丽江自古以来是丝绸之路和茶马古道的中转站，丽江有建于南宋的丽江古城，纳西族名称叫“巩本知”，“巩本”为仓廪，“知”即集市，丽江古城曾是仓廪集散之地。小伙伴们要是想去丽江旅行，可以参考一下小编为您提供的到丽江6日游攻略哦!

到丽江6日游攻略推荐

大体行程

第一天 泸沽湖 第一天

第二天 泸沽湖 第二天

第三天 泸沽湖 第三天 返回丽江，夜宿大研

第四天 束河，古镇游，夜宿大研

第五天 香格里拉 第一天 纳帕海

第六天 香格里拉第二天普达措 (鉴于最近大半年还去不了梅里，香格里拉也只剩普达措值得一去)

需准备物品：

背包一个防雨罩(云南雨季)，防水冲锋衣(去香格里拉必备)，洗漱用品小包装(有些客栈是不准备洗漱用品的)，相机(准备了一个防水罩)，手电筒，手机充电器，小食品，太阳眼镜，拖鞋，水杯(可放在包中)，防蚊液，防晒霜(必备，指数30+)，遮阳帽，雨伞，一次性雨衣。必备换洗衣物若干，长袖加外套的。纸巾及湿纸巾。巧克力，水杯，塑料袋(装东西，野味，或是晕车时使用)。

药品: 晕车药，防高原反响的红景天，氧气(一般不用买，体质确实弱在香格里拉买)，治拉肚子的氟哌酸，黄连素片，伤风药，创可贴，红霉素软膏，眼药水，棉签等。

云南景点通票(淘宝售价70RMB/本)可以省一些景点的门票钱，不过需有另一人买全票 才能 免票。

走上述6日游路线，有两个大的方向：

1.坐飞机到昆明，再坐火车/汽车到丽江，(有钱可以直飞丽江) 再开始6日游路线。

2.坐飞机到成都，再坐火车/飞机到西昌，从西昌进入泸沽湖，开始6日游路线。

* 可以调整 泸沽湖和香格里拉的顺序，选择丽江进、成都出，或成都进、丽江出。不走回头路。

本人走的是丽江进，丽江出的路线，仅供大家参考~~

提前预定事项：

1.往返机票最好提前一个月以上预定，每天上“去哪儿”盯着机票，有特价的要下手快。

2.如果坐火车，昆明到丽江/成都到西昌的火车票 最好提前异地买好，尤其旺季。

3.丽江，泸沽湖的客栈提前订好，香格里拉的客栈可以到了再订(现在去不了梅里，古城里人烟稀少)

丽江的客栈有很多，知名的也不少，在这里不多说。本人住的自由生活客栈，很安静舒适的纳西院落，热情的掌柜~

去泸沽湖的方式：

一是乘坐丽江客运站的大巴，从丽江直接前往泸沽湖，每天早上9∶00和10∶00有两班巴士，车行约6个小时，票价65元(含2元保险费);路线为丽江客运站-泸沽湖客运站(大落水村)。可以由客栈代订车票;如果从泸沽湖返回丽江，需要到泸沽湖客运站(大落水村)订票，每天上午有两趟车，分别是10：00和12：00。

二是乘坐泸沽湖旅游专线车，19座左右金龙等车型，往返票价140元，途径大落水村，最后停泊在里格村，每天早上08：00在古城停车场(大水车旁边)发车。

三是先到宁蒗县城，再到泸沽湖大落水。丽江客运站有很多到宁蒗的班车，而丽江的慢节奏在发车时间上也有体现，最早的一班车在早上7∶30才发车，下午3∶00则是最后一班车了，全天10辆班车，票价25元/人。路况不是特别好，125千米的路程要用4个小时才能开到。

到达宁蒗县后，许多小巴、中巴的司机便上前“拉客”，随到随走，坐满即走。车型多为小面的(可坐六七个人)，也有中巴。宁蒗到落水、永宁、里格的票价都是20元/人，路程约80千米，车行2小时。去泸沽湖的车通常只到大落水村。到泸沽湖(大落水村)后，如要去里格的话，面的一般10元/人。

这里推荐坐旅游专线车，虽然司机在路上会拉到指定的人家让大家吃饭，但在路上的景点，如观景台，山路十八弯等景点会停下来让大家照相，每2个小时也会停车让乘客上洗手间，比较人性化，也不会觉得路途很远。

如果坐旅游专线车，需要提前一天预定，最好是提前一天的上午订座。大家可以找住宿客栈的掌柜帮忙预定，也可以打电话：13988820357 王师傅 (旅游专线车的调度) 预定。

8点前到 大水车前停车场 坐旅游专线车。

8点整发车，一路走走停停，有几段路路况不佳，很是颠簸，整个行程要7个小时。

司机说: 现在路修好了，之前的路被称为“颠脏公路”，我们已经很幸运了。

* 据司机说，如果晕车的话，可以买一只葡萄糖和一只扑尔敏，兑起来一起喝。可以保险不头晕。

没试，晕车厉害的推荐一试。

过了宁蒗会停车到一户人家吃饭，味道一般。

泸沽湖门票为78元/人，学生证半价39元/人，云南通票可用。

司机人感觉不错，人是卢梭族，给我们说了 走婚的看法：女孩子13岁就开始走婚。

男人没有自己的房子，只有女人才有自己的花楼。卢梭族过着 “男不婚，女不嫁”的生活。

不过现在卢梭族很多也都像汉族一样，结婚过日子了，尤其像司机，导游这些接触外界多的人。

司机有可能推荐大家去 里务比岛，30RMB/人 ，大家尽可以不去。这个岛风景一般。

经过近7个小时的颠簸，到达目的地里格。

静静欣赏泸沽湖的美景吧! 之所以选择里格住宿，是因为这里比较清静，不会像落水那样商业化。

可以两天都住里格。

客栈的话，推荐 里格湾的“里格莲花”，或者里格半岛上的几家客栈，像彼岸。。。看湖景都非常好，

价格的话 比起离湖远的客栈也没贵多少~

里格莲花—掌柜辉辉，是个活泼好客的武汉妹子。

放下行李， 开始欣赏 静美的泸沽湖。

可以让客栈老板找船，或者自己联系船，去荡舟湖上。 船可以自己划的，船家在后面把舵。

有时间就划去 湖心岛，景色很美。

欣赏一下傍晚的泸沽湖，别有韵味。

晚饭可以在 “摩梭餐厅” 吃饭，这家餐厅应该是里格村 生意最好的一家。

我去了网上推荐的 “泸沽鲜鱼馆”，不禁大呼上当。不仅鱼做的很差，连几个炒菜也没有一个能达到一般水平。

价格还不是一般的贵。

怪不得我们几次路过他家的店也没见有人进去。。。看样网上评论不可尽信。

“桑大娘水饺”也没去，两天路过多次，没看到一个人去吃饭，不敢进~~

大家尽量去食客多的餐厅，一般都不会差~~

晚上去 卢梭的篝火晚会不错，20元/人。不过只想着走婚的话就不用去了，现在的晚会都是商业性质。

很多客栈门前都有自己的小船。如果遇到晴天的话，躺在上面看看星星也不错。

早点休息，明天还要继续环湖旅行。找客栈老板，联系司机第二天环湖(里格到草海)，价格都是统一价:150。

其实最佳的方案是徒步环湖，就是耗时耗力，不过可以看到许多坐车看不到的美景。

下次去我一定徒步~ 骑自行车的话也挺累，环湖山路有几段上下坡，最好推车走。

第二天一早，吃过早点，联系了司机，开始环湖行~~ 这里的环湖其实也就是环一半的湖，也是比较经典的路线：

里格-尼赛(格姆女神山)-小落水村-杨二车娜姆家-出水洞-大咀-凹夸-走婚桥(草海)。

*(想看日出的朋友可以提前联系船家，第二天一早坐船看日出)

路上如里格观景台等景色好的地方，可以叫司机停车拍照。

记得一定要督促司机停车啊，如果遇上不够朴实的，也许一路开到草海了。

格姆女神山 据说上去看泸沽湖的全景很美，我没有上。山上还有女神洞。缆车票价：90RMB/人。

继续前行，沿路赏美景。

草海这里可以坐船。 沿途的杨二车娜姆家，确切的说是杨二母亲的家，8 RMB/人，感兴趣可以去。

下午回来的时间，可以划划船，去里格后面的山上摘野果，去里格半岛看看。。。

第二天一早8:30,，在里格村入口处坐 旅游专线车回丽江。

回去的时候也可以选择，从里格村 划船到 落水，再坐班车回丽江。

临近傍晚时回到丽江古镇,仍然住在自由生活驿站。

生活驿站的小别院，比较安静。

晚上去了 网上推荐的 五一街上的食破天江湖菜馆，点了几个特色菜，味道还好，但是太油腻，吃了不舒服。

丽江鸡豆凉粉和丽江粑粑还可以。

吃饭推荐一家，由古城派出所的古城口，出古城后右手几十米的样子，有家 “重庆冷锅鲜鱼馆”，鱼和小炒都不错。

本地人去的也比较多。

另外一些网上推荐的小吃如下，主要集中在七星街一带。(七星街在古城大水车出古城后，沿百信商场马路走即到)

七星街老四川江湖菜，七星街华都商贸城老丽江菜馆，昌洛河盐帮菜馆，电影城四川老乡开的酸辣鱼菜馆。回餐推荐东干河佳佳、星星回族餐馆，这两家非常棒!

龙记斑鱼庄(花马街上)

斑鱼(也称为黑鱼或乌鱼)28元/斤，生吃或涮锅，强烈推荐。生吃的鱼片口感脆爽，涮锅的鱼肉鲜甜无比。他家的鱼粥也不错，味道鲜美。晚上要早些去吃否则要排队呢。

秋月阁在丽江古城北门附近。这里的腊排骨火锅68元一锅，里面除腊排骨外有土豆、茄子、玉米和西红柿，感觉有点像东北的乱炖。分量足够两个女士吃。这里的优点是比较干净和安静。我是第一天到丽江时去的，大概下午2点多，只有我们这一桌有客人。服务员服务态度很好。

钰洁腊排骨火锅，位于象山市场，全市场就一家钰洁，蓝色的招牌。腊排骨60元/份(不分大锅和小锅)，蔬菜4元/份。

胜热河野山药乌鸡火锅，总店位于古城外的七星街上，从大水车出城之后左转沿民主路走约10分钟左右就可以看到七星街了，但店面并不是在七星街的主街上，而是与七星街并列的一条小街上，应该在看到“罗非鱼烧烤”招牌的那条巷子后转进去，走到巷子底再右转就可以看到“热河野山药乌鸡火锅”的招牌了

吉利铺小吃 地址：新义街百岁坊胡同(小石桥附近，特别小的巷子里)推荐：凉面 卤鸡脚 鸡丝凉米线 米灌肠丽江

唠叨坊私房菜地址：大石桥布农铃旁巷子里(近大石桥客栈对门)推荐：黄焖鸡山药炖鸡腊排骨火锅红烧牛肉野山菌红烧鱼

晚上到百信商场(一家超市，大水车那里走几步就能看到)，买点水果，水，零食，接下来的行程用得上。

第二天前往束河古镇，从南门或者其它古城出口出来，坐公交5路到终点站(束河某某村)下车(票价1元)，

再走八九百米的样子即到束河古镇。束河现在是不收门票的，从哪里口进都可以。

* 在去束河前提前去客运站，买好第二天去香格里拉的车票。票价53。

客运站位置， 可以走路去，或者坐11路公交到达。

束河比起大研古镇，人少了很多，清静了很多。

随便走走逛逛，可以买披肩，裙子等特产，总体来说比大研便宜点儿。

不上地图了，束河不大，想迷路都难。

吃饭可以在一家 “贵州风味” 的小吃店，开了不久，但小吃爽口，价格也实惠。

游览完束河，原路返回。

再游览下丽江古城(也就是大研古城)。

1.可以去忠义市场，买点茶叶，菌类。找不到的话看本文第一张图。

2.下午从水车旁的石阶路可以上狮子山，一览古城全景。

第五天的行程是去香格里拉，因为现在去不了梅里，雨崩，有两天时间足够了。

本人订的早上8：50的班车，走路去客运站，路上吃个早点。

* 去虎跳峡的话，买到“桥头”的票。我没有去，因为中虎跳修路，去不了，也就索性不去了。

客运站的车虽然速度有点慢，全程5小时，但开得比较稳，地方也比较宽敞，配套卫生间。条件还不错。

路上经过长江第一湾(车上看不到)，中小甸(景色很好，春天、秋天景色尤佳)。

下午14：00到达香格里拉县城客运站。

回程的票，返程时到车站买就行。最近一年，梅里去不了，香格里拉旅客很少，买票不是难事。

不过我们当时不知道，买了第二天下午15：00的返程票，导致差点没赶上车。。。这是后话，暂且不提。

拿上行李，准备打的去香格里拉古城(独克宗古城)。打的到古城：6元。

运气很好，遇到了一位好的士司机，以下两天的行程都交给他了。

没有她，第二天回丽江的汽车可能就赶不上了。

这里要表扬一下这位女司机，她是个川妹子，性格开朗，健谈，淳朴，驾驶技术不错。

这里发一下司机的 名字：龚碧云 电话：15987591292 大家到香格里拉可以找她。

价格实惠，也不会拉你去购物点购物。

据说客运站拉客的司机，都会用低价吸引你，然后带你到处购物。。。

到了古城，我们住在提前预订的 “烟雨阳光客栈”，怎么说的，这个客栈网上评论很好。

不过个人感觉比较阴冷，电视也没有，而且价格偏高，比同档次客栈高一倍。

地段偏，很难找，而且没挂牌，有点像黑店。

个人不推荐，同行人认为也是本次行程的唯一一个瑕疵…

不过也许有人喜欢吧。 这个看个人爱好，喜欢的也不要较真。

放下行李，想起了刚才那位司机，就让她带我们去了纳帕海，单程15元/人，送到地方自己玩，想回去了再呼她。

* 骑自行车去也是不错的选择。古城停车场对面有一家出租自行车的商店租车，骑车大约30-40分钟进入景区。

纳帕海据说有海(湖)，不过我们没看到，只看到一些湿地草原，感兴趣可以骑马~。

匆匆而过，返回古城。和 川妹子司机联系了第二天去 普达措国家公园。120RMB。

傍晚，我们去了龟山公园，看了世界最大转经筒，在龟山公园前的广场 和藏族姑娘们一起打跳 ……

晚餐在四方街的一家小店吃的，名字忘记了，生意很不错的。 据说去藏民家里家访很有意思，太累了没有去~

第二天一早7：30,司机来客栈门口接上我们，开始奔赴 香格里拉的重头戏 普达措。

一路上，司机给我们讲了很多藏族的习俗，30分钟的时间一晃而过。

由于普达措属于高原，海拔4000米左右。如果需要买氧气或者租厚衣服，可以让司机带你去路上的一个小店。

如果去景区买，会很贵，景区氧气60/小罐，衣服也要40。

体质不差的话，氧气没必要，进景区前先吃“红景天”预防高原反应即可。

厚衣服如果自己没带，而且不是夏天去的话，可以租。

路上看到很多藏民在卖松茸，这个可是好东西，抗癌、防辐射，煲汤也是相当的鲜，据说是菌类之王。

可以少量买点带回去，或者干脆去超市买干货。

普达措国家公园位于滇西北“三江并流”世界自然遗产中心地带，由国际重要湿地碧塔海自然保护区和“三江并流”世界自然遗产红山片区之属都湖景区两部分构成。

门票110 + 观光车票80 = 190。

学生证查的很严，会看身份证，而且只对110的门票半价处理。云南通票可以免去110的门票。

景区一共三个大景点：属都湖，弥里塘，碧塔海。观光车在以上三个景点设有乘车站，随到随上。

进景区门后直接上观光车，先到属都湖，徒步2.7KM的栈道，需时约45-55分钟(已含游览和拍照的时间)。

自助游当然要走栈道，坐车观赏就没意思了。

随处可见的松鼠，松鼠爱吃山楂片，可以轻松吸引它过来。

栈道旁边如果进树丛中的话，可以采到各种蘑菇，当然其中也有毒蘑菇。

如图所示—黄伞菌：一个够大吧，我们摘了几株，晚上去丽江的小店把它炖了，很鲜!~

不过说来惭愧，希望大家不要学我，毕竟是大自然的东西。。。

走完栈道，上观光车到第二个景点，弥里塘。

它是一个高山牧场，在观景台下车拍照10分钟就OK了。草原不让进，只能拍照。。。

继续乘车20分钟，达到第三个景点—普达措的核心：碧塔海。

徒步碧塔海4.2KM的栈道，预计需时90-100分钟(已包含拍照游览的时间)。不想走也可以选择坐船。

碧塔海被称为高原明珠,很美。可惜我们去正好下雨，拍不出好看的片子。

虽然下雨影响了景色，但普达措还是很美，很自然，让人心旷神怡。

游览完 碧塔海，也该离开梦中的香格里拉了。

* 来香格里拉最佳的时间，

1. 5,6月，杜鹃花开时，漫山遍野的杜鹃花，很美;

2. 9月中到10月初，秋色很美，草地里开满了红色的狼毒花。

回古城的路上，遇到了塞车，由于修路，车辆只能单行，但过来的车子不让道。等了半个小时都没有移动的意思。

我们回丽江的汽车是15:00， 还要去客栈拿行李，14:00多，我们还在半路堵着。

女司机也急了，终于冒险从车缝中挤了过去，又带我们一路狂奔到客栈拿了行李，再到客运站，14:55!

幸好遇到了好司机，要不然赶不上汽车不说，晚上丽江到昆明的火车可能也会耽误。再次感谢她!

5个小时，回到丽江。晚饭后火车返昆明。

结束了6日丽江之旅! 总体来说玩的尽兴，景色很迷人!

下面是一些个人看法，仅供参考。

1.丽江古镇很商业化，可以说就像是一个大的批发市场，全部是商店，客栈，人超多，只作为中转站即可。

感觉不到历史的气息，走走看看就好。

2.丽江古镇，值得去的还有：黑龙潭及木府，不过要交80的古城维护费，时间多的话可以去。

3.泸沽湖虽然去一次很辛苦，但个人觉得是丽江周边最值得去的地方。

以后机场和公路修好了，也许景色就没现在好了。所以没去过的话要赶早去。

4.束河古镇大门直走有个玉器城，买玉器，翡翠可以去那儿看看。

5.不明白的地方可以找客栈老板帮忙。

5.网上攻略不可尽信，有些攻略已经是N年前的了。自助游还是要多问路，多问事，看人气，有时也要凭感觉。

希望本攻略(游记)对大家有所帮助。