“甲亢”在我们的生活上也出现得越来越频繁，我觉的人们很有必要去进一步了解学习关于这一方面的知识，做好先关的预防工作，可以让他们减少这方面健康的困扰。下面小编带大家一起来了解下这知识，希望对大家有所帮助。

一.甲亢临床症状

甲亢的临床表现可轻可重，可明显也可不明显，由于病人的年龄、病程以及产生病变不同，引起各器官的异常情况的不同，临床表现也不完全一样。甲亢可能是暂时的，也可能是持续存在的。

其中最常见的是弥漫性毒性甲状腺肿。世界上讲英语国家称之为Graves病，欧洲大陆其它国家称之为Basedow病。这是甲亢最常见的原因，也是临床上最常见的甲状腺疾病。

Graves病在20-40岁最常见，10岁以前罕见，极少时为“淡漠型”。临床主要表现包括弥漫性甲状腺肿、甲状腺毒症、浸润性眼病，偶尔有浸润性皮肤病。

(1) 代谢增加及交感神经高度兴奋表现：患者身体各系统的功能均可能亢进。常见有怕热、多汗、皮肤潮湿，也可由低热;易饿，多食，而消瘦;心慌，心率增快，严重者出现心房纤维性颤动、心脏扩大以及心力衰竭;收缩压升高，舒张压正常或者偏低，脉压增大;肠蠕动增快，常有大便次数增多，腹泻;容易激动、兴奋、多语、好动、失眠、舌及手伸出可有细微颤动;很多病人感觉疲乏、无力、容易疲劳，多有肌肉萎缩，常表现在肢体的近躯干端肌肉受累，神经肌肉的表现常常发展迅速，在病的早期严重，治疗后数月内能迅速缓解。

(2)甲状腺肿大:呈弥漫性，质地软，有弹性，引起甲状腺肿大原因是多方面的，其中和甲状腺生长抗体关系密切，此种抗体对甲状腺功能影响不大，故病时甲状腺肿大程度与病情不一定平行。在肿大的甲状腺上可以听到血管杂音或者扪及震颤。

(3)眼病:大部分病人有眼部异常或突眼，而眼突重者，甲亢症状常较轻。

(4)较少见的临床表现：小儿和老年患者病后临床表现多不明显。

不少年龄较大的病人，只表现有少数1-2组症状，或只突出有某个系统的症状。有些年龄较大的病人，以心律不齐为主诉;也有的因为体重下降明显去医院检查。还有的诉说食欲不佳，进食减少;或以肢体颤抖作为主诉。极少数老年病人，表现身体衰弱、乏力、倦怠、情神淡漠、抑郁等，称之为“淡漠型甲亢”。有的儿童在患甲亢以后，体重并不减轻。有些病人的甲状腺不肿大，或非对称肿大。还有的病人指甲变薄、变脆或脱离。少数病人可分别伴有阵发性肢体麻痹、胫前局限性粘液水肿，白癜风、甲状腺杵状指或有男性乳房增生等。Graves病可伴有先天性角化不良及耳聋，但很少见。

有些病人出现甲状腺毒症表现，轻重程度可能不同，但持续存在。另外一些病人的临床表现时好时坏，可表现不同程度的缓解和加重。这种时轻时重的过程是不同的，常是不是固定的，这对安排治疗来说是重要的。

二.甲亢甲亢性心脏预防

甲亢性心脏病该如何预防?关键在于对甲亢做出早期诊断，并及时给予适当治疗，对有早期甲亢性心脏病迹象的患者应尽快控制甲亢。

甲亢性心脏病预后如何?多数甲亢性心脏病在甲亢治愈后心脏病变亦逐渐恢复，不仅心律失常消失、心力衰竭不再发生，且增大的心脏可恢复正常。

少数患者由于治疗过晚，病情迁延，致使心脏病变不可逆转而遗留永久性心脏增大、心律失常或房室传导阻滞等，此类患者甲亢虽已控制但预后仍差。个别患者及年龄较大者可因病情严重或治疗不当而死于心力衰竭或心律失常，甚至发生猝死。

三.常见的甲亢诱发因素有

①感染，各种细菌和病毒感染，如感冒、扁桃体炎、肺炎等。

②精神刺激，如精神紧张、精神创伤、忧虑、惊恐等、

③放射损伤、

④外伤，如创伤、车祸、

⑤过度疲劳、劳累等。

⑥怀孕早期可诱发或加重甲亢。

⑦碘摄入过多，如大量食用海带、紫菜等海产品口服含碘高的药物如胶碘酮等。

如果能够避免以上诱发因素，一部分甲亢病人的发病有可能得到预防。当然这些诱发因素一生中也很难避免，所以有力的预防实际上是非常困难的。

四.甲亢饮食调理

1、供给丰富营养素：甲亢应该吃什么?甲亢患者适当增加矿物质供给，尤其是钾、钙及磷等，如有腹泻更应注意之。多选用含维生素B1、维生素B2、维生素C等丰富的食物，适当多食肝类、动物内脏、新鲜绿叶蔬菜，必要时补充维生素类制剂。

2、热能：需要量应结合临床治疗，需要和患者食量而定。一般较正常人是，增加50%一70;%。每人每天宜供给12。55～14。 3000～3500kcal)。避免一次性摄入过多，适当增加餐次，正常3餐外，另加副餐2～3次。临床治疗开展时，要及时根据甲亢患者病情，不断调整热能、及其他营养素的供给量。

3、禁忌碘：碘是合成甲状腺素重要元素，在一定量的限度内，甲状腺素的合成量，随碘的剂量的增加而增加，如果剂量超过限度，则暂时性抑制甲状腺素的合成、释放，使并人症状迅速缓解，但这种抑制是暂时性的。如果长期服用高碘食物或药物，则甲状腺对碘的抑制作用，产生适应，甲状腺素的合成重新加速，甲状腺内的甲状腺素的积存增加，大量积存的甲状腺素，释放到血液中，引起甲亢复发或加重。同时，甲亢病人的很多检查如摄碘率、I131治疗前需禁碘。

4、增加碳水化物：应适当增加碳水化物供给量，通常占总热能60%～70%;蛋白质应高于正常人，甲亢患者可按每天1。5～2KG宜多给动物蛋白，因其有刺激作用，应占蛋白总量33。3%左右;脂肪正常或偏低。

五.甲亢营养健康

1、禁食乳制品至少3个月。禁用咖啡、茶、尼古丁和刺激性饮料食品。

2、甲亢患者可常吃花生、苏子等具有抑制甲状腺素合成的食物。火盛者可用西瓜、菜豆、芹菜、金针菜等凉性食物。阴虚者可用有滋阴功能的食物，如木耳、桑椹、甲鱼、鸭等。脾虚者可用健脾止泻的食物，如山药、芡实、苹果、大枣、芥菜等。

3、多吃含钾高的食物，也应食用富含钙和磷的食物。

4、患者除要忌用含碘高的食物外，饮食中还要忌温热、辛燥的食物，如辣椒、桂皮、生姜、羊肉等。还有浓茶、咖啡等。

5、限制食物纤维，应少吃糠麸、卷心菜、苹果、胡萝卜等含食物纤维多的食物。甲亢患者常伴有排便次数增多或腹泻的症状。

通过这些简单的介绍希望你们能得到一些了解，患者能得到相关建议，其他人能懂得如何去预防和生活，远离甲亢的困扰。