君雨荷的空间

还记得那首坐上火车去拉萨吗？

走过可可西里，翻过唐古拉山，历经48个小时的火车，终于来到了拉萨。当我踏上世界第三级的土地，迎接我的是守卫森严的火车站和隐隐的头疼。

人这一生必去的地方是哪里？如果去年你问我，我会毫不犹豫的告诉你是西藏。但是现在，我却没有那么肯定。也许每个人来到拉萨都怀着不同的心情，揣着不同的期待。有人是越过千山万水来朝圣的，有的是倾慕于仓央嘉措的情诗，有的是为了来这个离天最近的地方，当然还有人慕名于世界屋脊喜马拉雅山和雅鲁藏布江的美景。

七月的拉萨是雨季，多数的天是阴阴的，下雨的时间和晴天的时间都不多。阴天不适合摄影，而且本来高山湖泊碧蓝的水和水映着天的美景徒然不见，给我这次的旅程抹上了淡淡的忧伤。偶尔的晴天，让你感受到了夏天的灼热和高原的紫外线，享受视觉的美景，总是要付出代价的。最伤感的是雨天，极冷，至少一件拉绒外套。

我们的行程是从南京坐火车去拉萨，然后再林芝玩两天，在拉萨市内玩一天，再去日喀则和纳木错。主要就是拉萨周边的景点，比较成熟的旅游区。林芝号称雪域江南，在西藏绝对是个好地方，对来自江南的我就觉得很一般的。不过多数旅行团安排来林芝，一方面是自费景点，一方面是为了缓解高原反应。因为林芝植被丰富且海拔较低，一般没有高原反应。林芝比较值得一去的是雅鲁藏布江大峡谷，措木及日也还行，南伊沟真的不好玩，不过石锅鸡还不错。

拉萨最为人熟知的莫过于布达拉宫。布达拉宫是达赖喇嘛的冬宫，还有一个夏宫听说也不错。白天的布达拉宫和晚上的布达拉宫给人不同的感觉，白天更立体雄伟，晚上更像一幅画。大昭寺是拉萨必去的地方，那里供奉着释迦牟尼等身金像，而且是释迦牟尼自己开光加持的。大昭寺的历史比布达拉宫还长，八廓街就是围绕其一周的。每天有无数的人顺时针环绕八廓街来这里磕长头，来西藏于我更是一种文化之旅，而了解的主要是以藏传佛教为主。藏传佛教和我们身边的汉传佛教有很多的不同之处，在这里，作为粗粗知晓的小白我来说就不一一赘述了。个人觉得作为一次独特文化之旅，这种体验蛮好。八廓街就是我们常说的八角街，很有民族特色。玛吉阿米是这里最有名的餐厅，传闻这是仓央嘉措当年喝酒的小酒馆，在这里他遇见了卓玛达娃，留下了一篇篇佳作。我慕名而去，排了很久的队，菜的味道个人觉得一般，酸奶蛋糕不错，酸奶太酸。三楼给人的感觉很好，四周是象阳台一样的矮墙，没有玻璃窗，以蓝色的布围着，晚风来袭，布帏翻飞，很有古代酒肆的感觉。据说有唱藏族歌曲的，但是我去了没有看见，打听了一下，人家说是北京店现在有唱歌的。

日喀则是后藏，班禅额尔德尼的管辖范围。现在的十一世班禅是90年出生的。日喀则的主要景区是扎什伦布寺，不同于布达拉宫和大昭寺，更质朴的感觉。纳木错的平均海拔在4700左右，是整个行程中海拔最高的一天。不过很漂亮，阴雨的天并不影响那碧蓝的湖水。

整个西藏除了藏餐主要以川菜为主，出名的有藏香鸡，藏香猪，牦牛肉，奶制品，羊肉等等。

西藏旅游给我的感触是复杂的，本来以为这里是净土，是一个神圣净化心灵的地方，也许是我期望太高，所有有一点失望。旅游景点很多讨钱的和合照收费的，而且有时候你不愿意还会拉扯和恶语相向。将原本朴实和有信仰的藏民形象都败坏了。

从拉萨我们又坐车去了西宁，路过阿里，看到了藏羚羊和野驴。西宁号称夏都，非常的凉爽，出门一定要穿长裤，短袖是可以的，但是长袖外套也要带。我就是在西藏没有感冒，在西宁感冒了。早晚西宁很凉，可以说是风大而冷，一个拉绒外套有时候都冷。西宁玩了塔尔寺和青海湖。塔尔寺可以自己去，青海湖有点远。不过，这两个地方都很经典。青海湖景区内的电瓶车真的不需要坐，这个时候青海湖开了油菜花很美。西宁的南关清真寺也很壮观，西宁的美食也值得去试一下，就不知道你吃不吃的惯。一定要注意两点，就是开斋节的日子，据说很值得一看，但是那天很多店会关门，交通也不便。还有就是西宁现在是旅游旺季，旅馆要提前订。在淘宝上订的青海湖一日游比当地散客中心的便宜不少，行程和导游都还不错。不过，集合时间有点早，早饭要自备，不然又冷又饿的感觉真不好。

最后是旅游小贴士：在去拉萨之前，我在网上看了一下，要带什么东西啥的，写的很简单，有很多是自己吃亏了才知道的。7月去西藏必带伞，晴雨两用。最好带一个薄的羽绒服，那种轻便的，上雪山 还有下雨很冷。怕冷的一定要穿两条裤子，厚的披肩和防晒服也很有用。防晒霜和洗护用品也需要。高原反应据说喝红景天有效，我没有尝试。但是走路一定要慢，洗澡洗头一定要小心，感冒加上高原反应很严重的。很多人去买氧气，我是在药店买的，效果很烂，如果买喷的，活力氧好像还不错就是贵。最经济实惠的是医院的氧气枕，一家人去买一个就好了。在火车上会有供养口不用太担心，但是最好自备多功能插座和充电宝，不然火车山排队充电很痛苦。膨化食品在高原上因为气压低会比平常更鼓，也就是我们常以为的涨袋的样子，有时候甚至会爆掉。布达拉宫的门票可以在官网上预约，到当地买不是排整晚的队，就是高价黄牛票，200的门票，手续费要150以上。预约票的一定要注意后面的时间，严格按时间来布宫。布宫教师资格证是打折的，不过有时候机器会坏。往返西藏的火车票很难抢，一定要把握时间。如果自己去西藏，然后在当地再报短途的几日游的话，好像比我们在这边报团过去要划算，但是一定要找正规的旅行社。拉萨的车很难打，要注意公车。去西藏玩比较辛苦，去林芝平均每天坐车10个小时以上。可以等晚点，高速修好了，日喀则的铁路通了再去。衣服短袖只有中午一个小时左右可以穿到，带一件就可以了。短裙、拖鞋在西藏不是很适宜。最好多换一点，一块钱的纸币，很多地方布施可以用到，这边没有人收硬币的。水杯是西藏出行必备，因为很荒芜买水困难，加上长时间坐车，尤其是天气太冷，喝矿泉水很不舒服。随身行李尽量少一点，因为高原走路比较耗能，太重喘得慌。吃得也不宜过饱，胃肠消化很耗氧的。不过随身的吃的还是要带的，西藏的吃饭时间和我们差的比较大，旅游餐又很清淡，加上耗能比较大，巧克力可以带一点，但要小心晒化了。下饭菜和鸡蛋啥的可以带很实用。还有就是在拉萨坐火车一定要提前去，安检要排很长的队。西藏的厕所真的是很不好说，大家多将就吧。最后请大家放松心情，高原反应大多数人都没什么事，不用太焦虑。最好事先，了解一些西藏的文化再去旅游，这样感觉好一点。