苹果手机固然十分强大，但是如果不对手机好好管理的话，手机照样会变卡。那么如何清理手机缓存和垃圾文件呢?下面就让jy135来告诉大家吧，欢迎阅读。

1、双击iPhone设备Home键，手动清理系统内缓存，无需任何插件或重启设备便可关闭多余进程施放内存。

2、或者手机连接电脑，打开同步助手

3、点击图中的清理垃圾图标

4、点清理垃圾

5、扫描完后，自主选择要清理的垃圾