身如流水，日夜不停流去，使人在闪灭中老去。心如流水，没有片刻静止，使人在散乱中活着。下面是小编给大家带来的关于优雅老去的散文，供大家欣赏。

关于优雅老去的散文(一)

周日的报纸上刊有雪小禅的美文《优雅地老去》读一遍，就已爱不释手，再读，还是喜欢，不仅仅喜欢文字，而是切实地想到了自己，老去容易，优雅很难。

她说，要优雅地老去太难，因为老了，就长皱纹了，穿衣服就不讲究了，妆也不化了，说东道西了，忘性大了，这不就是我吗?我老了吗?

她说，优雅要有气质，要有资历，要有岁月沉淀，要有那份从容和风淡云轻闲云野鹤，所有这些，我都不具备，更没有从从容容，也不懂得闲云野鹤，因此，我——没老!

她说，小区里有位老人一头银发，大红的衣服，瘦，时常牛仔，喜欢她走路的样子。我一直喜欢红色，从小就喜欢，因此红色一直是我选择衣服的主色调，牛仔正在向我靠拢。我想，多年以后，或许我也会成为别人笔中的背景。

她说，她看过孙梨的散文，“如果老了，我就什么也不干，发发呆，因为没有年轻时的睿智和聪明了，所以，我什么也不写了。我怕留下垃圾文字，我不让人笑话，我要优雅地老去。”她说，作家大抵如此，如果没有才情，宁可闲置，什么都不做，怕留下垃圾文字。这种说法对我不成立，因为，一，我不是作家，二，文字只是喜好，三，留下的都是垃圾文字。

时光优雅地在岁月里行走，微笑地迎接着世界的千变万化。没有谁愿意老去，可又不得不老去。犹记得昨天的青涩模样，怎么，就要老去了吗?况且还有一颗尚还年轻的心。

去年夏天的早上，我照例骑上自行车去公园。路上，我听到前面一人的手机里传出的京韵，李胜素《贵妃醉酒》那段耳熟能详的四平调，我非常喜欢，节奏不急不缓，音色亮而有韧性。她时不时也哼唱几句，字字圆润，饱满。我不紧不慢地跟着她，与其说是跟着她，倒不如说是跟着京戏在走。公园门口，我停下来，没想到，她也停了下来，并关掉了手机。

我欣喜，跟在她身后进了公园，紧走两步，侧身一看，不禁大吃一惊，以为与我年龄相仿，原来是阿姨了。阿姨很爱讲话。她说，七十了，每天送孙子上了学，就到公园来唱唱戏打打拳。正说着，走到未名湖畔，她冲着湖水喊起嗓来，“咿咿咿，啊啊啊”，看我入了迷，她说，你也喊。我试着，却怎么也喊不出，只是在听她。我喜欢她的性格，没有拘束，见面就熟。喊了嗓，我们又在一起压腿，踢腿，还给了我建议，以免走弯路。这算得是优雅吗?我想是的。因为，她没有老态，一点也没有，浑身充满了自信与阳光，我喜欢她，尊敬她，欣赏她。

喜欢这样充满活力的老人，开朗，活泼，心态好。突然就想起那天在家与父母一起看的《出彩中国人》，王小贝，81岁，浑身散发出一种能量，那种只有年轻人才有的活力。她表演的是用牙齿拉动1.5吨重的车前行，在场的人无不为她捏一把汗。她说，她平常就喜欢挑战，喜欢做别人没有做过的事。在谈及她梦想的时候，她笑容满面地说，希望在85岁可以攀岩，把大家惊得目瞪口呆。她又说，希望90岁可以高空跳伞，100岁可以找一个100岁的老伴一起高空跳伞。听起来，这或许是在吹牛，说大话，可事实如此，又能说什么呢，一个81岁的老人，别说拉汽车，就是生存，又有几人能独自生活得这么悠闲，这么惬意。她给予我们的何止是震撼，简直就是不可思议。生活中有几人如她一般，有想法，有目标，身体力行，敢作敢为。这是她的独特，这是她的优雅,【散文流芳】我的蝴蝶河畔，她的自在。优雅到底是什么样的?

一直喜欢优雅这个词，优雅是什么呢?百度上说，优雅是一种和谐，类似于美丽，只不过美丽是上天的恩赐，而优雅是艺术的产物。优雅从文化的陶冶中产生，也在文化的陶冶中发展。

昨天早上，108式太极拳练习结束后，目光里无意中出现了一位在木凳上打坐的老人，我好奇地走过去，他笑眯眯地看我走过来。公园的木凳有我小腿般高，老人就盘坐在凳上，腿上盖着一块蓝毛巾。我蹲下身子，仰着脸问他，师傅，您冷吗?

他说，不冷啊，还热呢。

我说，您真是高人，这么冷的天，怎么会热?

他说，不是高人，是傻人。

我又问他，您练的什么功?

他说，傻子功。

我笑了，师傅，您哄我。

他说，小姑娘，你看看，这么大的公园里，有人跟我一样吗?

我说，确实没有，所以我觉得好奇。

我又问：高寿?

他伸出两个手指，拇指和食指。

我又仔细端详一下，他面色红润，用慈祥的目光看着我，哪里就象八十岁的人了。我继续深蹲着，一方面是在做腿部力量练习，另外也是方便与老人交流。可能是看我诚心诚意吧，老人说双盘与我深蹲都是对自己毅力的考验，一般人是坚持不了的。他说已经注意我很久了，我每次跑着来打拳，他都看到了，而且还专心地看过我打拳，并给我一些拳术建议。一个深奥的道理，用我能够理解的语言说出来，我如梦方醒，找寻了好久，思考了好久，原来只在一念间，老人简单的话语就是那点睛之笔啊!

容颜可以老去，留下的是记忆，收获的是成熟。优雅，包括气质，包括谈吐，服饰得体，符合年龄和场合，价格倒在其次，干净整洁为要，有自己的品位。在人们的叹息声中，惊觉一年又一年，时间真的好快。怀念的日子日渐增长，岁月无情，又有谁能敌得过时光的叹息。年华可以老去，而气质当与时俱进，有书的滋润，高贵典雅，气质不凡，延伸生命的宽度，展示独特的魅力。

一直喜欢将自己心思都写进文字，在墨香里淡然。老去的只是时光，好心情会一直伴随。写字已经成为我生活的一部分，日子平淡似一杯白开水，记录内心的喜悦与成长，抒发自己快乐心情，记录生活点滴，敞开心扉，拥抱生活的多姿多彩，留下这一篇又一篇的垃圾文字。

年华似水，日月如梭，不经意间，脸上留下了岁月的印记。每个人都会老去，经岁月的洗礼，时光留下更多的回忆。积极笑对人生，优雅淡定，让自己心情愉悦，令他人赏心悦目，在时间地沉积下，从容、优雅地老去……

老人还告诉我，没事的时候就读书，养心;烦恼来了就解决，做一件事情要专心，专注;做自己喜欢的事，身心愉快。老人说，喜欢打拳是好事，太极拳修身养性，是个不错的选择，拳是好拳，但是一般人学不来的，学到的只是皮毛，一招一式只是在模仿，没有自己的东西在里面，喜欢就是往里钻，多读书，多琢磨，每一个招式都有它内在的含义，不是轻松就能得到的。转腰，松肩这些只能自己体会，别人说得再多，也成不了你的东西。

是的，学不来别人的，那就只做自己。或美或丑，或柔或刚，做独特的自己，也是生活中一道靓丽的风景线。我没有气质，没有资历，没有沉淀，有的只是越来越多的皱纹，有的是越来越大的忘性，就让这一点点写字的爱好来装点自己的生命，纯净自己的心灵，深深地沉醉其中，让书中的香味感染我，我会倾心去爱。试着忘却年龄，改变自己，让生命活力依旧，让活着的每一天都有意义，感受四季花开，有书相伴，不觉时光老去的无情，活在年轻的路上。

不能做到智慧，没有渊博的知识，没有聪慧的思维，不能做到优雅，那就把家整理得井井有条，宁静舒适，好好孝敬老人，打理好生活琐事。春天来了，着一身运动装，到户外健身，找寻那自然中的蓬勃朝气，尽量让自己焕发迷人的风采，让优雅与生命永恒。

我也将慢慢老去，不过身旁总会有一本书，静望蓝天，聆听花开的声音，让心在田野里随意飘飞，静静地体会大自然的美与和谐。

我似乎明白了，什么叫优雅地老去。无关乎白发，无关乎皱纹，就算步履蹒跚，我们也要笑得从容，像春天一样明媚。