民族舞泛指产生并流传于民间、受民俗文化制约、即兴表演但风格相对稳定、以自娱为主要功能的舞蹈形式。那么少儿学习民族舞的好处有哪些呢?下面小编整理了少儿学习民族舞的好处，供大家参考!

一、学习舞蹈可以增强儿童体质

能促进孩子身体的健康 儿童期是整个人人生的开端，在这一时期人的身体生长发育最为 迅猛，让孩子参加有计划、有系统的舞蹈训练，可以增强体质、增强身体体抗力、减少得病的机会。在舞蹈练习的过程中，孩子的呼吸、心跳、骨骼、循环系统都能得到充分的锻炼，加快机能的发育和新陈代谢，使孩子的身体健康持续的生长发育。

二、塑造优美形体

经过民族舞舞蹈训练(如挺胸、抬头、收腹等)能使她们站的挺直，形体优美，且能矫正驼背、端肩等形体问题， 增加肢体灵活性和柔韧性。由于学跳民族舞要经常练习压脚、劈叉、下腰等基本功，因而学跳民族舞可以锻炼身体的柔韧性，增加动作的灵活性。

三、增强吃苦能力磨炼心智毅力

无论学哪一种舞蹈都需要进行基本功训练，而众所周知基本功的训练常常伴随着疼痛，因而在舞蹈基本功训练中能培养不怕吃苦的精神，磨炼坚强的意志。

四、提高身体素质

舞蹈需要一定的体力消耗，常常在练习后能促进食欲、增强消化机能，提高身体抵抗力，减少生病机会。

五、提高合作能力和集体荣誉感

舞蹈有独舞、双人舞、集体舞，只有配合默契才能表演好，由此训练了合作精神，养成自觉遵守规则、纪律，培养了协作的观念。

六、培养审美情感

舞蹈是通过音乐、动作、表情、姿态变现内心世界，使人潜移默化地接受艺术的熏陶，热爱生活，并能欣赏美、体验美。

七、增强自信心

舞蹈演出能培养人的表演能力，使人不怯场，表现力强，增强自信心和更好的心理素质。

八、促进智力发展

舞蹈是通过形体、动作、眼神来表现的，在跳舞的过程中能激发人的想象力、创造力，尤其是自编自演的作品，能促进智力发展。