导语：有效的利用碎片化时间，一来提高工作效率减少不必要的时间浪费，二可以减轻自己的压力，加速工作进度，三可以节省时间去做自己想做的事情，不需要为了方案策划加班加点。面对不可避免被碎片化的时间，如果我们将其撬动并进行有效管理，就可以更好地整合多元的跨界资源。扬长避短，运筹帷幄，方能令时间碎片化这把“双刃剑”所向披靡。

企业碎片化时间管理

1、随身携带书、纸、笔

生活中，有些碎片时间是"突如其来"的，你不知道什么时候就需要排队、等人、等车，这时往往因为没有准备，手边没有任何可供学习或消遣的资料，而让时间白白溜走。此时可以在书包里装一本专业课的书籍或者单词书，背背单词或者看几个专业课的名词解释，就能有效添补空白，不至于因为白白浪费时间而心慌慌了。

2、同类型的事情要批量化处理

我们一天当中会做很多的事，比如要跟几个人打电话，比如要出去买点东西，比如要在知网上查些文献……

当这些事情之间来回切换的时候，就会产生一些切换的成本。比如我学习的时候，突然想要去文具店买只笔，就得跑出自习室一趟吧?买完笔回来自习，突然想起来要给谁打个电话，是不是又得走出自习室?每次从自习室进进出出，复习的状态总会受到点影响吧?这些都是切换成本。

所谓的批次处理就是，如果你要打电话了，你就把所有要通过电话解决的事情一次去做完，比如说，今天要跟几个人打电话，就都集中在一个时间段内打完;如果要使用电脑，就把查文献跟网购的事一起都解决了，省得每次电脑开关机都要浪费时间。

把同一类型的事情都做完之后，我再去做下一个情景要去做的事，这样就能有效的减少你的碎片化时间，提高时间效率。

3、不要在学习的同时干其他事或想其他事

一心不能二用的道理谁都明白，可还是有许多同学在边学习边听音乐。或许你会说听音乐是放松神经的好办法，那么你尽可以专心的学习一小时后全身放松地听一刻钟音乐，这样比带着耳机做功课的效果好多了。

4、充分利用电子设备

很多人都说在考研期间换成了老年机，其实影响你的不是手机，而是自制力。我们需要明白手机、平板电脑、kindle移动电子设备，不只是用来娱乐的。

利用好这些设备等于利用好时间。平板电脑和手机都可以下载复习资料和应用软件，还可以在线听视频课程，kindle可以存储大量电子书。排队买饭的时候刷几个单词或者英语阅读，或者继续未听完的视频课。总之只要科学利用，这些电子设备可以发挥无限潜能，随时随地学习不再是难题。

企业碎片化时间管理

一、完整时间碎片化

1.任务时间碎片化

3M公司允许技术人员利用15%的工作时间做个人感兴趣的方案，无论其是否直接有利于公司。企业可以给员工一定的时间自由度，对于一些灵活度较高、非紧急的工作任务，授予自主支配权，在截止期限内，将任务微化成小模块分开完成，把节省下来的完整时间用于更加重要的事务上。这种方法尤其适用于创新型工作任务，充分的自由度在开发员工创造力的同时，也增强了员工自信，对吸引和留住人才起到促进作用。

2.培训时间碎片化

传统的填鸭式培训，会耗费大量的人力和财力，并容易引发员工的抵触情绪。腾讯公司将培训内容发布在企业内网上，员工利用碎片化时间，通过电脑或手机，观看教学微视频、案例资料等，不仅避免了传统培训的弊端，还在无形中宣传了企业文化，调动了员工的积极性。不容忽视的是，培训时间碎片化还需要有效的规范和监督，为网页设置阅读或观看时长记录，辅以问卷小测试来检测员工学习效果，方便企业在后台参照员工参训数据，及时追踪其学习动态。

3.建言时间碎片化

员工的建言献策，对解决企业问题具有十分重要的作用，企业倾向于利用开会时间让员工发言，但囿于面子问题或迫于压力，员工并不敢自由畅谈。维基百科(Wikipedia)的产生归功于大众，它的设计初衷是鼓励人们自愿(无偿)，随时对自己熟知的知识补充完善，最终建立了互联网式的百科全书。企业可以学习这种分布式协同方式，利用“互联网+”在公司建立一个共享平台，员工可以选择实名或匿名建言，避免尴尬境地。企业根据员工提出的建设性意见和创意，组织公开会议，形成可落地的方案。

二、工作氛围有序化

现实工作中，个体为了保持工作时间的连贯性，需要忽略碎片化信息、拒绝他人的打扰，但碍于拒绝可能导致尴尬的局面，一些员工并不能做到“勇于说不”，这就需要企业和个人主动采取措施改善这一现象。

1.创造“免打扰”的工作氛围

为了避免员工在工作的过程中，总是有外界因素打扰，企业有必要降低干扰因素。华为公司为了解决工作过程中随时可能发生的“打扰”，提出“韵律原则”，强调员工不仅要保持自己的工作节奏，还要与别人的韵律相协调，多采用干扰性不强的沟通方式，不唐突地拜访他人等。企业可以设置沟通规范，减少非紧急、非重要的事务将工作时间碎片化，例如将非紧急会议安排在每天工作之初或结束时，提倡员工利用就餐时间而非工作时间闲谈，规避员工间由于直接拒绝，导致的组织合作氛围降低。

2.塑造“心无旁骛”的工作态度

专心致志完成手中的重要工作，既能提高工作效率，又能提升个体的成就感。乔布斯曾说，“决定不做什么对于决定做什么是至关重要的”。在面对需要精力高度集中的任务时，员工可以尝试弗朗西斯科·西里洛提出的“番茄工作法”，该方法将25分钟定义为一个番茄时间，在此期间不做任何与任务无关之事，爆发式的工作使得员工更加专注，每个番茄时间之间辅以5分钟休息，缓解精神疲劳。待任务完成后，员工可以集中时间处理期间发生的其他事情，提高整体工作效率。

3.避免多任务处理

“多任务处理”是指，一个人不停地在不同任务间来回转换，例如，在1小时内，员工在收发邮件、准备工作汇报、接打电话间频繁转换。来自哈佛商学院和脑神经科学家丹尼尔·列维京的两项研究综合表明，频繁转换任务的人，会感受到更高的压力、消耗更多的能量、限制创新思维。

相反，能够安排好时间、集中精力工作的人，不仅工作产出更高，而且不会过于疲劳。当员工将同时面临多任务、多信息时，需要提前利用5-10分钟时间，做好资源整合与时间规划，按照管理学家史蒂芬·柯维提出的时间管理四象限法，树立“要事第一”的观念，将任务按照重要度依次完成，避免多任务处理，达到事半功倍的效果。

三、碎片时间集成化

1.整合员工碎片时间，集成碎片资源

当员工的时间被碎片化后，企业有必要定期将员工的时间进行集成，发挥团队作用。惠普公司随处可见员工聚在一起喝着咖啡讨论问题;去哪儿网公司利用下午下班前后组织分享会，并将交流视频上传至内网，帮助员工巩固专业知识和技术水平。

对于员工缺少阅读和交流的现状，人力资源部门可以收集员工关心的热门话题，例如企业文化、万众创业等，定期围绕一个核心问题，组织开展企业夜校或读书交流会，领导及员工同时参与其中，结合实际工作，通过PPT展示、情境再现等方式分享心得感悟。这种形式聚焦主题、轻松活跃，整合了个体间分散的碎片化时间和资源，利于群策群力，运用集体智慧创造无限价值。

2.抓住工作间隙，逐步自我提升

美国波特兰州立大学的研究者们近期的一项研究表明，在工作间隙——每天工作时间内的短暂休息(micro-break)时间中，从事与工作相关活动，如学习工作中的新知识、反思工作可以改进之处、与同事沟通等都有利于长期保持较高的精力水平。在工作间隙，个体可以自主通过阅读，或利用各类学习、视听软件进行“充电”，抓住任何积累碎片化信息的时间缝隙，尽快调整到适宜的工作状态，集成碎片化的时间锤炼自我。

时间管理相关文章：

1.如何正确认知时间管理

2.企业时间管理

3.时间管理的原则包括哪些

4.如何实现高效时间管理

5.企业碎片化时间管理

6.时间管理方法有哪些

7.小学生时间管理方法

8.大学生时间管理方法

9.项目时间管理方法

10.高效时间管理方法

11.个人时间管理方法

12.中学生时间管理方法

13.时间管理有哪些重要性

14.时间管理方法和技巧

15.有效的时间管理方法