很多人都十分注重身体的排毒工作，但是你是否知道，其实身体还有一个隐藏的毒素血液。下面小编给大家介绍降三高血液排毒疗法，希望对你有用!

降三高血液排毒疗法

三高是指：高血压,高血脂,高血糖。心脑血管病罪魁祸首“三高”! 严重危害现代人健康。三高形成的原因主要在于平时的饮食中摄入过多的反式脂肪造成的，这些反式脂肪，无法被人体所代谢，因而会造成我们细胞活力的下降，造成血液里的垃圾过多，人体最需要清理的部分就是血液。

对血液健康最大的威胁就是“油”， 第一，是氧化油，第二是氢化油。和其他可在饮食中摄取的脂肪不同，反式脂肪对健康并无益处，也不是人体所需要的营养素。食用反式脂肪将会提高罹患冠状动脉心脏病的机率，因为它可令“坏”的低密度脂蛋白胆固醇上升，并使“好”的高密度脂蛋白胆固醇下降动物的肉品或乳制品中所含的反式脂肪相当少。反式脂肪主要来自经过部份氢化的植物油。这种植物油一般用于油炸食品，也存在于一些小食品之中。人造黄油、奶油、蛋糕之类的西式糕点，烘烤食物如饼干、油炸方便面、炸面包圈、炸薯条、油炸土豆片等当中。冰淇淋沙拉酱食物包装上一般列出成份如为“氢化植物油”、“部分氢化植物油”、“氢化脂肪” 、“氢化菜油”、“固体菜油”、“人造酥油”、“雪白奶油” 植物奶精、 奶油“植脂末”、“起酥油”、如果出现“精制”“精炼”等字眼，那么在加工的过程中就有可能出现反式脂肪酸。因而，越是天然的，才是越健康的。

我们主要采用的方法就是德国著名的马德维博士的方法，她是著名的医学家、研究营养与油脂的权威、研究反式脂肪与癌症关联的先锋,七次荣获诺贝尔奖。

最具代表性的配方就是亚麻籽油+酸奶的排毒法。水跟油是无法融合在一起的，喝水是没有办法去掉脂溶性的有害物质。只有油才能溶解油，只要吃好油、吃对比例，就能让好油将身体的坏油代谢出去。比如身上沾了机油，要用汽油去溶解一下。亚麻籽油中，含有欧米咖3不饱和脂肪酸，可以降低血液中三酸甘油酯和胆固醇的含量，降血压、预防心血管病，促进脑细胞发育、提高脑细胞活性，提高记忆力，增强视网膜的反射力，预防视力减退。

血液有问题的症状

1.日常生活中缺乏运动;

2.无缘无故出现青紫斑;

3.饮食里缺少蔬菜和水果;

4.头晕、胸痛、心悸、胸闷;

5.面颊苍白、头晕眼花、精神不振、疲乏体虚;

6.口渴、尿少、体重下降;

7.剧烈的头痛;

8.指甲发脆，头发枯黄;

9.无法摆脱不良习惯(吸烟、喝酒、嗜甜食);

10. 患有慢性病;

11.生活在辐射量超标的地区。

血液排毒净化的作用

●全面改善全身器官的功能，保持健康状态，改善心、肝、脾、肺、肾的功能，预防糖尿病、防止哮喘、慢性支气管炎的发生。

●快速排出过多油脂、药物残留等化学毒素，清除体内铅、汞、铝、铜等有毒金属。

●有效改善生理期、肥胖、过敏、酸痛、疲劳代谢情况以及各种慢性疾病。

●解除药物、酒精等对身体的毒害，对各类肝病(乙肝、脂肪肝等)有良好作用提高机体对抗各种辐射的能力。

●对各种色斑(如黄褐斑、日晒斑、老年斑)有良好的祛斑功效，效率达到70%至90%。

●可防止皮肤老化剂色素沉着，减少黑色素的形成，定期使用具有全身美白的效果。使用1到3个疗程，全身皮肤变得白嫩光滑

●能够纠正乙酰胆碱、胆碱酯酶的不平衡，达到抗过敏的作用。

●作为自由基清除剂，可保护细胞膜，使之免遭氧化性破坏，防止红细胞溶血及促进高铁血红蛋白的还原。