秋天，气候干燥，一天早、中、晚之间的温差变化较大，小儿鼻内毛细血管娇嫩，难以适应这种变化。以下是小编精心整理的秋季的科学育儿知识大全的相关资料，希望对你培养你的宝宝成长有所帮助。

秋季的科学育儿知识：防止儿童鼻出血

秋天，气候干燥，一天早、中、晚之间的温差变化较大，这使得鼻黏膜分泌的液体挥发较快，鼻腔缺乏水分而干涩发痒，容易出血。另外，气温忽冷忽热，鼻内毛细血管为了适应外界气温的变化，也就出现了反复扩张和收缩的状态。小儿鼻内毛细血管娇嫩，难以适应这种变化。加之他们常有挖鼻孔的习惯，并且生性好动，跌倒撞伤时有发生，甚至会顽皮到将玩物、纸团等塞到鼻子里去，导致鼻出血就不足为奇了。

鼻出血时要注意什么

鼻出血既是许多疾病的一种症状，也是一种疾病，因为鼻出血的症状有轻有重，所以不可忽视。当鼻出血发生时，应该注意这些问题——

一忌惊慌。儿童年龄尚小，当出血突然发生之时，往往手足无措。此时，父母首先要镇定，可引导孩子做缓慢而深的呼吸，以充分放松。

二忌仰卧。鼻出血时不要让孩子仰卧。因为仰卧时血会从咽后壁流入食道及胃，不久就会从胃再呕出，这就掩盖了鼻出血的真相。要让孩子取坐位或半坐位，注意保持呼吸道通畅，防止血液经后鼻孔流入口腔，更要指导孩子把流入口的血液尽量吐出，防止血液咽下后刺激胃肠道引起恶心、呕吐或孩子误吸入呼吸道而引起窒息。

三忌用纸卷、棉花乱塞。这不但起不到止血作用，不干净的纸卷及棉花反而会引起炎症。

四是要紧压鼻翼。父母要用拇指和食指的第二指节紧紧压住孩子的双侧鼻翼，因为孩子的鼻出血一般都在鼻中隔的前部，压迫双侧鼻翼一般都可以止血。另外可用冷毛巾敷在孩子的额头以助止血。鼻出血停止也要去医院检查，首先要排除血液系统疾病。如果出血是因鼻腔粘膜破裂，小血管外露的话也可以及时处理，避免再次出血。

如何防止秋季儿童鼻出血

1、涂油预防鼻出血：鼻出血需要预防，尤其在现在这样干燥的季节。可在孩子鼻腔干燥时用石蜡油、甘油滴鼻，或者用棉团蘸净水擦拭鼻腔。

2、控制儿童的剧烈活动，避免鼻外伤。儿童鼻出血不排除一些鼻腔局部的炎症所致，如急慢性鼻炎、鼻窦炎，剧烈活动会使鼻黏膜血管扩张，或者导致鼻腔发痒孩子抠挖而出现鼻出血。要让孩子养成良好的习惯，在鼻痒时不要抠挖。

3、饮食要注意。秋冬物燥，饮食一定要注意。孩子切勿多吃炸煎及肥腻的物品，多吃新鲜蔬菜和水果，并注意多喝水或清凉饮料，补充水分，必要时可服用适量维生素C、A、B2。

4、预防感冒和其他呼吸道疾病。现在是上呼吸道疾病的高发期，如果孩子患了感冒、扁桃体炎、肺炎或腮腺炎等传染病，都会导致鼻黏膜的血管充血肿胀，甚至造成毛细血管破裂而出血。因此，一旦孩子患上这些疾病应及时治疗。

5、经常莫名其妙的鼻出血一定要去医院检查。

秋季的科学育儿知识：宝宝喝豆浆的九大禁忌

秋季给宝宝喝豆浆的九大禁忌：

1、忌与鸡蛋同食

早上喝豆浆的时候吃个鸡蛋，或是把鸡蛋打在豆浆里煮，也是许多人的饮食习惯。豆浆性味甘平，含植物蛋白、脂肪、碳水化合物、维生素、矿物质等很多营养成分，单独饮用有很强的滋补作用。但豆浆中有一种特殊物质叫胰蛋白酶，与蛋清中的卵松蛋白相结合，会造成营养成分的损失，降低二者的营养价值。

2、忌喝超量

一次喝豆浆过多易引起蛋白质消化不良，出现腹胀、腹泻等症状。

3、忌冲红糖

红糖里的有机酸和豆浆中的蛋白质结合后，可产生变性沉淀物，破坏营养成分。

4、忌空腹喝

空腹喝豆浆时，豆浆里的蛋白质大都会在体内转化为热量而消耗掉，不能充分起到补益作用。喝豆浆的同时吃些馒头、面包等淀粉类食品能够使营养物质被充分吸收利用起来。

5、忌喝未煮熟的豆浆

没有煮熟的豆浆含有毒物质，会导致蛋白质代谢障碍，并引起中毒症状。而且在煮豆浆时还必须要敞开锅盖。这是因为只有敞开锅盖才可以让豆浆里的有害物质随着水蒸气挥发掉。

6、忌装保温瓶

豆浆中有能除掉保温瓶内水垢的物质，在温度适宜的条件下，以豆浆作为养料，瓶内细菌会大量繁殖，经过3-4个小时就能使豆浆酸败变质。

7、常喝豆浆注意补锌

豆类中含有抑制剂、皂角素和外源凝集素，这些都是对人体不好的物质。对付它们的最好方法就是将豆浆煮熟，长期食用豆浆的人不要忘记补充微量元素锌。

8、虚寒体质者慎喝

由于豆浆是由大豆制成的，而大豆里面含嘌呤成分很高，且属于寒性食物，所以有痛风症状、乏力、体虚、精神疲倦等症状的虚寒体质者都不适宜饮用豆浆。

9、忌与抗生素一起服用

豆浆一定不要与红霉素等抗生素一起服用，因为两者会发生化学反应，喝豆浆与服用抗生素的间隔时间最好在1个小时以上。

因此，为了促进初秋健康，要有效喝豆浆。初秋喝豆浆必知9大禁忌。

秋季的科学育儿知识：宝宝不同咳嗽的护理方法

有的妈妈说：”宝宝一到这个季节就咳嗽，各种方法都试过，成效微乎其微。”孩子去不了幼儿园，她就得请假看孩子，重要的是看着孩子痛苦自己无能为力，特别揪心。

初秋时节，没有了夏日的溽热让人神清气爽，可是有的宝宝对冷热交替适应性差，加之冷空气刺激、天气干燥又缺乏水分滋润，常使宝宝的咽喉、鼻腔有干燥之感。中医认为，秋燥之邪通过口鼻呼吸道或皮肤毛孔而侵犯入肺，容易引起宝宝咳嗽，且此时宝宝的咳嗽多以燥性咳嗽为主。

中医认为宝宝秋天的燥咳，有温燥和凉燥之分。一般以中秋节为界限，中秋以前有暑热的余气，故多见温燥;中秋之后，秋风渐紧、寒凉渐重，故多出现凉燥。当然，温燥与凉燥的变化，还与人的体质和机体反应有关。

西医认为，咳嗽不是病，是许多疾病都可能出现的一种症状。宝宝咳嗽是人体清除呼吸道内刺激性黏液及其他分泌物的方法，是保护呼吸道的一种机体反应，但是如果咳得过于剧烈，影响了饮食、睡眠和休息，那它就失去了保护的意义。因此，一定要鉴别咳嗽到底是何种原因引起的，然后再对症处理，绝不可一听到宝宝咳嗽，马上就认为是感冒、肺炎，做出盲目治疗。小儿咳嗽种类繁多，在没弄清原因之前，家长先别忙着给孩子吃止咳药、打抗生素，否则不仅不利于治疗，还会适得其反，产生一些不良后果。

一、冷空气刺激性咳嗽

特点：咳嗽之初为刺激性干咳。

症状：痰液清淡、不发热，没有呼吸急促和其他伴随症状。

原因：冷空气是单纯物理因素，刺激呼吸道黏膜引起刺激性咳嗽。好发于户外活动少的宝宝，宝宝突然外出吸入冷空气，娇嫩的呼吸道黏膜就会出现充血、水肿、渗出等类似炎症的反应，因而诱发咳嗽。最初没有微生物感染，但持续时间长了，可继发病毒细菌感染。

意见：让宝宝从小就要适应气温变化，经常带宝宝到户外活动，即使是寒冷季节也要坚持，只有经受过锻炼的呼吸道，才能够顶住冷空气刺激。

二、过敏性咳嗽

特点：多呈阵发性发作，宝宝活动或哭闹时咳嗽加重，夜里咳嗽比白天严重(躺下就咳)，没痰，不发烧。

症状：呼吸急促。

原因：宝宝秋季过敏主要是由于京津两地特殊的草籽挥发到空气里的物质，宝宝吸入后引起过敏及豚草蒿草过敏。

意见：及早就医诊治，明确诊断，阻止发展成哮喘病。

三、感冒引起的咳嗽

特点：好似咽喉瘙痒，无痰;不分白天黑夜，不伴随气喘和急促的呼吸。

症状：宝宝嗜睡，流鼻涕，有时可伴随发热，体温不超过38℃;精神差，食欲不振，出汗退热后，症状消失，咳嗽仍持续3至5天。

原因：四季流行，温差变化大时多见，一般都有受凉经历，如晚上睡觉蹬被、穿衣过少、洗澡受凉等。

意见：一般不需特殊治疗，多喂宝宝一些温开水。尽量少用感冒药，切忌使用成人退热药，不宜喂止咳糖浆、止咳片等药物，更不要滥用抗生素。

四、咽喉炎引起的咳嗽

特点：咳嗽是发出“空、空”的声音。

症状：声音嘶哑，有浓痰，咳出的少，多数被咽下，较大的宝宝会诉说咽喉疼痛，不会表述的宝宝常表现为烦躁、拒哺。

原因：咳嗽多为炎症分泌物刺激，常因受寒引起。

意见：及时就医，明确诊断后对症治疗。

五、气管炎性咳嗽

特点：有痰声或咳出黄色浓痰。

症状：发热、打喷嚏、流涕、咽部不适。

原因：主要由呼吸道感染引起。

意见：发热可用退烧药、祛痰剂，不宜使用止咳药。痰多或呈脓性表明是继发细菌感染，应根据医生意见选用适当抗生素治疗。若未经有效控制，可能发展为肺炎。

专家提醒

痰多的孩子少吃梨

秋风阵阵，秋凉乍起，程主任提醒妈妈们及时给宝宝添加衣服，避免感冒。如果宝宝出现咳嗽症状，请按上述“对号入座”，注意不要给宝宝吃辛辣、厚味食品(牛羊肉、鱼虾蟹等)，应多给宝宝吃一些滋阴润肺、补液生津的食物，如苹果、火龙果、香蕉、乳类、银耳、蜂蜜、新鲜蔬菜等食物。最后，程主任特别提醒妈妈们：对于痰多的孩子尽量少喂食梨，以免生痰。