鼻子历来是大家肌肤护理的一大难题,长痘痘、长黑头、毛孔粗大等肌肤问题的主要发源地就在鼻子。为什么鼻子会长痘痘呢?鼻子长痘痘是什么原因导致的呢?鼻子上痘痘怎么办?下面就是小编给大家整理的鼻子上长痘痘的原因和调理方法，希望大家喜欢。

鼻子上长痘痘的原因

螨虫感染

这是最常见的长痘原因，感染到脸上时少数人出汗时、及晚上睡觉时会感觉鼻子、脸会有轻微的瘙痒感觉，一段时间后就会鼻头就会滋生出痘痘。另外，螨虫的排泄的分泌物容易引起毛孔堵塞，随之毛孔就开始慢慢变粗，皮肤皮肤也变得越来油，这时如果没有得到及时有效的治疗，就会引起皮肤发炎，就形成了我们所说的青春痘。

内分泌失调

生活、工作、感情方面的压力，不合理的饮食习惯以及生理期的来临都会改变原本平衡的雌雄性激素分泌，雌激素和代谢会出现紊乱的现象，导致皮脂腺分泌过旺，脸部毛孔阻塞，从而引发痘痘。

压力和熬夜

长期在压力大的环境下生存，抑或是长期熬夜加班等等，都会使得心火上浮、肝火过旺，毛细孔分泌过多油脂，堵塞毛孔，形成痘痘。

热气上火

这是非常常见的长痘原因，若是经常吃一些辛辣油炸食品，痘痘就越是容易长出来。

遗传性油性皮肤

油性皮肤，出油量很多，毛孔也比一般人的粗大，角质层也很厚。在冬天，油性皮肤能保持良好的状态，但是一到夏天脸上就泛着油光，特别是鼻子上更加是油光闪闪，既影响心情，也影响美观。然而天生的油性皮肤，油脂分泌过多，堵塞毛孔，导致痘痘的形成。

鼻子上长痘痘怎么办

做好日常清洁

清洁不到位容易导致鼻子上长痘痘，早晚要适度洁面，选用清洁力度适中的产品，不要过度清洁，周期做好去角质和深层清洁，减少因污垢堵塞毛孔造成的鼻子上长痘痘。

保持肌肤水油平衡

很多人是天生的油性皮肤，但是其实肌肤的水油平衡是可以依靠后天的护肤手段调理的，选择合适的护肤品为肌肤做好补水，长期以往能调节肌肤的水油状态。

勤打扫居住卫生

螨虫感染很多是由于居住环境不洁造成的，定期要清洗床单被套，暴晒床上用品，勤洗个人用品，打扫房屋卫生，保持房屋的通风透气。

饮食注意清淡营养

如果饮食过于辛辣、油腻、刺激，也会导致鼻子上长痘痘，平时要少吃冰冷刺激、辛辣油腻的食品，多吃新鲜的蔬菜水果、多喝水，饮食要均衡营养。

切忌用手抠挠挤压痘痘

很多人喜欢用手触摸面部的肌肤，殊不知，痘痘有时就是这么被摸出来的，因为手上大量的细菌会感染肌肤致痘，平时要少用手摸脸，长了痘痘切忌抠挠挤压，痘痘疼痛的时候用手摸也会加剧疼痛感。

规律作息切忌熬夜

工作压力过大或者习惯熬夜的人很容易在鼻子上长痘痘，平时要注意劳逸结合，为自己合理减压，合理安排工作，晚上11点之前一定要上床睡觉，帮助身体排毒。

快速祛痘的4大方法

去痘印妙招一：葱白去痘印

将葱的最底部的葱白处，取下，将其捣碎，然后敷在面部肌肤有痘印的地方，几分钟后取下，清洗干净面部即可，由于葱白处性辣，对皮肤有些刺激，因此，所敷时间不宜过长，但简单的几分钟的时间，便可以起到非常好的去除痘印的效果，同时，还可以帮助肌肤美白淡斑，每周一次即可，用心坚持，效果惊人哦!

去痘印妙招二：土豆去痘印

土豆有着很好的美容护肤的功效，将新鲜的土豆去皮，切成小片，或者是捣碎成土豆泥，直接敷在面部肌肤有痘印的地方，由于土豆中有一种类似于粉末的物质，这种特殊的物质可以帮助润滑肌肤，帮助赶走斑点和痘印，因此，美眉们可以坚持用土豆来去除痘印。

去痘印妙招三：红酒去痘印

美眉们常喝红酒可以润肤养颜，而红酒中富含果酸，果酸可以促进面部肌肤角质的新陈代谢，帮助淡化黑色素，帮助润滑嫩白肌肤。我们可以用红酒来去除面部肌肤的痘印。取一小杯红酒，向红酒中加入适量的蜂蜜，调至粘稠状态后，将其均匀地敷于面膜，再覆盖上面膜纸即可，蜂蜜有着很好的保养与滋养肌肤的功效，两者混合便形成了非常有效的去痘印美容佳品。

去痘印妙招四：蛋清粗盐去痘印

痘痘消退后所留下的痘印是非常顽固的，看起来整个面部肌肤都粗糙不平，而且显得脏脏的，就好像没有洗干净脸一样，实际上，就是有很多的细菌残留在皮肤表面。因此，我们先来看看可以帮助消除细菌并且去除痘印的方法。

取蛋清一个，适量的食盐备用，将食盐与蛋清均匀搅拌，随后涂抹在面部肌肤有痘印的部位，再覆盖上一层面膜纸，以面膜的形式进行护理，并加以轻柔地按摩肌肤，由于食盐可以帮助消除皮肤表面的细菌和粉尘，蛋清可以滋润润滑肌肤，两者混合在一起，便形成了非常好的可以去除痘印的润肤面膜。按摩直至面膜的营养成分被肌肤所吸收以后，再用清水清洗干净，每周一到两次，可以起到非常好的去痘印的效果。

温馨总结：实际上，去痘印是一个长期坚持的过程，并不是一时间就能够完全根除，以上几大去除痘印的妙招主要是能够帮助肌肤战胜痘印，但也是一个过程，是需要美眉们持之以恒的哦!