牛奶是一种很有营养的饮品，它富含有极高的营养价值，适合于普遍的人群，那么如果它与蜂蜜搭配在一起做成牛奶蜂蜜面膜会有什么样的功效呢?下面就由小编为大家介绍下牛奶蜂蜜面膜的功效和作用，希望对大家有帮助。

牛奶蜂蜜面膜的功效和作用

1、自制牛奶蜂蜜面膜之蜂蜜的美容作用

现代研究表明，内服或外用蜂蜜，能有效改善营养状况，促进皮肤新陈代谢，增强皮肤的活力和抗菌力，减少色素沉着，防止皮肤干燥，使肌肤柔软、洁白、细腻，并可减少皱纹和防治粉刺等皮肤疾患，起到理想的养颜美容作用。牛奶蜂蜜面膜的功效更不必多言。

2、自制牛奶蜂蜜面膜之直接食用

蜂蜜有很强的抗氧化作用，每日早、晚各服天然成熟蜂蜜20-30克，温开水冲服，就可增强体质，滋容养颜，使女士们更健康更美丽。

3、自制牛奶蜂蜜面膜之直接涂抹

把蜂蜜涂抹于皮肤外表，蜂蜜中的葡萄糖、果糖、蛋白质、氨基酸、维生素、矿物质等直接作用于表皮和真皮，为细胞提供养分，促使它们分裂、生长。通常涂抹的方法是：将蜂蜜加2-3倍水稀释后，每日涂敷面部，并适当地进行按摩。也可用纱布浸渍蜂蜜后，轻轻擦脸，擦到脸部有微热感为止，然后用清水洗净。

4、自制牛奶蜂蜜面膜之蜂蜜牛奶面膜具体使用方法

取蜂蜜10克，鲜牛奶10毫升，蛋黄1个搅拌均匀，调制成膏状，洗脸后涂于面部，20分钟后洗去，每日1次。此面膜能营养皮肤，防止脸面皱纹，促使皮肤白嫩。

5、蜂蜜洗浴美容法：可用蜂蜜500克，鲜菊花100克(干品25克)，先将菊花加水煎煮，二沸后去渣取汁，与蜂蜜一同加入到洗澡水中，浸泡全身约20分钟后用清水冲洗，每3-5日沐浴1次，可使皮肤光洁细腻，并有美容、香身的作用。

6、自制牛奶蜂蜜面膜之更多方法

蜂蜜橄榄油面膜：取蜂蜜100克和橄榄油50克混合，加热到40℃，搅拌，使之充分混合均匀。用时将混合膏涂到纱布上，覆盖于面部，20分钟后揭去洗净，每周2-3次。此面膜能防止皮肤衰老、消除皱纹、润肤祛斑，皮肤干燥者尤为适宜。

牛奶蜂蜜面膜的使用小提示

1.在使用的时候应该选用在晚上的时候使用，效果更好。

2.刚刚开始的时候会不习惯，会有一种沾的感觉，用多几次就习惯了，长期使用对你的皮肤才有美白的效果。

3.自己制作的时候一定要注意干净和新鲜。