现在很流行自驾游，驴友们难免会碰上在户外露营过夜的情况。在户外过夜最棘手的就是保暖问题，你知道在户外应该如何保暖吗?跟着小编一起来看看吧。

户外保暖方法

1、保持睡袋蓬松、干燥

在使用睡袋前应使其充分蓬松和干燥,这样保温效果更好。进睡袋时衣服不可穿得过多,穿多了会使人出汗,致使睡袋潮湿,反而致隔热性能降低。如果在雪地宿营,睡袋不能直接放在冰雪的地面上,可把松树枝和外衣铺在睡袋下面,以免人体使冰雪融化而发冷。睡袋每次使用后,要把袋内的暖空气放掉,以免暖空气遇冷后水汽凝结弄湿睡袋。

2、给自己部一个暖水瓶

别把户外炉具收起来,你需要用它来煮一些热水加入到你的暖水瓶中。在你的大腿内侧有一根重要的动脉,来保持你身体温暖。所以有个暖水瓶会让你感觉很温暖、舒服。另外,在感到寒冷的时候,喝几口热水会让整个身子迅速温暖起来。

3、在进入帐篷前做50个开合脚跳

这可不是一个燃烧卡路里的游戏。你也许会觉得在漆黑一片做运动的自己很可笑,但这在你寒冷的时候很有必要。做适量的开合脚跳会让你在钻进睡袋前手脚感觉到很暖,但是切记千万别大汗淋漓。

4、吃一些高热量的食物,不饮酒

在露营时,备一些高热量的食物如巧克力、饼干等食物。在感到寒冷时吃一些,会让身体感觉暖一些。另外户外露营时不要饮酒,虽然酒精可以让你感觉到温暖,但很快便会褪去。第一,酒精会让你脱水,而脱水会让你觉得更冷。其次,酒精带来的温暖会让你产生错觉,反而会让你没那么暖和。

5、带两个绒线帽

在秋冬露营时戴绒线帽会让整个人感到温暖,但你也许会问,为什么要带两个绒线帽?因为在冬季户外露营遇到下雨或者下雪,绒线帽往往会湿掉,带两个绒线帽能够确保至少其中一个是保持干燥,能够给你带来温暖。

户外寻找水源方法

1、群山叠排处,泉水常出露

基岩山区,一排山后又一排山,而且一排比一排高,即人们所称的连绵群山。在山前一排山或两排山的山坡平缓处常会有泉水流出,是寻找基岩裂隙水的地段。

2、群山丛中的盆地,寻找水源较容易。

在野外,如果看到群山丛中有一盆地,那么,它是地表水和地下水的汇集之地,在南方石灰岩分布区(喀斯特地貌分布区),可以根据地表的漏洞、落水洞、盲谷、岩溶洞穴等岩溶地貌形态找到质量较好的水源。

3、岩层断层线处,地下水常出露。

在断层发育的地区,沿着断层线附近的地带常有地下水出露到地表,表现为泉、塘、湖、陡崖面瀑布和湿水面等,呈点带状分布。这是因为断层截断了地下水的流路或切断地下含水层所致。

4、山区平原交界处,地下水较丰富

由于山区与平原交界处,洪积扇和冲积扇发育,在洪积扇和冲积扇的下部常有地下水以泉水形式出露地表。所以,山地与平原的结合部地区是寻找水源者可以考虑选择的去处。

5、峻岭水源多,峡谷清泉多

可以在断层三角面和山前洪积扇、冲积扇找水。有些山地区,由于流水下切作用强烈,形成峻岭深谷,在峡谷的两侧谷壁常有泉水出露,有的悬挂于山腰飞泄而下。

户外寻找食物方法

1、植物食物

采集植物时,要选择鲜嫩的绿枝、状根、果实等。不要采集有乳白色汁液的植物,颜色鲜亮。采集蘑菇时要尤其注意,颜色鲜亮的不要采。尝前先切下一段闻闻,如果有桃树皮或苦杏仁味,不要品尝。也可以取汁涂抹在手臂,感觉不适立即丢弃。如果没有不适,可以吃一小块。一次只能尝一种,当感觉不舒服时,立即催吐。

2、动物食物

2.1、掌握不同动物的活动规律,采用合适的捕获手段。一般食草型动物一整天都活动,多数哺乳类动物在早晚活动。此外,动物们还有不同的生活习性,据此可以设下陷阱或用其他办法捕获。

2.2、可以食用小溪、小河、湖里的鱼、虾、蟹等。

2.3、保存肉时,有条件可以用盐渍过;也可以切成肉片,挂在阳光下风干或是在火上熏烤熟。

2.4、千万不能食用有病的动物,也不要食用动物的肝脏,以防传染疾病。食用时,最好用火做熟,不到迫不得已不要生食。

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