春季口腔溃疡复发什么原因
口腔溃疡是一种属于常见性的口腔疾病,春季口腔溃疡容易复发。那么,春季口腔溃疡复发什么原因?下面就由小编告诉大家春季口腔溃疡复发的原因吧!
春季口腔溃疡复发什么原因?
1、过敏
对某种食物,甚至某种牙膏过敏,也有可能长口腔溃疡。
应对:如果在吃了某种从没吃过的食物之后得了口腔溃疡,要考虑是不是它们引起的,立即停吃停用,记录下来。另外,建议用温水漱口,然后将少量原汁蜂蜜敷在溃疡面,多次重复,第二天溃疡就会明显好转。
2、吸烟
如果吸烟者的口腔被咬破,烟碱中含有的多种有害物质会附着在破损的口腔黏膜处,干扰、破坏黏膜的自我修复,引起溃疡。
应对:口腔内有破损时,用嚼口香糖代替吸烟,能刺激唾液分泌,保持口腔湿润,促进溃疡愈合。
3、火气大
中医把“火气大”看作长口腔溃疡的原因,但“火”也分虚实。
应对:口腔溃疡要分清是“实火”还是“虚火”,对症用药。
实火溃疡表面呈黄色,红肿热痛,且伴有口苦口臭、心烦身热、尿黄、便秘症状。推荐药物:牛黄解毒片、三黄片等。虚火溃疡表面呈白色,隐隐作痛,且伴有心烦、两颊发红、口干、疲倦无力等症状。推荐药物:知柏地黄丸、六味地黄丸等。
4、润喉片当糖
冬春季气候干燥,咽喉容易疼痛发痒,不少人吃润喉片来治疗。但如果口腔无炎症,将润喉片当糖吃,反而可能引起口腔溃疡。
应对:不要把润喉片当糖吃,即使要吃也不要总含在一个位置。
5、维生素缺乏
“多吃水果、蔬菜”之所以成为治疗口腔溃疡的金科玉律,就是因为维生素缺乏容易导致口腔溃疡。
应对:通常是体内的维生素A、B缺乏引起了口腔溃疡,因此,应多食用黄色和深绿色的果蔬,以及牛奶、鸡蛋等食物来补充维生素A,由于B族维生素之间有协同作用,建议服用复合维生素B。
春季口腔溃疡怎么办?
1勤刷牙:一旦自己口腔溃疡以后,一定要保持口腔卫生,防止细菌感染使口腔溃疡更严重。
所以我们要勤刷牙,每天餐后进行刷牙消毒,最好睡前也进行一次刷牙,这样会好的快一些。
2不吃辛辣食品:口腔溃疡罪魁祸首就是辛辣食品吃多了导致口腔上火引起的口腔溃疡。所以我们在口腔溃疡期间不要吃辛辣食品。比如:辣椒做的菜,辛辣的零食等等。
3不吃上火的水果:除了食物上火以外,我们还不能吃一些上火的水果,比如:橘子、柚子、榴莲等爱上火的水果。如果非要吃的话:必须吃一些清凉降火的水果,比如:西瓜、香蕉、荔枝、猕猴桃等水果。
4多喝去火凉茶:溃疡以后我们最好买一些去火的凉茶来喝,平常就用它来解渴,有事没事多喝喝就好了。
5多吃清淡的粥食:一旦口腔溃疡,就应该每天最少一餐粥食了。选择少吃多餐最好。以粥为主食,再配一些清凉的小吃做辅,比如海带之类的。
6不要抽烟:如果是男士得了口腔溃疡,那么在期间不要抽烟了,因为烟有刺激性,会加重口腔溃疡,如果实在不抽不行的话,最好抽一些淡淡的烟,而且少抽。
7泡银耳喝:从小妈妈就叫我们多吃银耳,可以降火。我想这也是最有效的去火方式了。可以煮着吃也可以用开水泡着喝。还可以加一些辅助品一起煮着吃,营养价值也很高,是个不错的选择。
8要早点睡觉:如果想早点好的话,那么晚上早睡是一定要做的了。只有晚上早睡才会愈合的快一些。
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