1) 相对于誓言，我们更应该相信人格的高贵。

2) 在风平浪静的大海上，每一个人都是领航员。

3) 但只有阳光没有阴霾，只有已然乐没有痛苦，那根本不是真正的人生。就拿最幸福的人来说，他们的命运也是一团团缠结在一起的乱麻。丧亲之痛和幸福祝愿交替出现，使我们时而伤心，时而高兴。甚至死亡本身都使生命更加可爱。人们在生活中的清醒时刻，在悲伤与失败的阴影之下，最为接近真实的自我。

4) 在生活或事业的各种事务中，智力远不如性格的作用大，头脑还不如如心地的作用大，天资也远不如判断力控制下的自制、忍耐和自律更能让我们受益。

5) 我一直认为，已在内心开始生活得更为严谨的人，他外在的生活会开始变得更为简朴。在这样一个物欲横流的年代，但愿我能让世人明白，人类真正的需要是如此之少。

6) 为自己的错识感到后悔而力求不再重蹈覆辙才是真正的悔悟。优于别人并没有什么高贵之处，真正的高贵是超越过去的自己。

7) 面朝太阳，这样你就永远看不到阴影。

8) 漫长的冬季过后，春天会让你有不同的感觉。当你的生活中有一点儿阳光时，你感觉有多好?阳光对我们的心理有什么影响?阳光可以给我们带来许多安慰、乐观和自信，当然还有微笑。想象一下，如果一年到头我们都这样积极，那该有多好!

9) 仔细思考一下，像这样生活有可能的。为了以这样快乐的状态生活，我们必须让阳光发自内心，从我们的心灵、头脑、灵魂中散发光芒。我相信很多正在读这篇文章的人会说：“是啊，说起来客易，做起来难!”对此我们应该说些什么呢?最后做决定的是你自己，如果你真那么想，你自己的生活就会反映出你的那种态度!

10) 为了使阳光，或者说是光明成为我们生命的一部分，非常重要的一点是我们得去审视自己的思想、言语自己的想法，认清自己头脑中有多少有关你自己和周围其他人的消极想法。注意自己是否经常说别人的闲话，当你意识到时，你就会明白这种行为实际上是源于你自身的嫉妒和不安全感。

11) 你还应该好好审视自己的动机。有多少人为别人做事却不期待有什么回报?你期待的可能不是物质的东西;期待被认可或是得到他人感谢已经足以成为动机了。想一想吧!我们可能不会经常注意我们的言语、思想和行为背后的真正动机，因为我们中的许多人并没有意识到动机在创造生活上的力量和影响。

12) 考虑到所有这些，似乎大多数人都在自己的内心创造出了一个怪物，我们只是在谈论、思考，并没有带着适当的动机，真心地去帮助别人。所有这些都源于一种否定的态度，而当涉及到给我们的生活带来更为明亮的阳光时，这些根本没有帮助。如果你把所有的消极态度都放在一只手中，并在另一只手上衡量你对“阳光”的需要，你就会发现这些因素是多么地相互矛盾。

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