上班族成天熬夜、长时间对着电脑，导致各种眼部肌肤问题，眼袋眼纹的出现就是其中一种。那么，眼袋眼纹怎么消除呢?下面跟着小编一起来了解一下吧。

消除眼袋眼纹的方法

消除眼袋眼纹方法一：热敷

热敷的方法，不仅能够促进肌肤血液循环，还能让达到紧肤的效果，再使用眼霜产品时也能更快吸收。另外，除了我们平时传统的毛巾热敷之外，还可以选用茶叶包舒缓眼部，让肌肤重新恢复滋润、柔软。

消除眼袋眼纹方法二：按摩式抗衰老

按摩眼部能缓解眼部压力及血液循环不畅。如果眼部出现了不是很严的细纹与眼袋时，可以通过按摩来抚平。在晚上沐浴后，肌肤得到充分的温热，这时候按摩眼周效果会更好哦。

消除眼袋眼纹方法三：正确使用眼霜

专门针对年轻人肌肤的E1璀璨眼霜，可以说是家喻户晓的经典了，不仅具有公认的眼部补水保湿能力，30天抚平眼部细纹，明显提升眼周紧致感，而且还能有效消除黑眼圈及眼袋，修护效果立竿见影，绝对是护肤潮人，夜店达人的首选。正确的方法是用无名指沾上少许眼霜，接着用另一手的无名指把眼霜匀开，然后轻轻的拍打眼皮四周，最后以打圈的方式按摩5-6次即可。

消除眼袋眼纹方法四：常做眼部运动

经常面对电脑的上班族要经常活动眼睛，才能缓解辐射使眼睛干涩的情况。比如尽量睁大眼睛，持续几秒钟;徐徐闭上双眼，到上下眼皮快要接触时再睁开，动作要缓和，连续重复5次，一日可数次哦。

消除眼袋眼纹方法五：自制天然眼膜

NO.1：蜂蜜蛋黄眼膜，将蛋黄中加入适量蜂蜜搅匀，再滴入少许橄榄油调试，有润肤防皱的功效哦。每周做1-2次。

NO.2：牛奶眼膜，将低脂鲜牛奶放入冰箱冷藏几分钟，再用化妆棉浸泡其中，敷在眼部肌肤上，10分钟后清洗干净。早晚各一次，每次10分钟。可以有助消除眼袋黑眼圈哦。

NO.3：黄瓜蛋清眼膜，将黄瓜榨汁与蛋清搅拌均匀，再滴入少许白醋，涂于眼周肌，15分钟后清洗干净，每周1-2次。有滋润去皱、去眼袋的功效哦。

有助于消除眼袋眼纹的食物

1、胡萝卜——健脾除疳

胡萝卜可健脾除疳。胡萝卜含有的维生素A，是人体正常生长发育所必需的物质，能促进婴儿生长发育。萝卜富含植物纤维，能加强肠道蠕动，达到利膈宽肠的目的，也能通便防止癌症发生。同时胡萝卜还可补肝明目、增强免疫力和降血脂、血糖。

眼袋大吃什么好

2、木瓜——健脾消食

木瓜含有木瓜酵素，能有效消化蛋白质，增强人体对食物进行消化和吸收功能，可以健脾消食。木瓜含有凝乳酶，大量水分、碳水化合物、蛋白质、脂肪、多种维生素等多种营养物质，对通乳和提高人体免疫力都有很多的作用。

3、蜂蜜——补脾缓急

蜂蜜味甘、性平，归脾、肺、大肠经，补脾缓急，润肺止咳，润肠通便。适合脾胃虚弱胃痛，津亏肠燥便秘的人食用。近代也用于消化性溃疡。

不过，如果有湿证、湿热证、胃胀腹胀、呕吐、便稀的人，就不适合吃蜂蜜了。再者蜂蜜不宜与葱、莴苣同食。

4、玉米——益中补脾

中医认为，玉米可使尿素、尿酸的排泄量增加，所以，玉米具有消肿利尿、降脂降压、益中补脾的作用。鲜玉米中含有大量的维生素E、A。维生素E能延缓人体衰老，减轻血管硬化和脑功能衰退;维生素A对干眼症及神经麻痹有辅助治疗作用。

5、菊花茶——消除眼睛浮肿及疲劳

菊花茶性甘、味寒，具有散风热、平肝明目之功效。其含有17种氨基酸与维生素及铁、锌、铜、硒等微量元素。此外，菊花茶，也有舒缓神经的镇静效果，对于消除疲劳，提高睡眠品质有明显成效。

6、小米——健脾养脾

小麦营养丰富，纤维素含量高，可以调理肠胃，促进肠胃补脾健脾。小麦是粗粮，经常食用，还可以排除毒素，减少患结肠癌的几率。另外个，小麦有补气养心的作用，有心病的人适合吃小麦。

7、地瓜——补脾胃、益气力

地瓜具有补脾胃、益气力、宽肠胃的作用，适合脾胃虚弱、形瘦乏力、纳少泄泻的人食用。但是，吃太多会易引起反酸烧心、胃肠道胀气。

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