导语：学习压力是指学生在就学过程中所承受的来自环境的各种紧张刺激，以及学生在生理、心理和社会行为上可测定、可评估的异常反应。那么，高中学习压力过大的表现有哪些呢?

高中学习压力过大的表现

在生活上：

食量大增或很久食欲不振;睡眠质量较差，经常失眠;

经常感到不舒服，容易生病，有时还会出现恶心、呕吐等生理反应;已经有较长时间没参加喜爱的体闲活动等。

在情绪上：

容易沮丧低落，经常显得不耐烦，暴躁、易怒;说话冷言冷语，对自己、他人的评价以及对事情的描述都有消极倾向;和家长关系紧张，对父母有抵触情绪或 经常与父母发生冲突等。

在学习上：

表现为敷衍、厌烦监督、抱怨、对自己学业过分苛责、对自己没信心等。

在考试上：

表现出焦虑不安、考前失眠等。

孩子学习压力过大会有哪些征兆?

◎在家

1.抱怨学校里的课堂作业太多了。

2.总是找兄弟姐妹的茬。

3.出现由精神紧张引发的某些病症，如胃疼、头疼、腿疼、疲软和发烧。

◎在校

1.喜欢和二年级学生玩耍。

2.厌恶某些学科。(虽然知道自己在功课上落后了，但是不知道怎么办。

3.写连笔字有困难，写得很费劲。

4.感觉功课负担太重。

5.不能独立完成功课。

6.自己想要去二年级的课堂。

7.总是说：“我原来的老师是这样做的……”

8.抄写黑板上的作业非常困难。

9.不能背下乘法九九表。

10..习惯性地丢失或弄坏作业纸。

11.觉得上课时来回倒换软皮作业本和硬皮教科书相当困扰。

◎总体上一个三年级学生如果觉得上学压力过大，会有如下表现：

1.钟爱那些看起来并不适合他这个年龄段孩子玩的玩具。

2.脸上出现一些怪异动作，比方说猛眨眼睛，另外还有使劲咳嗽、老是玩自己的头发或者清嗓子等。

3.看上去很难融入他所在的集体。

4.遇到不顺心的时候，会把怨气发泄到跟他一起玩耍的同学身上。

5.遭到同伴的排挤和取笑，而且还被人取了诸如“笨蛋”“蠢蛋”“傻瓜”等绰号。

6.一直都学不会认读传统的指针式钟表，所以喜欢戴电子表。

7.啃咬铅笔、纽扣、头发、衣领或者其他任何手边的东西。

8.害怕任何的改变，难以适应新的环境。