核辐射，或通常称之为放射性，存在于所有的物质之中，这是亿万年来存在的客观事实，是正常现象。科学是一把双刃剑，核在造福人类的同时，还危害这人类。核辐射对人体有什么危害?

当短时辐射量低于100毫西弗时，还无法危害到人的身体。如果这个数字超过100，就会对人体造成危害。100到500毫西弗时，血液中白细胞数在减少，但没有疾病的刚那绝;1000到2000毫西弗时，辐射会导致轻微的射线疾病，如疲劳、呕吐、食欲减退、暂时性脱发、红细胞减少等;2000到4000毫西弗时，人的骨髓和骨密度遭到破坏，红细胞和白细胞数量极度减少，有内出血、呕吐等症状;大于4000毫西弗时将直接导致人死亡。人体一年可承受的最大辐射大致为1000微西弗。在福岛第一核电站的核泄漏事件中，据东京电力公司测定，当地时间14日2时20分，福岛第一核电站区域内的放射线剂量为每小时751微西弗。而以每小时500微西弗的通报标准为例，这相当于坐一小时飞机所受辐射的100倍。

核辐射

核辐射个人防护

核与辐射是从突发事件开始，可能延续几小时的到几天的时间。该时段特点是事件发生，并持续伴随有放射性物质的环境释放。主要照射途径是吸入和烟云中放射性物质的外照射，隐蔽、撤离、呼吸道防护等可能是需要采取的主要防护措施。

对于呼吸道防护，可使用防毒面具、防尘口罩来防止吸入放射性物质的剂量。个人的身体防护措施的话，可以使用防化服、防酸碱服、核辐射防护服。这种核辐射个人防护措施一般不会引起伤害，花费的代价相对起来也小。

黄滑松茸

黄滑松茸，为松口蘑松茸的一个亚种。富含粗蛋白，多糖，氨基酸，多元醇，粗脂肪，粗纤维和维生素B1、B2、PP，其光滑的表皮中含有特种核酸、生物润滑素等抗电磁辐射，抗核辐射，抗癌，润滑肠道的成分，有很好的抗辐射作用。

黄滑松茸抗辐射作用：1，抵御辐射。2，清除人体内的辐射因子。3，增强人体抗辐射的耐受性。

黄滑松茸食疗法; 黄滑松茸干品20-30克，冷水泡2小时，洗净。锅加底油炝锅，倒入黄滑松茸炖半小时以上，加调味料。吃黄滑松茸喝汤;或黄滑松茸打成细粉，每次10克，开水冲服。

碘的作用

核辐射防护核与辐射突发事件发生后，人有可能摄入放射性碘，并集中在甲状腺内，使这个器官受到较大剂量的照射。切尔诺贝利核事故的经验教训表明，放射性碘是最大的影响因素，该事故造成年龄在0-18周岁的儿童暴发甲状腺癌病例超过了5000例。因此，如果在吸入放射性碘的同时服用稳定性碘，能阻断90%放射性碘在甲状腺内的沉积。在吸入放射性碘数小时内服用稳定性碘，仍可使甲状腺吸收放射性碘的量降低一半左右。对成年人推荐的服用量为100毫克碘，对孕妇和3～12岁的儿童，服用量为50毫克，3岁以下儿童服用量为25毫克。

日本9级大地震导致的福岛核泄漏，主要泄露的物质为碘131，碘131一旦被人体吸入会引发甲状腺疾病，引发低甲状腺素(简称低甲)症状，患者必须长期服用甲状腺素片，而更严重的甚至可能引发甲状腺癌变。

服用碘的确可封闭甲状腺，让放射性碘无法“入侵”，但是过量的碘会导致碘中毒。在短期内可能会出现肠部不适和过敏现象及甲状腺疾病，严重甚至会致命。

因此，在防止核辐射对人体造成的伤害时，中国人民大可不必惊慌。在日常生活中适当多吃一些含碘食品，碘盐、海鱼、海虾、紫菜等，微量补充碘，确保补足身体所需的碘元素并且不会过量。