跟骨痛的产生多数是由于后脚跟处受损有关，近些年有很多人都被跟骨痛所折磨，跟骨痛的危害十分大，不仅仅是疼痛，同时患者的日常行走也将受到限制，那么，跟骨痛的原因是什么?下面就由小编告诉大家跟骨痛的原因吧!

跟骨痛的原因

1、足跟骨刺：当足跟出现骨刺时，会引起跟骨痛，这主要是因为骨刺使足跟的组织受到了摩擦，从而导致产生了无菌性炎症，最后出现了疼痛。

2、足底跖腱膜炎：足底跖腱膜炎也会引起跟骨痛，此病的发生与长期负重有关，比如长期行走会很容易引起跖腱膜劳损，导致无菌性性炎症出现，产生疼痛。

3、足底脂肪垫萎缩：足底脂肪垫萎缩也是跟骨痛的诱因，这是因为足底脂肪垫萎缩后，会减弱足底的摩擦作用和缓冲震荡的作用，这样的话就会很容易使足跟受损而引起跟骨痛，这也是中年人容易出现跟骨痛的病因。

4、跟骨后滑囊炎：现在很多女性都比较喜欢穿高跟鞋，而长期穿高跟鞋，则可导致皮肤和跟腱之间的滑囊壁增厚，并且还可肿胀，随着出现压痛.

跟骨痛怎样治疗比较好

1、药物分为口服药和外用药，药物主要能够起到消炎和止痛的作用，能够有效提高患者的生活质量，不过药物治标不治本，要效过后会很容易使病情再次复发。

2、物理治疗又称为理疗，也是常用的治疗方法，力量能够消炎镇痛，并且还能够促进局部血液循环，比如常见的理疗有热疗、水疗、磁疗、电疗等等。不过理疗适用于辅助治疗，无法根治。

3、手术是主要是切除足跟骨刺，手术适用于非常严重的患者，一般情况下不建议使用手术，手术的要求非常严重，适合做手术的人很少，尤其是中老年患者最好不要用手术。

中医辨证治疗跟骨痛

1.分型治疗 1.肾阴虚型：足胫时热而足跟痛，用六味丸加龟板、肉桂。

2.肾阳虚型：不能久立而足跟痛，用八味丸。

3.挟湿型：重着而肿，用换骨丹、史国公药酒。

4.湿痰流注型：用导痰汤加木瓜、萆薢、防己。

5.气血两虚型：用补中益气汤、十全大补汤。

6.血热型：用四物汤加知母、黄柏、牛膝(见《医学入门·脚气》)。

药物组成：川芎20克，川乌20克，川牛膝30克，川断30克，川椒20克，威灵仙30克，木瓜20克，透骨草30克，鸡血藤30克，元胡20克，乳香20克，没药20克，芒硝(另包)50克，食醋250毫升。

方解：方中川乌、川椒、威灵仙、透骨草、鸡血藤祛风散寒，通经活络;元胡、川芎、乳香、没药活血散瘀，行气舒筋;木瓜、川断、川牛膝补肝肾，强筋骨;芒硝软坚散结，消肿止痛;食醋含醋离子，有较强的渗透作用，可助活血化瘀，软坚散结之力。诸药水煎熏洗，药物作用于局部，渗透肌肤，直达病所，促进气血流通，改善局部血液运行，软化骨刺，促进炎症吸收，从而使症状缓解或消除。

用法：将前12味药加冷水3000毫升，浸泡12小时，煮沸30~40分钟，倒入盆内，加芒硝、食醋搅匀。先用热气熏蒸患处，待水温不烫时浸洗患足。水温下降时可再加热，每次熏洗时间不少于1小时，早晚各1次。1剂药可用两天。

家庭偏方治疗

1.足跟痛消除法：双手扣脑后站立，然后蹲下，立刻再起来，如此为1次。每天做200次，分2回进行，3个月可见效。

2.药浸法治足跟痛：取苏木、白附子、麻黄、当归、川芎各30克，水煎浸洗脚部，同时用手搓揉足跟，以利药液浸入肌肤。每次15分钟，每日2次。

3.尿渍法治足跟痛：取较大的花岗石，煅烧后置于地，以童尿渍于上并立即将足跟部置于石上，任水汽蒸腾，切勿烫伤脚。无花岗石可用铁块代之。临床常用芒硝饱和液与白酒调匀，取代童尿，亦效。

4.点穴按摩法治双足跟凉痛：用一手拇指尖尽力捏压另一手内掌纹尽处掌根部位(稍偏拇指侧)，施术手另四指握手背作依托，在患者能接受的情况尽量用力。捏压3分钟后，变为一松一压，有规律、有节奏地点穴36次为1遍，缓解后再继续捏压5分钟。用此法治病：右足跟痛，点压左手;左足跟痛，点压右手。双足跟痛，可先后点压双手穴位。一般治疗5日后，病愈。注：(此法用于骨质增生型足跟痛效果不大)。

5.祁艾、乌梅法治足跟痛：取祁艾60克，乌梅10克，放入水中煎出药汁，倒入盒内，再将烧砖烧红放入药液盆内，患足放于蒸汽上熏洗，并用衣物遮盖，待药冷至温度适当后，将患足跟底部放于砖块上乘热下压数分钟(药液可以反复使用)，每日l～2次，连续7~10天为1个疗程。