现代舞作为当前舞蹈艺术中璀璨的艺术明珠,在传入中国之后,技术水平得到了发展,在国内各大城市中广受赞扬,成为了重要的一个舞蹈艺术分支。在当前现代舞训练中,对于训练者的身体素质有着一定的要求,下面是小编为您整理的海南现代舞团视频，希望对您有所帮助!

海南现代舞团视频

现代舞舞蹈学习方法知识

镜子观照学习法

“镜子观照学习法”不是指真正的镜子，而是从模仿角度而言的镜子。所以，“镜子观照学习法”也可称为“模仿学习法”“模拟学习法”。这里的“镜子”至少包括三个方面：

1.不可缺少的镜子

“镜子”是舞蹈学习中不可缺少的设备之一，是舞蹈者的最好帮手。当做动作时，它把优美舞姿如实地再现出来，更像老师一样随时提出问题，且从中让人获得准确的解决问题的办法。所以，镜子是舞蹈者无形的老师，不可缺少。

2.以教师为镜子

舞蹈训练是重复性极强的训练，不可能一个动作一次课就会学会，在下一次课教师再做同一动作时，就应该把教师作为镜子去使肌肉记忆准确、迅速地朝着统一、完整的心灵记忆过渡，重复对照，整体地把握。学生的这种认识是普遍存在的。当认准模仿是作为舞蹈学习最为普遍且快速的学习方法时，教师就是最优秀的模仿对象。

3.以同学和其他人为镜子

在同学之间的比较，通常是对舞蹈动作是否正确的最好方法。相比之下，教师的示范有时候不能使学生真正理解，但同学之间的比较很容易使他们开窍，所以，同学之间的比较学习互为镜子是很重要的学习方法。在彼此都互为学习又互为对比对象的氛围内学习，能够推动学生整体的学习发展。当然，这并不局限在一个班级的学习，也可以去其他班级观摩欣赏;或者外出看表演，或者观看其他人的各种表演，并进行模仿，都是起到“镜子”的作用。