打嗝是因为横隔膜产生收缩而导致的，一般打嗝不会持续很久，但是有的人却会持续很长时间。一般在吃东西吃的太饱之后，会有打嗝的现象。有的时候胃里空气太多，会从口中溢出来，吃饭吃的太急、经常吞口水等，这些都有可能造成打嗝。打嗝有时候会给自己带来一些困扰，在和别人聊天时打嗝也是一种不礼貌的行为。在打嗝的时候喝点水或者摒住呼吸，对止住打嗝有一定帮助。

打嗝在医学上称为“呃逆”。如果受到寒冷刺激、饱餐、吃饭过快、吃进干硬食物后，都可能出现暂时性的呃逆，这不能算病，所以也不必要看医生。治疗，首先要治疗引起嗝逆的原发疾病，其次才是对症治疗。

1、有的小孩子打嗝有可能是胃寒引起的，可以用生姜和柿子蒂熬成汁和着蜂蜜为给小孩子吃，对打嗝的治疗很有效果，如果一直打嗝，睡觉吃饭的时候也不能停止，可以食用韭菜的种子来治止。

2、从中医方面来说，长期的打嗝是因为脾胃的湿热，浊气下不去而引起，患者可以到药店去买一些黑矾,核桃仁,当归,三棱,寸曲,上甲,红花,铁胆粉,蜂蜜等，对治疗脾胃湿热具有很好的疗效。

3、还有一种非常有效的停止打嗝的办法，叫做按压疗法，打嗝的时候用手指按住两边脸上凹下去的部分，在那里打嗝的时候可以感觉到跳动的感觉，那么就按着不让跳，几分钟就可以停止打嗝。

4、有的婴儿打嗝是因为对牛奶过敏。还有平时为宝宝奶的时候不要等他饿到哭的时候才去喂奶。给宝宝的食物不要太烫或者太凉，要慢慢的喂，不要让他在吃东西的时候受到惊吓。打嗝的时候可以用玩具等转移注意力。

中医认为呃逆是气逆上冲，喉间呃呃连声，声短而频，令人不能自主为特征的病症。该病有持续发作或偶然发作，有单纯性的呃逆，也有在其它疾病中出现的呃逆。现代医学称之为膈肌痉挛。它是由于某种刺激引起膈神经过度兴奋，膈肌痉挛所致。呃逆可以在多种疾病中出现，一般分为急性与慢性两类。呃声不断、多而短促、声音响亮的呃逆，很快会自行消失。但也有连续数小时、数星期或更长时间迁延难愈的。呃逆频繁或持续24小时以上，称为难治性呃逆，多发生于某些疾病。中医认为它常常是饮食不节，过食生冷或寒凉药物导致寒结胃中，以及恼怒抑郁，情志失和，以致肝气犯胃引起。也有少数是胃中阴液损伤，或脾胃气败所造成。

下面介绍的是一些简便而且实用的方法，能够阻断神经反射而使呃逆中止。

手部按摩疗法

对应穴位：横膈膜反射区、内关穴。内关穴 位置示意图按摩方法：

1.用拇指指腹推按横膈膜反射区或用手多次搓手背的横膈膜。推按时，掌根或拇指要紧贴皮肤，用力要稳，速度宜缓慢而均匀。

2.打嗝时，用拇指指腹重力按压内关穴5-10分钟，如果依旧打嗝不止，可用牙签刺激或艾灸内关穴6-15次，打嗝自会停止。

耳部按摩疗法

对应穴位：耳垂点

按摩方法：用双手的拇指和食指紧紧捏住左右耳垂，两手同时用力将耳垂向下拉，力度以耳垂根受到刺激为宜，动作要缓慢，以免拉伤耳垂。将此动作重复多次后，就可使打嗝停止。

头部按摩疗法

对应穴位：天突穴天突穴 位置示意图按摩方法：打嗝时，将右手拇指放置于天突穴处，然后由轻渐重、由重到轻地揉按该穴0.5～1分钟，便可止嗝。

点压两侧翳风穴：术者站在患者后面，双手食指按压患者两侧翳风穴，同时患者屏住呼吸30秒，然后深呼吸，此时呃逆已止。