绝大部分的宝宝都有吃手指头的习惯，这在心理学上被称之为人格发展的第一阶段--口欲期，为什么婴儿爱吃手呢?以下就是小编给你做的整理，希望对你有用。

婴儿吃手的原因：

原因一：吃手，宝宝排解“压力”的方法

别以为小宝宝就没有压力，其实他们对周边环境的敏感性最强烈。细心的家长就会发现，当宝宝感到不安、烦躁、紧张时，吃手会镇静宝宝的情绪。有些宝宝在浅睡眠状 态时，会用吃手指来寻求自我安慰而重新入睡。在这个过程中，父母不必太过担心，据国外研究发现，在这个时期若强制性地让宝宝停止吃手，会使得宝宝产生逆反 心理，长大后更易形成具有攻击力的性格。总之，吃手是宝宝成长过程中的一种心理需求和一过性行为，是宝宝一种健康的自我安慰的方式。

因此，2岁以前的宝宝有吃手的行为，家长不必过于焦虑，更不能粗暴对待。

原因二：帮助消除长牙期不适

周岁以内小儿“吃手”是正常生理行为，是发育中的一个必然阶段。广州市第一人民医院儿科主任于力指出，多数婴儿是从3个月开始吸吮手指，到6个 月添加辅食后表现明显，伴随出牙将逐渐形成高峰。3-6个月是宝宝开始萌出乳牙的阶段，这个时候宝宝会用吃手来缓解长牙期不适。

原因三：肛门期，宝宝容易吃手

2.5岁前，宝宝大小便基本是条件发射，有了大小便自然反射式地排泄，但是在2.5岁以后，宝宝的泌尿系统发育完善，想要大小便的时候就会把这个信息反射给大脑，大脑经过思考和判断，决定是现在就排还是待一会儿再排。通过这种憋和放的体验方式中得到快感，除了排泄以外还包括口唇的触觉快感。如果宝宝到了肛门期，出现这种情况就是正常的。

原因四：食欲差爱吃手可能缺微量元素

不过，如果宝宝吃手伴随有吃纸、抓墙、食欲差、头发黄、个子矮的现象，家长就不要掉以轻心，最好带宝宝做一个微量元素检测，看看是否缺锌。广州市第一人民医院儿科主任于力说，1-3岁是长身体的关键时期，缺锌会影响生长发育，应该及时干预。3岁后和外界的接触更多，也是宝宝牙床发育的关键期，因吮手指导致寄生虫病比较常见，这也是家长要考虑的因素。

婴儿吃手怎么办：

让宝宝养成爱清洁讲卫生的好习惯。

如果宝宝吃手指是因为满足其生理需要，父母不需要多虑，只需要注意玩具的清洁和手指的卫生，也就是要经常清洁玩具和宝宝的小手。所以，父母要从小让宝宝养成爱清洁讲卫生的好习惯，一旦发现不良习惯要随时提醒，父母本身也要以身作则，让宝宝有好的模仿对象。

给宝宝找个伙伴一起努力

告诉你的孩子，很多小朋友小的时候都喜欢嘬手指，甚至爸爸妈妈小时也会这样做，但这只是一段时间，很少有人像他这么大还喜欢吃手。同时爸爸妈妈也知道不让吃手有时比较难受，而且改掉一种习惯对许多人来说都不容易，所以你们要一起努力，让嘴和小手指说bye-bye。

让宝宝双手不空，有事可做。

要想让宝宝改掉“吃”手指的坏毛病，最好的办法是让他双手不空，充分发挥他的创造性，让他有事可做。这样就能在不知不觉中，让他淡忘这个习惯，改掉这个毛病。

正面引导

不停唠叨、笑话或者威胁孩子再吃手指就要怎样等等，都不是正确的做法，这样做的结果会让孩子更想嘬手。不如这样对他说：“你嘬手指的样子就像一个小婴儿，可是你已经这么大了，我可不愿意别人笑你还是个小宝宝。”

恰当鼓励

和孩子一起制定一个特殊日历，如果他减少了吃手的次数，就用贴纸或划星星的方法来鼓励他，然后在他彻底告别手指后，举行一个小小的“告别宴会”作为奖励。

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