男士们也知道瘦脸会更上镜，这些也是明星们瘦脸整形的原因，那么男士瘦脸的最快方法是什么呢?接下来，小编就和大家分享男人瘦脸的方法，希望对各位有帮助!

男人瘦脸的方法一

刮痧

刮痧是传统的自然疗法之一，它是以中医皮部理论为基础，用器具(牛角、玉石、火罐)等在皮肤相关部位刮拭，以达到疏通经络、活血化瘀之目的。

吸盘大法

这个是日本人发明的瘦脸方法，很火，具体操作是用六个粉色磨砂胶吸盘，根据面部肥胖的位置不同，摆出不同阵法，每天吸十分钟，两个星期就可见效，既安全又无痛。

牛奶蜂蜜瘦脸面膜

首先,选用一个新鲜鸡蛋的蛋清,一汤勺牛奶和蜂蜜,再加上少量的薄荷精油和柠檬汁,以快速动作加以同化 ,然后将此乳脂状物涂敷鄙人颚及下巴底区域便可.

瘦脸功效：蛋清和柠檬是紧致皮肤的最好拍档,而蜂蜜和牛奶又能使肌肤津润顺滑,再加上针对性的活动,双下巴必然会磨灭得无影无踪!

多吃含钾质高的食物

想快速瘦脸的男生平时也要注意多摄入一些含钾质高的食物，如西芹、小鱼干等，也可以选择吃瘦脸果，钾元素是面部咬肌和水肿脸的杀手，所以如果你的咬肌过于肥大，药多吃这些食物哦。而且也要注意不要再吃口香糖、甘蔗这些锻炼你咬肌的食物。

坚持洗脸后拍脸，每天拍脸100下，早晚各一次，对着脸上肉多的地方拍，一个月过后就会发现，皮肤紧致了很多，脸也会变小!

男人瘦脸的方法二

1、脸部脂肪堆积是生活中最常见的胖脸类型

首选面部吸脂(面部抽脂)术，创伤小，脸部吸脂(抽脂)术恢复快，不影响工作和学习。

2、下颌角宽大型的男人瘦脸

下颌角整形手术就是他们最好的选择，手术分为内路法和外路法。

3、男士耳朵下方突起明显

有些男生喜欢吃比较硬的食物，在咬紧牙时可见面部的耳朵下方突起明显，可触到较硬的咬肌，皮下脂肪不多。

这样的男人瘦脸的最快是采用肉毒素咬肌注射术，也就是我们说的瘦脸针，创伤小，恢复快，但需要多次注射。

4、颊脂垫肥厚

首选颊部脂肪垫部分切除术，创伤小，颊部脂肪垫部分切除术恢复比较快。