很多朋友都有想生男孩的想法，当然我们必须要采用科学健康的备孕方法，所以，接下来，小编就和大家分享生男孩的科学方法，希望对各位有帮助!

生男孩的科学方法一

一、饮食调理

营养要均衡，一切调理都应以保证身体健康为前提。

适当提高碱性食物所占的比例，平常我们吃的主食和肉类都是酸性食物，备孕期就要适当减少了，多吃些蔬菜、水果、豆类这样的碱性食物。最好的酸碱食物比例为3:7-4:6。

戒除不良的饮食习惯，夜宵、零食这些就应该暂时先放一放了。

二、体能锻炼

多做有氧运动，时间最好选在早晨，空气清新，有利于健康，比较好的运动是慢跑、跳绳、游泳、爬山、骑单车等。

可做些备孕瑜伽，最好是选择在晚上做，做完洗澡睡觉，既清爽又舒服。

及时补充水分，运动过后，体温会升高，酸性物质排解加速，这时一定要及时补充足够的水分，加快排解，可以取得事半功倍的效果。

三、中医药调理

应以补血气为主，血气是女性健康的重要保障，气血不足会降低受孕概率，也会影响胎儿的健康发育。尤其是男孩，需要更多的血气做支撑，气血足是备孕成功的关键点之一。

避免破血药材，备孕过程中，务必要避免服食破血药材，像益母草、巴豆、当归这些，对胎儿发育极为不利。其实这也是辨别调理方真伪的参考点之一，连最基本的中医理论都不懂，就更不要期待其调理效果了。

尽量避免煎服类汤药，煎服类汤药往往会造成肠胃不适、恶心及食物下降，并不适合备孕期女性服用。

四、受孕技巧

把握好受孕时间，合适的受孕时间是确定胎儿性别的重要因素，卵子排出后的寿命为48~72小时，但是真正充满活力的期限是24-48小时;精子在阴道内的存活时间是72小时，其中Y精子活力衰减期比X精子还要更短一些。

采用适当的夫妻生活体位，采用何种体位进行夫妻生活，并不会对胎儿性别造成实质性影响。在选择上，最好是采用平常习惯的体位，这样更有利于夫妻生活的进行。但是需要注意的一点是，在射精时，阴茎尽量保持在较深的部位，这样更有利于受孕。

夫妻生活之后女性保持仰卧20分钟以上，夫妻生活之后，请在臀部下方垫上枕头，仰卧20分钟以上，以保证尽量多的精液留在阴道内。尽量避免进行较大幅度运动，以进一步提高受孕概率。

生男孩的科学方法二

一：

怀孕农历月份双乘+孕妇农历生日月份-怀孕时虚龄+19=，得出结果数字尾数为单是男孩，尾数为双是女孩。

例子：怀孕时月份是农历6月，孕妇的农历生日月份是7月，虚岁年龄为29岁。生男生女计算法就是6x6+7-29+19=33，得出的结果数字尾数为单，说明是男孩。

二：

怀孕时父亲的年龄+母亲的年龄+怀孕的月份数(皆言实岁)三者之和，除以3，结果取得整数，单数是男孩，双数或者零是女孩。

例子：怀孕父亲的年龄是30，母亲是27,6月份怀孕。生男生女计算法就是(30+27+6)/3=21。得出的结果数尾数为单，说明是男孩。

三：

怀孕时父亲的年龄+母亲的年龄+怀孕的月份数(皆言实岁)三者之和，除以3，结果取整数，单数是男孩，双数或零是女孩。

例子：怀孕父亲的年龄是30，母亲是27，6月份怀孕。生男生女计算法就是(30+27+6)/3=21。得出的结果数尾数为单，说明是男孩。

四：

父亲(生年+生月+生日)+母亲(生年+生月+生日)+怀孕月份-19=，得出结果数尾数为单，是男孩;尾数为双，是女孩。逢闰月的前半月随上月，下半月随下月。

例子：父亲是1967年12月15日所生的，母亲是1967年10月8日所生的，怀孕时农历月份是5月，那么生男生女计算法就是{(67+12+15)+(67+10+8)+5｝-19={94+85+5｝-19=184-19=165。得出的结果数尾数为单，说明是男孩。

五：

49+母亲怀孕时农历月份-减去母亲虚龄+19=，得出结果数尾数为单，是男孩;尾数为双，是女孩。

例子：母亲怀孕时虚龄为28岁，怀孕时农历月份是8月。生男生女计算法就是49+8-28+19=48，得出结果数尾数为双，说明生女孩。