耳鸣是耳科临床最常见的症状之一，一般人群中17%有不同程度耳鸣，老年人耳鸣发生率可达33%。约有7%的需要医生帮助，3.5%的人其耳鸣严重影响生活、工作和社交活动，0.8%的人因长期、严重耳鸣而不能进行正常的生活、工作和学习。

随着经济发展和生活水平的提高，饮食结构发生变化，人口老龄化和环境噪声污染的逐步加剧等，耳鸣发生率逐渐升高。

对耳鸣的认识

耳鸣不是一种疾病，只是一种症状。一般单纯性的耳鸣，虽然可以持续响几个月、几年甚至几十年，但它不会危及生命。

正常人也会有耳鸣，比如用手捂住耳朵、或者侧卧位耳朵接触枕头时，就能听到耳朵里嗡嗡响声;当我们走进一间密封很好的隔音室或消音室内，几乎每个人都曾感受到耳内的嗡嗡声。这些可称为生理性耳鸣，生理性耳鸣是由于去除或隔绝外界噪声后，耳内或耳旁组织血流声或组织本身产生的声音被听到。生理性耳鸣一般在听阈以下，正常情况下听不到，而且持续时间短。

由疾病引起的耳鸣称为病理性耳鸣，其响度一般在听阈上5-15dB，容易受到外界噪声的掩蔽大部分耳鸣患者诉说在白天或闹处听不到耳鸣，但夜深人静时耳鸣则出现了。

耳鸣的原因

耳鸣分为主观性耳鸣和客观性耳鸣。主观性耳鸣简单的说就是自己感觉得到，别人感觉不到，客观环境中不存在。客观性耳鸣，就是自己能听到，别人也能听到，如血管畸形，肌肉痉挛等原因引起的耳鸣。

我们一般说的耳鸣都是指主观性耳鸣，它的病理就是某一些神经或神经丛受到异常刺激产生了兴奋。那么这些异常刺激有哪些呢?

常见的有外耳道的原因，如外耳道栓塞，外耳道炎，鼓膜炎，各种类型的中耳炎;内耳的原因有突发性聋，感音性聋，梅尼埃病。听神经的原因，有听神经病，听神经瘤等。

其他一些遗传性的听觉系统疾病，外伤，化学物质中毒，微量元素缺乏，劳累，紧张，吸烟饮酒，及其他系统的一些疾病，影响到内耳供血的都可引起耳鸣。

所以说耳鸣虽然是一个症状，但确实是一个很复杂的问题，就像疼痛一样。有一种学说认为其发病就跟疼痛的原理很类似。

耳鸣问题的小建议

1、发生耳鸣不要惊慌害怕，避免增加心理负担;

2、注意调整生活工作节奏，保证充足睡眠;

3、留意有无听力下降或其他不适;

4、携带病历资料及时到正规医院专科就诊。