海鲜番茄意大利面的做法图解

发布时间:2017-01-09 15:08

经常发生牙龈出血或皮下出血的患者,吃番茄有助于改善症状。你了解番茄意大利面要如何做吗?下面,小编来为你介绍海鲜番茄意大利面的做法图解。

海鲜番茄意大利面的食材准备

主料

意大利面

1包

100g

小鱿鱼

100g

洋葱

半个

辅料

橄榄油

适量

适量

意大利什香草

适量

海鲜番茄意大利面的具体做法步骤

海鲜番茄意大利面的做法图解

1.准备好材料

海鲜番茄意大利面的做法图解

2.虾去壳和虾肠,鱿鱼去肚和脊骨,切块,意大利面按说明煮好备用

海鲜番茄意大利面的做法图解

3.锅里加橄榄油,烧热

海鲜番茄意大利面的做法图解

4.加入洋葱爆香

海鲜番茄意大利面的做法图解

5.加入虾翻炒至变色

海鲜番茄意大利面的做法图解

6.加入鱿鱼,继续翻炒至变色

海鲜番茄意大利面的做法图解

7.放适量的盐,炒匀

海鲜番茄意大利面的做法图解

8.倒入煮好的意粉,炒匀

海鲜番茄意大利面的做法图解

9.撒上香草

海鲜番茄意大利面的做法图解

10.完成

海鲜番茄意大利面的烹饪诀窍

1:虾和鱿鱼本身很鲜,所以不用加鸡精

2:勤快的人可以把鱿鱼切十字花到,卖相更好,我懒,所以直接切块。

3:香草别撒太多,不然味道太重,盖过了海鲜的鲜味了。

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