一到梅雨季，湿度大、气温高，衣物等容易发霉，梅雨也因此有了个别称霉雨。在阴沉多雨的梅雨天，身体也会无声抗议。以下是由小编整理关于防霉知识的内容，提供给大家参考和了解，希望大家喜欢!

防霉的四个措施

①曝晒：

霉菌怕阳光，特别害怕太阳光中的紫外线。紫外线能杀灭或抑制真菌生长。

②通风

霉菌喜欢温暖、湿润、阴暗的环境。气温在25℃左右，空气相对湿度在70%时，霉菌最易生长繁殖。因此，经常开窗，保持室内空气流通，可以使室内霉菌数量减少。

③干燥

湿度越低，霉菌数量越少。

④降温

研究表明，霉菌在低温环境中很难繁殖。

第一招、关上门窗，偶用空调除湿

湿气重的时候，如果不关上门窗，水汽就会侵入屋里，很快整个房屋都会变得水汽濛濛。所以，最好、最简单的防潮方式，就是紧闭家中的窗户，特别是关闭朝南和东南的窗户。防潮最重要的时段是一早一晚，每天的早晨6时至9时、晚上8时至翌日凌晨2时，空气湿度较高。

室内防潮防霉最方便的办法就是不时使用除湿机或开启空调机，抽取空气中的水分。要保护家里的木制品、木地板，就请空调来帮忙吧!

第二招、巧用干燥剂

可以直接去超市买一些干燥剂、防潮剂，也可以把生石灰买回家放在居室角落里。PS. 如果选择用生石灰去湿的话，一定要做好防护，别让家里的小朋友直接接触到它哦!

除了现成的干燥剂，苏打粉、面粉都有一定除湿的功效，个个都是防霉好帮手~

第三招、衣服得晾干，晾不干就靠烘

衣服中含有的水分会导致霉菌或虫卵大量繁殖，所以衣物必须洗净、彻底晾干后再放入衣柜。如果空气潮湿，衣物晾不干，可以用烘干机或者电吹风吹干。

衣柜里可以放一些防霉防蛀剂，最好吊挂于衣物上方约10厘米处，这样其有效成分才能充分挥发。另外，不能将樟脑制品直接放入衣物口袋或直接接触衣物，以免对衣服面料造成损伤或导致衣物泛黄。

梅雨天气综合征

阴湿的梅雨季，很多人还容易患上“梅雨天气综合征”，诸多小毛小病都会趁机找上门来。所以，梅雨季除了防霉，还得留神防病哦!

1、肠道疾病

梅雨季闷热的天气非常适合霉菌生长，容易导致食物变质发霉，从而引发肠道疾病或食物中毒。

此时，熟食保存时间不要超过2小时，一餐没吃完的饭菜应待冷透后及时冷藏，并在食用前彻底加热。同时，最好尽量少吃腌制的酸菜、咸菜，尽量不吃凉拌菜。特别需要注意的是，不要贪吃水果!

2、腹痛腹泻

梅雨季淋雨易导致湿气入侵，引发肚痛腹泻。医生提醒，最好别淋雨，衣服湿了就赶快换，淋湿后赶紧擦干;其次得食疗除湿，多吃清暑利湿的东西，如西瓜、长豇豆、扁豆、米仁等，还可以加点生姜，温通经络效果更好。

此外，梅雨天可以少量地吃一些辛辣的菜，帮助身体祛湿，但切勿长期大量食用，不然反而会外湿加外热，造成胃肠暑湿难耐，加重腹痛、腹泻。

3、过敏、哮喘

梅雨季节容易滋生螨虫，引起过敏性鼻炎和哮喘等多种疾病。过敏的最明显症状之一就是打喷嚏，与感冒不同，打起来会一个接着一个，直到眼泪鼻涕一大把。如果你喷嚏连连，快快着手除螨吧!

很多人梅雨季时容易皮肤过敏，十有八九也是螨虫惹的祸，需要注意清洁凉席，切莫让自己天天与螨虫共眠。

4、霉菌感染

在梅雨季节里，贴身衣物最好晾干再穿，不给霉菌提供良好的生长环境。

梅雨季晾不干内裤，可以用吹风机吹干再穿。最好少穿紧身裤，女士可以多穿裙子，不要每天使用护垫，这样容易因为不透气而引起霉菌感染。

5、心理健康问题

梅雨天气，不少人的情绪也“发霉”了，时断时续的阴雨让人的心情也有些湿漉漉的，会感到莫名的烦躁、情绪低落，有的还会为一件小事发大脾气。

不妨在梅雨季多做些自己喜欢的事情放松心情，保持健康向上的精神状态，梅雨季可别做“霉人”哦!