搏击术的介绍

发布时间:2017-03-21 09:57

在世界武坛,无论何种流派、何种风格的搏击术,在实战中拳法的运用都要占很大的比例。这是因为上肢是人体最灵活的部分,我们通常把“武术”称之为“拳术”,也就是因为在武术运动中,无论出手入手,都是以上肢手法来作为整个运动的代表。下面是小编为专门您整理好的:搏击术的介绍。

搏击术的介绍一:拳法

实战中,迅捷的手法运用:左右环绕,纵横交错,上封下取,攻守兼备。上肢的手法特点:灵活自如、虚虚实实,配以变化多端的假动作和快如闪电的攻击,使对手防不胜防。所谓“拳之有形,打之无形”、“出手不见手,拳打人不知”,就是对拳法运用的生动描绘。格斗中拳法和掌法是最常用的手法。拳法主要是以直拳、勾拳、摆拳三大主力拳法为主。掌法因其用途和发劲角度的不同,可分为单掌直进的砍掌、劈掌、甩掌、插掌、撩阴掌及双掌齐出的撞掌活动交叉砍掌等。掌法的主要进攻部位为颈侧、咽喉、裆部,法简效宏,一击必杀,举手之间蕴藏着及强的杀伤、致残效能。终极杀手拳适用于狭窄地带的制敌。

搏击术的介绍

(一)简洁实战技巧

直拳:

1.首先以前手直拳佯攻其下盘,随即以后手直拳抢攻其头部要害。

2.首先以前手直拳佯攻其上盘,随即以后手直拳抢攻其腹裆要害。

3.以左手格挡化解敌方攻来之右直拳,随即以右手直拳攻击其腹裆要害。

4.后闪化解敌方攻来之左直拳,随即以左直拳攻击其头部要害。

5.以左手格挡敌方攻来之右摆拳,随即以右手直拳攻击其腹部要害。

6.首先以右手迎堵化解敌方攻来之右直拳,随即以左直拳攻其头部要害。

7.以左手格挡化解敌方攻来之右勾拳,随即以右手直拳攻其头部要害。

8.格挡化解敌方攻来之扫踢,随即以左直拳攻击其头部要害。

9.以右手格挡化解敌方攻来之弹踢,随即以右手攻击其头部要害。

10.以左手格挡化解敌方攻来之蹬踢,随即以右手直拳攻击其头部要害。

11.阻挡化解敌方攻来之扫踢,随即以右手直拳攻击其头部要害。

摆拳:

1.首先以前手佯攻其中下盘,随即以后手摆拳攻其头部要害。

2.摇闪化解敌方攻来之摆拳,随即以左手摆拳攻击其上盘。

3.侧闪化解敌方攻来之左直拳,随即以前手摆拳攻击其面门。

4.格挡化解敌方攻来之蹬踢,随即以右手摆拳攻击其头部要害。

5.以左手格挡化解敌方攻来之侧踢,随即以左手摆拳攻击其头部要害。

勾拳:

1.内闪化解敌方攻来之左直拳,随即以左勾拳攻其腹部要害。

2.下闪化解敌方攻来之右摆拳,同时以右手平勾拳攻击其腹部要害。

掖拳:

1.蹲闪化解敌方攻来之右摆拳,同时以左手掖拳攻击其裆部要害。

2.以左手格挡化解敌方攻来之右直拳,随即以左手掖拳攻击其裆部要害。

3.双手格挡化解敌方攻来之扫踢,随即以转身掖拳攻击其裆部要害。

翻背拳:

1.双手分别格挡化解敌方攻来之左右直拳,随即以右翻背拳攻击其面门。

2.蹲闪化解敌方攻来之右摆拳,随即以右翻背拳攻击其面门。

3.双手分别格挡化解敌方攻来之左右直拳,随即以右翻背拳攻击其头部要害。

4.侧闪格挡化解敌方攻来之侧踢,随即以左翻背拳攻击其面门。

鞭拳:

1.双手格挡化解敌方攻来之右横踢,随即以左鞭拳攻击其头部要害。

2.右手格挡化解敌方攻来之右侧踢,随即以左鞭拳攻击其头部要害。

撩阴手:

1.左闪拍击化解敌方攻来之右直拳,随即以右手撩击其裆部要害。

2.左闪化解敌方攻来之右蹬踢,,随即以右手撩击其裆部要害。

砍掌:

1.以扫踢抢攻敌方腹裆要害,趁其弯腰之际,以砍掌攻击其头颈要害。

2.右闪拍挡敌方攻来之右直拳,同时着手撩击其裆部,随即以左砍掌攻击其头颈要害。

3.双手分别格挡化解敌方攻来之左右直拳,随即对砍攻击其头部要害。

插掌:

1.当敌掐我喉颈之际,以插掌插击其喉颈部位。

肘击:

1.首先以前手拳佯攻对手腹部,随即以右平肘重击其头部。

2.格挡化解敌方攻来之右直拳,随即以右平肘击其肋部。

3.格挡化解敌方攻来之摆拳,随即以右后撞肘重击其腹部。

4.格挡化解敌方攻来之扫踢,随即以左后撞肘重击其胸腹要害。

(二)高级实战技巧

1.以左直拳佯攻敌方腹裆部位,随即以右直拳抢攻其面门;敌若防守化解,我则迅速上步,撩击其腹裆要害。

2.以左直拳佯攻敌方面门,随即蹲身以右直拳抢攻其腹裆要害;敌若防守化解,我则迅速上步以鞭拳重击其头部要害。

3.格挡化解敌方攻来之右直拳,随即以右直拳击其腹裆要害;敌若防守化解,再以左横肘击其头侧太阳穴。

4.摇闪化解敌方攻来之摆拳,随即以摆拳猛击其头侧太阳穴;敌若防守化解,我则迅速上步,撩击其裆部要害。

5.格挡化解敌方攻来之蹬踢,随即以摆拳猛击其面门要害;敌若防守化解,我则迅速向其身后跨步,变右砍掌击其后脑要害。

6.格挡化解敌方攻来之弹踢,随即以摆拳猛击其面门要害;敌若防守化解,我则迅速蹲身,以左掖拳抢攻其腹裆要害。

7.格挡化解敌方攻来之侧踢,随即以左摆拳猛击其面门要害;敌若防守反击,我迅速在右手防护下,以左手撩击其腹裆要害。

8.格挡化解敌方攻来之左直拳,随即以左勾拳猛击其腹裆要害;敌若防守反击,我迅速蹲闪,同时以右直拳击其腹裆要害。

9.闪避化解敌方攻来之左直拳,随即以右勾拳猛击其腹肋要害;若敌防守反击,我迅速闪身,并以右直拳击其头部要害。

10.格挡化解敌方攻来之右摆拳,随即以右勾拳猛击其腹裆要害;若敌防守反击,我迅速变拳为剑指,以插掌攻击其咽喉要害。

11.蹲闪化解敌方攻来之右摆拳,随即起身以右翻背拳猛击其头部要害;敌若防守化解,我迅速转腕下翻以一记出其不意的掖拳击其腹裆要害。

12.侧闪化解敌方攻来之侧踢,随即以左翻背拳猛击其面部;若敌防守反击,我迅速转身,以掖拳击其腹裆要害。

13.格挡化解敌方攻来之扫踢,随即以左鞭拳猛击其头部要害;敌若防守化解,我迅速以一记右后撞肘重击其太阳神经丛。

14.格挡化解敌方攻来之右直拳,随即以左掖拳击其腹裆要害;敌若防守化解,我迅速起身以一记灵动威猛的翻背拳击其面门。

15.格挡化解敌方攻来之左扫踢,随即转身以右掖拳猛击其腹裆要害;敌若防守化解我迅速向左后转身,以一记威猛的左手砍掌击其后脑。

16.侧闪化解敌方攻来之蹬踢,随即以右掌猛击其腹裆要害;敌若防守化解,我迅速起身,以一记左手摆拳重击其头侧太阳穴。

17.格挡化解敌方攻来之右直拳,随即以左击肘攻其腹肋要害;敌若防守化解,我迅速以一记右插掌击其咽喉。

18.格挡化解敌方攻来之右直拳,随即以右横肘击其腹肋要害;敌若防守化解,我迅速以一记右翻背拳重击其面门。

搏击术的介绍二:腿法

腿法是徒手技击术的重要组成部分,在格斗中属远距离的主力攻击武器。古今往来,腿技法在东西方击技对抗中,都具有十分突出的功效,以腿法攻击对手比其他攻击法占有明显的优势。腿比手臂长,“长一寸,强一寸”,远可放长击远,近可卷踢暗击。在各个攻击距离,特别是中远距离内,脚法可淋漓尽致的发挥供给效能,并可有效地抑制对手其他攻击技法的运用。腿部肌肉发达,骨骼粗大,集全身之力于脚有效攻击,是人所能施展的最具摧毁力的打击。强劲的一击,足可撼动对手任何坚固防线,有击到重创对手的威力,非拳法可比。腿技法丰富多变,四面八方皆可出击,上可踢头颈,中可踹腰肋,低可击膝胫,上下左右,变化无方,攻击范围遍及全身。且脚居下方,出击隐蔽,加之力猛多变,能多脚连用,也能和各种拳、肘、膝、摔法配合,上下兼顾,立体施为,使对手防不胜防。脚法不仅可作为先锋先发制人,也可用于防御、阻截和反击,以攻为守,以长制短,后发制人,独具威力。因此,能否充分发挥脚法的作用和效果,是终极格斗中克敌制胜的关键因素。终极连环腿法适用于宽阔地带的制敌。

(一)简捷实战腿法技巧:

前踢:

1.当对手以后手直拳攻来时,我以前踢破解。

2.格挡化解敌方攻来之摆拳,随即以后脚前踢攻击其腹裆要害。

3.格挡化解敌方攻来之扫踢,随即以后脚前踢攻击其腹裆要害。

4.首先以前踢佯攻,随即变扫踢重击对手。

扫踢:

1.当对手挥拳攻来时,我以前脚扫踢截击攻其腹裆要害。

2.首先以前手幌拳佯攻,随即以前脚高位扫踢重击对手。

3.格挡化解敌方攻来之直拳,随即以扫踢攻击其腹裆要害。

4.格挡化解敌方攻来之前踢,随即以前脚高位扫踢重击对手。

5.滑闪化解敌方攻来之侧踢,随即垫步以低位扫踢重击对手。

6.侧闪化解敌方攻来之蹬踢,随即以右扫踢重击对手。

7.滑闪化解敌方攻来之扫踢,随即以前脚高位垫步扫踢重击对手。

8.滑闪化解敌方攻来之侧踢,随即以扫踢重击对手支撑脚。

9.格挡化解敌方攻来之侧踢,随即跌扑以扫踢重击对手。

侧踢:

1.当对手以直拳攻来时,我以侧踢截击攻其膝盖。

2.当对手以摆拳攻来时,我以侧踢重击其胸腹要害。

3.滑闪化解敌方攻来之前踢,随即以左侧踢重击其胸腹要害。

4.提膝化解敌方攻来之扫踢,随即侧踢重创对手。

5.当对手以扫踢攻来时,我以侧踢截击。

6.当对手以侧踢攻来时,我以侧踢截击。

7.滑闪化解敌方攻来之侧踢,随即以高位侧踢重击对手。

8.当对手以高位侧踢攻来时,我在跌扑同时以侧踢重创对手。

后蹬:

1.首先以前手佯攻,随即以后蹬腿重击对手。

2.当对手以摆拳攻来时,我以转闪后蹬攻击破解。

3.当对手以扫踢攻来时,我以错步后蹬截击,重创对手。

4.滑闪化解敌方攻来之前踢,随即以后蹬腿重击对手。

撩阴腿:

1.当对手以摆拳攻来时,我以左撩阴腿攻击其腹裆要害。

2.当对手以侧踢攻来时,我以左撩阴腿攻击其腹裆要害。

(二)终极连环腿法技巧:

抢攻连环腿:

1.首先以前脚低位侧踢抢攻对手膝关节,无论击中与否,迅速变扫踢攻击其面门,趁敌受击之时,以上步后旋踢重创对手。

2.首先以前脚侧踢抢攻对手中下盘,无论击中与否,迅速变摆踢攻其头侧,趁敌受击之时,以后旋踢重创对手。

3.首先以前脚低位侧踢抢攻对手膝关节,无论击中与否,以后脚扫踢攻其头部,趁敌受击之时,以腾空后旋踢重创对手。

4.首先以后脚前踢抢攻对手,无论击中与否,迅速以另腿扫踢攻其头部,趁敌受击之时,以后旋踢重创对手。

5.首先以后脚拦门脚佯攻对手膝关节,迅速腾空以另腿扫踢攻其头部,趁敌受击之时,以一记低位扫踢重击其头部要害。

6.首先以前脚低位侧踢佯攻对手膝关节,趁敌防守之时,迅速变转身后蹬踢攻其中盘,当敌受击之时,以低位扫踢攻其下盘,使其失去平衡。

阻截连环腿:

1.当对手以侧踢攻来时,迅速以前脚侧踢截击其膝胫部位,置敌于半势之中,趁敌受击之时,迅速变中位侧踢重创其心脏要害。

2.当对手以扫踢攻来时,迅速以转身后蹬迎击其中盘,置敌于半势之中,趁敌受击之时,迅速以垫步扫踢攻其腹裆要害,顺势变摆踢重击其头侧要害

3.当对手以扫踢攻来时,迅速以右脚蹬截击其动腿内侧,置敌于半势之中,趁敌受击之时,迅速以另腿后扫破坏其重心,在敌倒地之际,以一记侧踢重击其中盘要害。

反击连环腿:

1.格挡化解敌方攻来之摆拳,随即以前踢攻其裆部,趁敌格挡之时变摆踢攻其头部要害。

2.格挡化解敌方攻来之前踢,随即以前踢和另腿扫踢作连续攻击。

3.格挡化解敌方攻来之直拳,随即以扫踢攻其腹部,趁敌防御之时,以另腿蹬踢迎击其中盘要害。

4.后闪化解敌方攻来之蹬踢,以扫踢和另腿跌扑前踢作连续攻击。

5.后闪化解敌方攻来之侧踢,以垫步扫踢和侧踢作连续攻击。

6.后闪化解敌方攻来之侧踢,以低位扫踢和另腿转身后蹬踢作连续攻击。

7.后闪化解敌方攻来之侧踢,以高位侧踢和跌扑侧踢作连续攻击。

8.后闪格挡化解敌方攻来之前踢,以侧踢和上部转身后蹬踢作连续攻击。

9.后闪化解敌方攻来之侧踢,随即以垫步扫踢(中位和高位)连续攻击,趁敌受击之时,以一记腾空后旋踢重击其头部要害。

10.躲闪化解敌方攻来之后旋踢,随即以垫步摆踢(攻击其头部和腹部)连续进攻其头侧要害,趁敌受击之时,以一记中位侧踢重击其心脏要害。

11.躲闪化解敌方攻来之扫踢,随即以前踢攻其腹裆部位,趁敌受击之时,以一记旋风踢重击其头部要害。

搏击术的介绍三:技战术

(一)斗志:

中国传统武谚有云:“一胆,二力,三功夫”。斗志和胆量在格斗中是决定一切胜负的关键性因素之一。只有勇往直前,无畏无惧,有胆有识,才能审视进取,以攻止攻,无往而不胜。“艺高人胆大,胆大艺更高”的拳谚,对于拳艺和斗心之间的关系,可谓一针见血。要求习练者都要在心理上具备坚强的意志和信念,平时技艺练得再好,倘若突袭,或歹徒稍一凶悍,便从心理上软弱下来,技艺发挥必然大打折扣,必会为敌所挫败,后果不堪设想。真实的实战中没有侥幸更没有妥协,因为对方的侵犯绝对不会因你的放弃而停止,相反会应你的软弱而更加凶狠。因此只有奋力一搏,首先从心理上压倒对方,才有可能保全自己的生命、维护自己的尊严。

(二)要害:

任何人,不论强壮与否,身上都存在大量易被攻击的脆弱部位,对这些部位的攻击,根据目标、用力程度不同,可轻易达到致伤、致残、致晕,甚至致命的效果;切记,在实战中攻击那些几乎难以产生效应的部位是十分危险的,因为那样的攻击,不但无法抑制对方的进攻,反而会激怒对手发动更狠加毒的攻击。所以,在没有退路的自卫格斗中,击打对手的脆弱部委,其意义是不言而喻的。

1.太阳穴

太阳穴位于耳朵上访,仅仅只有脆弱的骨片保护,一胆击中,轻则致残,重则丧命。

2.眼睛

眼睛是人类行动的导引,是非常敏感的部位。攻击眼睛的目的在于破坏对方的生理感官机能,因此眼睛是重要的攻击目标之一。

3.颈部

颈部包括脖颈两侧和后面的小脑根部,是人体要害中的要害。在实战中,倘遭到连续重击会导致神经紊乱,影响视力,甚至失明,小脑根部受重击,更会立即失去知觉。

4.咽喉

咽喉位于人体颈项正面,是脆弱而易损伤的要害部位。有效的击中此部位,轻则造成呼吸困难,重则窒息昏迷。

5.太阳神经丛

太阳神经丛俗称心窝。古时说“黑虎掏心”等绝命招数,就是指猛击太阳神经丛使人丧命的技法。因为太阳神经丛靠近心脏,如被击中,可令对方剧痛、双眼发黑、呼吸困难、恶心呕吐。

6.软肋

上体两侧最下面的肋部称为软肋,极其脆弱易损伤。不管是脚踢、膝撞、拳打击中对方此处,都将引起剧烈痛苦。如以45度角踢打肋骨或连续击打,可能击断或损伤内部脏器,造成严重后果。

7.腹裆

腹裆为人体极其脆弱的部位,如以脚踢、膝撞击中此处,可取得毁灭性的攻击效果。

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