妊娠20周以后，胎儿在子宫内死亡，称为死胎，即胎死宫内。为什么会死胎呢?如何预防呢?以下就是小编给你做的整理，希望对你有用。

怀孕死胎的原因：

1.孕期高血压

怀孕期间孕妇高血压容易阻碍胎儿氧气以及养分的传输，进而导致胎儿因缺氧或者因营养不良而死亡。

2.胎盘早剥

由于外部撞击等原因导致胎盘早剥，也是致使死胎的一大常见原因。

3.早期破水

由于各种原因导致的早期破水很容易会引起孕妇子宫内发生感染，严重可致胎儿死亡。

4.孕妇贫血

女性在怀孕期间出现地中海型贫血等贫血症状时，也极易引起死胎。

5.细菌性感染

女性在妊娠期间如果感染到弓形体病、风疹等病毒，可能导致胎儿在24-27周发生死亡。

6.孕期过长

孕期超过42周，也可导致胎儿窘迫，引发死胎。

7.难产

难产及分娩过程发生意外，致使胎儿窒息，也是引发死胎的常见原因。

死胎的症状：

1.孕妇子宫停止增大

一般情况下，随着胎儿不断地生长发育，孕妇的子宫也要不断地增大、膨胀，但是如果发生了死胎的情况，则孕妇的子宫就不会继续增大。

2.无胎动、无胎心

正常生长的胎儿在母体腹中会时常伸伸小胳膊小腿，活动活动，这也就是我们常说的“胎动”，而且到医院检查能听到胎儿心脏的跳动声。但是如果胎儿在宫内死亡，就会停止胎动，也不能听到胎心。

3.孕妇会有异常的不适感

胎儿死亡时间较长之后，孕妇会有异常的不适感，如不思饮食、疲惫乏力、腹部坠疼等。

如何预防死胎?

1.在打算怀孕的时候就开始补充叶酸：

根据大规模的医学研究，从怀孕前三个月到怀孕三个月，每天补充0.4毫克的叶酸，可以使胎儿神经管缺陷(包括无脑症、脑膨出和脊柱裂)的机会降低40%-80%，这是少数可以预防的先天性畸形，包括胎死腹中的一个办法。

2.治疗母体的疾病：

许多母体的慢性疾病，例如高血压、糖尿病或甲状腺异常，都会增加胎死腹中的机会，所以在怀孕之前应该进行相关的检查，如果发现这一类问题，应该先治疗以后再怀孕。

3.避免环境中的毒物：

环境中的毒物都会增加胎儿死亡的机率，过去有一篇报告指出，美国每年由于孕妇抽烟，导致超过4000个胎儿死亡。孕妇也切忌没有经过医生处方擅自服用药物。至于毒品如海洛因，也会导致胎儿死亡。环境中的污染物质或是毒物，例如多氯联苯和戴奥辛也可能引起胎儿死亡。这些状况都应该尽量避免。另外，孕妇在孕期及孕前应戒烟戒酒、忌浓茶咖啡。从事化工生产或接触有毒化学品的孕妇，应尽量调换工作。农村孕妇不要喷洒农药。

4.调整作息，均衡饮食，加强营养，保持良好心态：

许多研究发现，过重的工作负担，会增加早产、流产、死产以及胎儿生长迟缓的机会，所以孕妇应该调整作息，要有充分的休息。忌饮食不当，如山楂易刺激子宫的收缩而引起流产，油条在制作中加了明矾，明矾是铅的有机物，铅会增加痴呆儿发生的几率，故应少吃油条。忌营养不平衡，长期素食或食用单一的食品，会造成不同程度的营养缺乏，会影响胎儿生长发育。孕妇的营养供应不足，就会直接影响胎儿大脑的发育，引起脑细胞增殖量减少，使出生后的小孩智能低下。因此，孕妇不能挑食、偏食，要注意多食蔬菜、水果和富含蛋白质的食物，孕16-20周要补铁补钙。忌情绪不良，从心理学角度来看，孕妇所处的整个环境都与胎儿有关，胎儿环境应包括孕妇心理状态、家庭居住生活环境、身心健康等条件。母亲如经常处于强大的声音刺激环境中，可导致胎儿的过度活动，不利于胎儿的发育。孕妇的情绪对胎儿发育起着很大的作用，情绪紊乱、忧伤、惊恐易引起各种合并症。例如孕妇焦虑可使出生后的婴儿多动、易激怒、好哭闹。

5.按时产检：

孕妇应该按规定的时间产检，可以及早发现问题，例如妊娠糖尿病或是妊娠高血压，并且及时处理，不但可以减少胎死腹中的机会，也能确保母体的安全。

6.重视产前教育：

产前教育可以提供资讯，让孕妇了解怀孕的生理变化以及应该注意事项。无知会导致风险，例如许多孕妇本身不了解抽烟或是乱服成药对宝宝所造成的伤害，也不知道怀孕危险的征兆。参加医院的各种产前教育，可以获得各种资讯，降低风险。

7.注意流行疾病：

有一些传染疾病，不但会造成胎死腹中，而且即使胎儿存活，也会留下严重的后遗症，例如风疹。所以如果怀孕前发现没有风疹抗体，应该先注射疫苗再怀孕。如果是怀孕期间，才发现没有抗体，则在疾病流行期间，尽量避免到公共场所，以避免被传染。

8.注意性生活：

有些性传染病，会造成胎儿死亡或重大畸形，如梅毒。避免多个性伴侣，或是使用保险套，可以避免性病的传染。若是发现有感染的现象，应该及早治疗。若孕期性生活，早孕期易发生流产，孕晚期易发生胎膜早破及早产。若合并前置胎盘，更忌性生活，否则可能发生大出血。

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