爱茶的女人有品位，也多为气质美女，因为茶除了其文化特质以外，还有保健美容的功效。我们从中药茶饮养生配方大全中挑选一些特别适合女士的茶饮推荐给大家。

女士健康茶饮

祛斑美颜中药茶

这款具有祛斑功效的中药茶能淡化色斑，适合一般人饮用。取玫瑰花5朵，珍珠粉3g，川七5g，西洋参10g，去核的红枣和白茯苓各15g，放入茶具里加沸开水1000ml，冲泡后加盖闷20min即可饮用。

活血理气中药茶

这款茶可以促进血液循环，有活血功效，对于脸色苍白、唇色暗沉、四肢酸疼、月经疼痛等症状有疗效。做法是取山楂、丹参、黄芪各15g，放入煲内，加入1000ml水，武火煮沸以后转文火再煮10min即可。

红枣补气中药茶

如果你容易感冒，时常心悸、头晕、乏力、疲倦、脸色不佳，说明你很可能气血不足，那么这款红枣补气茶就很适合你。只需取红枣、黄芪、东洋参、麦冬各15g，放入锅里，加水2000ml泡半个小时，然后用武火煮沸，再改用文火煮10min即可。

桂圆红枣中药茶

这种中药茶不仅有补血滋阴、宁神安心的作用，而且制作还十分简单方便。取桂圆肉50g，红枣100g，放入差距后加沸水1000g，盖上盖子焖20min，即可开始饮用。桂圆红枣茶十分适合面色不佳、失眠心悸、体弱病多的女性饮用。

饮茶的养生功效已经得到广泛的认同，中药泡茶具有更多养生的功效。以上这些选自中药茶饮养生配方大全的茶饮制作简单，材料也容易买到，适合女士日常养颜保健饮用，各位不妨一试。