手脱皮不仅影响我们双手美观，还影响到生活、工作、学习等。那么，手脱皮什么原因?手脱皮怎么办?下面就由小编来告诉你们吧!

手脱皮什么原因

1、正常脱皮现象

许多正常人手脱皮一般出现在下半年，初秋比较多，特别是在接触肥皂或洗衣粉后，出现无缘无故手脱皮，一般脱皮从手指开始，慢慢延伸到整个手掌，有的只是手指脱皮，脱完表面一层皮后，手又恢复原状，不痛不痒，没有炎症。这是正常现象，无须大惊小怪，日常生活中要注意少接触肥皂，洗衣粉等刺激性化学用品，同时服用维生素C。

2、气温干燥导致脱皮

气温干燥也是引起手脱皮的原因之一，比如在冬季，气温寒冷干燥，手不注意保养，容易脱水，造成死皮，建议冬季多喝开水，手用点护手霜保养一下。

3、缺少维生素

缺少维生素也是手脱皮的原因之一，日常生活中一个爱吃肉不爱吃素菜的人出现手脱皮的现象比较多，主要原因就是维生素B缺少导致手脱皮的，因此建议日常生活中多吃蔬菜等。

4、手癣

患者先是一只手出现脱皮，进而扩散到双手，双脚，这种情况出现的脱皮是手癣导致的。主要症状有手掌出现红斑、瘙痒。因为手癣有很强的传染性，同时危害健康，因此建议及时治疗防止感染给亲人。

5、汗疱疹

汗疱疹也是引起手脱皮的原因之一，有汗疱疹的朋友，双手一般会长红色水疱，同时有剧烈瘙痒的感觉。

手脱皮怎么办

首先，不要过多的接触洗涤用品，尽量不要使用具有刺激性的洗衣液，洗衣粉等，例如，在洗衣服或刷碗的时候戴上塑胶手套，避免手与那种刺激性的物质直接接触。

每天用温水泡一下手，10-20分钟左右即可，然后在手上涂一些油脂性的护肤膏，对于干燥脱皮的人来说使用护肤膏也有讲究，应该选用含有维生素E、甘油以及抗菌剂的产品，比如七安堂手裂膏，这样可以不仅起到补充营养恢复健康肌肤，还能再次保护双手防止再次脱皮干燥。

要多喝水，补充人身体的水分，秋天手脱皮的人手上肌肤干燥，缺失水分，所以应该平时坚持多喝水，尤其是户外工作者。

多吃一些新鲜蔬菜和水果，提高人体对维生素的吸收，蔬菜和水果中含有大量的维生素，以补充身体中对这些元素的摄取。对于劳累、工作繁忙者必不可少。