养生以传统中医理论为指导，遵循阴阳五行生化收藏之变化规律，对人体进行科学调养，保持生命健康活力。以下便是小编为大家整理的最新养生红段子，希望大家能够喜欢。

最新养生红段子摘抄

1. 若要小儿安，常带三分饥与寒。

2. 金玉满堂，莫之能守。富贵而骄，自遗其咎。功成身退，天之道。

3. 古之善为士者，微妙玄通，深不可识。夫为不可识，故强为之容：豫焉，若冬涉川;犹兮，若畏四邻;俨兮，其若客;涣兮，若冰之将释;敦兮，其若朴;旷兮，其若浊。孰能浊以止?静之徐清;孰能安以久?动之徐生。

4. 冬寒尤可近火，火在表;夏热必戒纳凉，凉入里也。

5. 冬不欲极温，夏不欲极凉。

6. 养生以不伤为本。

7. 一心疗万病，不假药方多。

8. 琴医心，花医肝，香医脾，石医肾，泉医肺，剑医胆。

9. 活到老，学到老，知识多，身体好。不知保养不算巧。

10. 与其救疗于有疾之后，不若摄养于无疾之先。

11. 齿，骨之穷也，朝朝琢齿，齿不龋。

12. 解忧排怒松弛秘诀：冷静五分钟。于社会，看主流，想本质;于别人，看优点，想长处;于家庭，看老小，想和睦;于自己，看缺点，想身体。

13. 出则以车，入则以辇，务以自佚，命以曰招蹶之机。

14. 心乱则百病生，心静则万病息。

15. 晚饭少吃口，活到九十九。

16. 安则物之感我者轻，和则我之应物者顺，外轻内顺，而生理备矣。

17. 善养生者养内，不善养生者养外。

18. 多思则神殆，多念则志散，多欲则损智，多事则形疲。

19. 高兴与悲伤，快乐与凄怆，欣慰与苦闷，安详与旁徨，振奋与萎靡，宽松与紧张，愉快与痛苦，喜悦与憎恶，欢欣与惆怅，前者促进健康，后者诱发病恙。

20. 是以圣人处无为之事，行不言之教。万物作焉而不辞，生而不有，为而不恃，功成而弗居。夫为弗居，是以不去。

最新养生红段子欣赏

1. 生之蓄之，生而不有，为而不恃，长而不宰。是谓玄德。

2. 趋世之士，驰竞浮华，不固根本，忘躯殉物，危若冰谷。

3. 病加于小愈。

4. 华山处士如容见，不觅仙方觅睡方。

5. 名高折人寿，思苦减天年。

6. 养生者，不过慎起居饮食，节声色而已。节在未病之前，而服药在已病之后。

7. 富贵何欣欣，贫贱何戚戚，一为利所驱，至死不得息。

8. 虽然外固三要，尤要内遣三害。三害者，邪念、烦恼、嗔恚也……

9. 其未得也，则忧不得;既已得之，又恐失之。是以有终身之忧，无一日之乐。

10. 最好的医生是自己，最好的运动是步行。

11. 七情之病也，看花解闷，听曲消愁，在胜于服药者矣。

12. 要想健康快乐，学会自己找乐。

13. 制怒者当涵养于未怒之先。

14. 千保健，万保健，心态平衡是关键。

15. 独抱浓愁无好梦。

16. 嗜欲正浓时，能斩断;怒气正盛时，能按捺;此皆学问得力处。

17. 上善若水。水善利万物而不争，处众人之所恶，故几于道。居善地，心善渊，与善仁，言善信，正善治，事善能，动善时。夫唯不争，故无尤。

18. 自知气发每因情，情在何由气得平。

19. 不见可欲，使心不乱。

20. 祸患生于邪心，邪心诱于可欲。

最新养生红段子精选

1. 厚于味者薄于德，沉于乐者反于忧。

2. 饥而食，渴而饮;昼而兴，夜而寝。无浪喜，无浪忧;病而卧，死而休。

3. 穷奢极欲，算来何益精神。

4. 忧悲多恚，病乃成积;好憎繁多，祸乃相随。

5. 妻贤夫病少，好妻胜良药。

6. 要活好，心别小;善制怒，寿无数。

7. 医不三世，不服其药。

8. 多食则气滞，多睡则神昏。

9. 食取称意，衣取适体，即是养生之妙药。

10. 铁不冶炼不成钢，人不运动不健康。