遗精的次数及频率因人而异。有的人第一次遗精后，要过很长时间才有第二次;有的一个月或一周内可能有1-2次遗精;有时连续几个晚上遗精，以后间隔很长的时间。下面是小编精心为你整理的不遗精的原因，一起来看看。

不遗精的原因

1、男孩生殖系统发育比较迟缓，可能会造成晚遗精，甚至不遗精。

2、可能与男孩生殖器发育的畸形或者生殖器肿瘤有关。

3、可能与男孩有手淫的习惯有关。经常手淫使精夜有射出的现象，就有不遗精的现象发生的。

不遗精怎么办

遗精是男孩第二次发育的一种表现，有时候精液还可以少量多次地排入尿道，随尿液排出体外，只是不易被自己察觉而已。只有生殖器官明显异常，如睾丸很小，阴茎发育异常，第二性征不发育的青年，如果从来没有遗精，才是异常现象，应及时找男性科医师诊治。

男性频繁遗精有哪些危害

造成心理压力

由于对遗精没有一个正常的理解，当出现遗精次数过多时，很多年轻男性选择沉默对待。因羞于就医，会对频繁遗精产生疑虑、紧张、担忧、羞涩的心理状态，造成巨大的心理压力，导致整日闷闷不乐，注意力不集中，甚至失眠，影响工作和学习。

出现不良症状

遗精次数过多和纵欲过度有一样的负面影响，射精次数过多会导致男性身体吃不消，从而出现记忆力减退、情绪消沉、头晕耳鸣、腰酸腿软、疲倦等症状。

出现性功能障碍

频繁遗精会干扰正常性功能的发挥，造成性欲减退、早泄、阳痿等男性性功能障碍。

遗精怎么办

1.提肛运动

不得不说提肛运动真的是个很管用的方法，对男女都有很好的效果。具体做法是收缩肛门，就好像你平时忍大便或屁一样，每晚反复做个40—50次，并配合收缩时吸气，放松时呼气。长期坚持下去，可增强男性射精管平滑肌的控制能力，帮助缓解频繁遗精。

2.按摩法

双手手指自我按摩，主要按摩丹田穴和肾俞穴这两个穴位，两只手的手指分别按顺时针和逆时针方向按摩这两个穴位，可以和改善性的功能。

3. 半蹲站桩

类似于扎马步的蹲法，两膝在保持该姿势不变的情况下，尽力往内夹，使腿部、下腹部及臀部保持高度紧张，持续半分钟后复原，每天坚持数次。

4.仰卧起坐

仰卧起坐能够锻炼男性腹部肌肉与盆腔组织，提高内部器官的功能，可缓解频繁遗精的情况。

5.不穿紧身裤

不管是紧身牛仔裤还是紧身内裤都不要穿，紧身衣服的摩擦也可能引起男性性冲动，而且不利于生殖器官透气，所以，一定要选择宽松的裤子。

6.注意正确睡姿

喜欢趴着睡的男性容易压迫到阴囊，刺激阴茎，产生性兴奋，这也可能导致睡觉时出现遗精，所以男性最好不要趴着睡，可以选择仰卧或者侧卧，也不要缩成一团睡，盖被子不要把生殖器裹得太紧。