我经历过许多第一次，最让我难忘的是第一次学游泳下面小编为你带来3年级第一次游泳日记300字内容，希望大家喜欢。

3年级第一次游泳日记300字篇一

201X月X日 星期X 晴

妈妈在暑假里给我报了游泳班，从今天开始上课。要说这第一次游泳的经历呀，三个字，真是爽!

上午10时，我和妈妈冒着倾盆大雨，拿着游泳包出发了。一到大厅，看见这么多的学生和家长，我心里一下子忐忑不安起来，手里的包也差点掉落，妈妈把我领到办公台前，给我领了泳帽和游泳卡，又从教师手里领了钥匙，便和我走进了更衣室。

换好了衣服，妈妈就和我说再见了，我和其它女生一起走进了游泳大厅。做完了准备活动，我们便一个个顺着梯子进入水中，刚入水，水的寒气直逼我而来，我不由得打了几个寒颤，手和腿也开始发抖，过了好长时间才恢复正常。我们先练习憋气，由于我学的很好，所以老师经常表扬我，还把我当做范例，总之这堂课我非常开心。

游泳真是一项健身又锻炼的体育项目呢!

3年级第一次游泳日记300字篇二

201X月X日 星期X 晴

看到哥哥会游泳，我很羡慕，也想学游泳，想利用假期时间学会游泳。

那天下午，我带着游泳用具，高兴的来到游泳馆。到游泳馆一看：水清澈极了，一眼就能望到底。这时，我决定一定要把游泳学好。教练过来让我先在浅水区做深呼吸，我跳下水，心慌了，害怕呛到嘴里。慢慢的，我把头放到水里，还没等我想好，“咕咚咕咚”就呛了三四口，咽了不少水。当我第二次准备把头放水里时，教练说：“止住呼吸，镇静点，不要心慌。”我再次把头放进水里，止住呼吸，镇静。心想：“不害怕，我不害怕。”我成功的作好了水里呼吸，教练夸了我两句，我心里美滋滋的。

教练教我做蛙泳腿，他先给作了个示范。我模仿他的样子，翻掌，蹬腿，收回，作的一点也不规范，教练耐心的教我怎么做，直到我做好为止，我拿着打水板，下水作动作，原来，水里比岸上还难十倍。岸上很轻松的动作，到了水里，感觉腿上挂了许多东西。

紧接着，又要学蛙泳手的动作，手的动作很简单，我一会儿就会了。教练从后背拴了一个打水板，让我下水游，我按照岸上的动作，一步一步向前游，虽然我游的慢一些，但只要功夫深，铁棒磨成针，我第一次来就在水里游来游去。以后，一定比哥哥厉害。

3年级第一次游泳日记300字篇三

201X月X日 星期X 晴

今天，万里无云，毒辣辣的太阳像一个大火球一样照着人们，花儿都被照得直耷拉着脑袋，十分炎热!我想，要是我会游泳的话，现在我一定要躲在游泳池里面，那一定很凉爽吧。于是，我拿着昨天刚买的游泳衣，缠着妈妈，央求她立刻带我去学游泳，妈妈答应我下午四点带我去，于是，我马上换好游泳衣，怀着激动的心情，盼着时间爷爷走的快一点。

下午三点半的时候，我就催着妈妈快点出发，妈妈笑着对我说：“嘿，你个小家伙，这么着急啊，那我现在就带你去。”于是，我坐在妈妈的电动车，一路欢快地唱着歌，来到了荔园小区的游泳池，我的心里又紧张，又兴奋，好像有上百只小鹿在跳。教练先让我去冲水，只见一股清水从水龙头里喷出来，凉快极了!然后，教练扶着我在水里走，我觉得在水里走比在路上走艰难多了。走了一会儿，教练就让我自己学着走，松开教练的手，我觉得寸步难行：水就像大磁铁般拉着我，不让我走，走了很久，我才走了几步路。最后，教练教我憋气，我站在旁边，看着一个个气泡从教练的鼻子里慢慢地喷出来，就像一只调皮的小鱼儿在吐泡泡。我也跟着学，才憋了几秒钟，就差点呛着了，教练在旁边一直在提醒我，不要着急。慢慢地我就能憋的更久了……

回家的路上，我告诉妈妈：“虽然游泳很难学，但我有信心会学的很棒的”，妈妈看着我，高兴地笑了。

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