片)要比儿童痱子粉多3—4倍，而对皮肤刺激大的水杨酸则多4倍。因此，儿童不宜用成人痱子粉。

洗澡后不能立即用爽身粉

对于大部分的家长来讲，夏季给宝宝洗澡后，在其身上涂抹爽身粉或痱子粉已经成为习惯，但医生认为，家长最好少给孩子使用爽身粉或痱子粉。

据了解，爽身粉里的滑石粉中含有铅，铅一旦进入婴儿体内不能很快被排泄。长期蓄积于人体时，就会危害神经、造血系统及消化系统，严重影响婴儿的智力和身体发育。

李广瑞提醒，如果非要给孩子使用爽身粉，一定要注意方法。先在远离婴儿处将粉倒在手上或粉扑上，然后小心涂抹在婴儿身上，勿使粉末乱飞。使用时，轻轻扑撒(用粉扑或纱布包上棉花)，尤其扑撒重点部位，如臀部、腋下、腿窝、颈下等。另外，扑粉时需将皱褶处拉开扑撒，每次用量不宜过多。

要注意不要将粉扑在眼、耳、口中，同时要避免在风道处扑撒。使用后应立即盖紧盒盖并妥善收好。家长一定不能因为图方便而让宝宝使用成人的爽身粉和痱子粉。

此外，家长不要在孩子出汗或刚洗完澡时立即涂上爽身粉，因为这个时候爽身粉和水混合后会结成块状颗粒，在幼嫩的皮肤上不断摩擦，不仅容易损伤皮肤，还会堵塞毛孔，这样的话不仅达不到防止生痱子的效果，反而还会长痱子。家长在选购儿童爽身粉时，最好先了解清楚爽身粉的主要成分以后再购买。

十滴水洗澡可防痱子

专家提醒，夏天要想让宝宝少起痱子，家长一定要给宝宝勤洗澡，洗澡时要用温水，水温不能太高也不能太低，水温高会对有炎症的痱子产生刺激，反而使痱子加重。水温低在洗澡和刚洗完澡时感觉凉爽舒服，但会引起毛孔收缩，不利于汗腺分泌通畅。因此水温应控制在40℃以下。

洗澡时可在澡盆里加入三分之一支十滴水，不要放得过多，因为十滴水里有辣椒，放多了会对宝宝的皮肤产生刺激。洗完澡后，待身上完全干燥后，换上干净、柔软、宽松、吸湿、透气的棉质衣服。

另外，宝宝玩耍时要避免大量出汗，同时在炎热的夏天也不要老抱着宝宝，以免捂出痱子。

如果已经长了痱子，可用苦瓜煮水祛痱子。先将苦瓜对半切开，把白瓤连苦瓜籽挖出放入锅中，加300ml清水。大火煮开后，转中火煮8分钟，自然冷却到不烫手。把苦瓜内芯捞出扔掉，将小毛巾放入水中浸湿，拧到半干，轻轻擦拭长痱子的地方即可。